有關田園什錦蔬菜玉米粥——養眼又養胃的精選大全
“寒冷的冬天,來一碗熱乎乎的蔬菜粥吧…養眼又養胃..”食材明細主料大米(適量)胡蘿蔔(適量)西蘭花(適量)豌豆(適量)玉米片(適量)輔料鹽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)田園什錦蔬菜玉米粥的做法步驟1、大米淘洗幹...
“以前做過香菇油菜,經過改良,多加了幾種蔬菜,口感更好,營養也更加全面,最值得分享的是用很少的水加火麻油焯油菜,使得油菜充分的吸足火麻油,又香又嫩,還保持着油菜翠綠翠綠的色彩,真的是色香味俱全的美味家常菜。”食材明細主...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料瘦肉:適量南瓜:適量玉米:適量蘋果:適量胡蘿蔔:適量西紅柿:適量鹽:適量輔料具體步驟1.南瓜、玉米、蘋果、胡蘿蔔、西紅柿處理成適當大小的塊。2.瘦肉買回來後...
“玉米.西蘭花.西紅柿.胡蘿蔔,都是我常吃的蔬菜,因爲這幾種蔬菜的營養價值非常高,不但有抗衰老和美容功效,更重要的是還可減肥哦!”食材明細主料玉米(一條)西蘭花(4朵)西紅柿(一個)胡蘿蔔(一小段)輔料香油(適量)雞精(適量)清淡(口...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘相信大家都喝過粥的吧,都知道粥可以起到調養身體的作用,吃粥能夠調和身體,上下通利,並且消除風寒,吃粥還能夠溫暖人的脾胃,幫助人消化掉胃中的積食,下面我們...
和谷田養胃粥店鋪所賣的產品主要都是健康養生的一些粥,大家來到這裏你可以喝到各種養生粥,比如說海鮮粥對人體的腸胃有着非常大的好處,除了有海鮮粥之外,和谷田養胃粥店鋪現在也可以銷售一些養胃的小米粥,有很多人都想加盟...
“秋季來了,多喝點粥,對身好處多多,今天的粥加了藥材,更能起到強身健體的作用。”食材明細主料大米(40克)輔料蓮子(20克)杞子(15克)百合(15克)玉米(15克)芡實(50克)綠豆(15克)小蘇打(少量)原味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)什錦養生粥的做...
“最近感冒打吊瓶,什麼都不想吃,只想吃點好消化的食物,正好家裏還有點玉米麪,就用來做玉米麪粥吧。”食材明細主料玉米麪(一大勺)輔料純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米麪粥的做法步驟1、鍋內倒入適量水燒開...
食材明細主料大米(適量)即溶麥片(適量)青豆(適量)玉米粒(適量)胡蘿蔔(適量)西蘭花(適量)香菇(適量)雞肉(適量)皮蛋(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)田園時蔬粥的做法步驟1、做粥的所有材料。2、雞肉切成細絲備用。3、在雞肉中加...
“春季,一個多姿多彩的季節,一提到春天,人們就不由得想起了奼紫嫣紅、千嬌百媚的花朵,今天就上一款非常春天的什錦素炒麪,色澤鮮豔,口味豐富多彩,誘人至極!雖然說是素炒,但營養還是比較豐富的。配以非常提味的孜然粉和番茄醬,美...
“田園什錦燴蝦仁,植物多肉類少,清清爽爽,吃它就不用吃飯了,權作減肥餐吧”食材明細主料瘦肉(適量)蝦仁(適量)芥蘭(適量)玉米(適量)百合(適量)輔料淮鹽花生(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜頭(適量)配料鹽(適量)糖(適量)醬油(適量)雞粉(適量)日本味之素(適量...
脾胃非常怕油膩,清淡食物可以幫助脾胃清潔。蔬菜中含有豐富的維生素,蔬菜健脾養胃也就得到大家的認可。這個觀點並不完全對,蔬菜也分非常多種。如果你是想透過食用蔬菜來達到健脾養胃的效果,那麼你還是有必要去檢視什麼蔬...
養胃吃什麼蔬菜呢,很多人在現在的這個快節奏生活中是很容易得上胃病的,吃飯快了,吃了就開始工作,這樣就很容易得上胃病了。所以就要預防和治療胃病的辦法還是隻有食療和注意飲食節奏。今天我們就來講一點,吃什麼蔬菜養胃,爲...
說到養胃這個話題,很多人第一時間想到的是和粥,粥也有很多種類,二米粥,大米粥,小米粥都是一種不錯的選擇。那麼到底哪種粥更養胃呢?今天小編就帶大家瞭解一下二米粥,大米粥和小米粥三種的區別,讓大家自己來選擇最合適的粥養胃...
““都挺好”裏石天冬給蘇大強做的養胃雞米粥,學自微博。”食材明細主料雞胸肉(150g)大米(100g)輔料蒜末(適量)胡蘿蔔(10g)菠菜(5g)香菇(30g)鹽(3g)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)養胃雞米粥的做法步驟1、備料:兩瓣蒜切末,150g雞胸...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.雞肉切細絲加酒、鹽拌勻醃製;2.西蘭花、胡蘿蔔焯燙下,大米和青豆、玉米粒洗淨放電飯煲中煮好,皮蛋切小塊3.白粥里加醃好的雞肉,再放皮蛋和...
“寶寶掛了鹽水,大概藥物反應,馬上沒了食慾,有點着急,來個簡單的小米粥吧。也查點資料來佐證一下小米的養胃作用,呵呵(來自百度哦)!很多人知道小米粥有營養,但卻不知道它樸素的外表下還有很多不爲人知的優點。在你沒胃口、食慾...
“春季易引動體內鬱熱而生肝火,可適當配吃些清解裏熱、滋養肝臟之類的:如薺菜、菠菜、芹菜、萵筍、西蘭花、蘑菇;這些食物可解內熱,潤肝明目,田園蔬菜濃湯用了幾種常見的蔬菜,都是容易買得到的,並且都是非常有益身體健康的食...
“田園蔬菜面追憶兒時那一碗香噴噴的麪條在老家,媽媽還有一小片兒土地,追着季節種些時令蔬菜時令莊稼,供應我們自家餐桌。這不,收了黃豆和花生種下大蒜白菜和蘿蔔,蘿蔔苗已經可以吃了,我家的這些菜,都是從苗兒吃到果食,邊長邊...
“麪粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。麪粉加入蔬菜牛奶混合在一起煎成蔬菜餅,成爲美味的早餐!”食材明細主料玉米青豆粒(適量)麪粉(100克)牛奶(適量)輔...
食材明細主料熟米飯(適量)荷蘭豆(適量)玉米粒(適量)胡蘿蔔(適量)香菇(適量)黑芝麻牛油果油(適量)海蝦黑芝麻粉(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)田園蔬菜粥的做法步驟1、熟米飯、荷蘭豆、玉米粒、胡蘿蔔、香菇、黑...
“平時不喜歡吃蔬菜,但是這個蔬菜湯卻非常愛,番茄微微的酸,西芹的香味,椰菜的甜綜合了番茄的酸味,黑胡椒帶淡淡的辣味,只用鹽調味足以。油一定要加,可以用熱水加點油,再把蔬菜放進去。”食材明細主料西芹(200g)番茄(1個)椰菜(半個)...
和谷田養胃粥店提供的美食多種多樣,能夠滿足全國各地的消費者的口味,而且店員熱情好客,爲顧客提供微笑服務,所以和谷田養胃粥加盟店回頭客也比比皆是,發展前景一片大好,那麼和谷田養胃粥加盟優勢是什麼呢?讓我們詳細的瞭解...
現在是夏天很多人都喜歡喝粥,因爲夏季都比較口渴,所以大家吃東西就喜歡吃稀的,但是並不是吃火鍋,那真的就是越吃越渴,越吃越熱。其實夏季多喝一些粥還是不錯的。而且夏季養胃是很重要的。那麼什麼粥養胃呢?一起來看看。什麼...
隨着時代的不斷髮展與前進進步,人們的生活節奏也隨之在不斷的前進中,生活習慣也因種種不同各式各樣的原因不斷的進行變化着,就比如每天的辛勞工作,不得不忽略吃飯的問題,使得胃越來越受傷害,在這炎熱的夏天裏我們不如就來說...
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