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食材明細主料紅腰豆（適量）芋圓（適量）湯圓（適量）輔料煉乳（少許）調料糖（少許）純淨水（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅腰豆煮雙圓的做法步驟1、準備好食材:泡了一晚上的紅腰豆，湯圓，彩色芋圓。2、將泡好的紅腰豆放入高壓鍋添...
食材明細主料紫薯（2個）南瓜（1塊）木薯澱粉（適量）輔料紅糖（適量）姜（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖姜雙色芋圓的做法步驟1、材料。2、紫薯和南瓜分別去皮上鍋蒸熟。3、分別攪打成泥，加入木薯澱粉和成團。4、全部做好了...
“土豆丁加胡蘿蔔丁炒出香味撒上腰果，口感層次豐富，香脆軟糯，一道靚麗美味的家常菜。”食材明細主料土豆（150g）胡蘿蔔（150g）腰果（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）輔料菜籽油（適量）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）香油（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分...
紅腰豆是乾豆中營養最豐富的一種，煲稔後可以加在沙律中或菜內，也可用它煮有味飯、炆咖喱或做蔬菜濃湯，可增添營養。但是大家是否真正瞭解紅腰豆了？今天小編就紅腰豆怎麼煮以及紅腰豆的做法和讀者朋友們展開討論！紅腰豆怎麼...
食材明細主料豆角（適量）黃豆（適量）輔料小銀魚（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙豆煮鹹魚的做法步驟1、黃豆泡5-6個小時，小鹹魚也用清水泡好。2、豆角切小段。3、起油鍋爆香...
“光滑細膩，濃濃的桂圓的甜香，特別好喝。”食材明細主料桂圓肉（適量）腰果（適量）輔料黃豆（適量）大米（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓腰果豆漿的做法步驟1、桂圓肉適量洗淨。2、腰果適量。3、黃豆適量4、加一點點大...
喜歡吃紅腰豆嗎，知道紅腰豆怎麼煮爛嗎。看看下面的介紹就會明白了，紅腰豆是一款非常好吃的豆類食品，口感和營養都是非常好的，適用的地點比較多，喜歡吃紅腰豆的可以看看下面介紹了哪些紅腰豆的做法，可以嘗試一下。紅腰豆怎麼...
“最近一直盯着淘寶，終於等到青團上架，趕緊下單買了一些。青團是江浙一帶特有的糕團，就算是發達如現今社會有着萬能的淘寶，但青團卻仍是隻在清明前方能上市供應。第一次在南京食得青團時，就喜歡上了這種如碧草般清香的小糕...
“腰果營養豐富，含有豐富的蛋白質、維生素B1，能夠補充營養，消除疲勞。腰果所含的維生素A能夠使產婦抗衰老，保養肌膚。乳汁不足的新媽媽就可以多食腰果，因爲腰果有催乳的作用。紅豆歷來都是女性的滋補佳品。，不僅有利溼的作...
相信每個遊子都有一道難以忘懷的菜餚，一直在聯繫着自己和家鄉，造就食物在人類歷史上有着極其重要的地位。古人的智慧也透過食物源源不斷地傳遞至今，而現代人在繼承的基礎上，融入創新，使其發揚光大。而今天，我們將爲大家帶來...
食材明細主料湯圓（適量）紅豆（適量）輔料紅棗（適量）花生（適量）紅糖（一勺）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆煮湯圓的做法步驟1、鍋內加水，放入提前泡好的紅豆.紅棗.花生煮好。2、提前做好的湯圓。3、到入湯圓。4、煮的湯圓飄起...
食材明細主料紫薯（2箇中等）黃心紅薯（1個）牛奶（1袋）木薯粉（2斤）白涼粉（100克）輔料蜜豆（適量）紅腰豆（適量）雀巢煉奶（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）水晶紅腰蜜豆芋圓的做法步驟1、紫薯洗淨。2、紅薯洗淨。3、紫薯去皮切塊放入蒸...
食材明細主料紅薯（200克）紅棗（適量）輔料桂圓肉（適量）果味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）桂圓紅棗煮紅薯的做法步驟1、紅薯去皮洗淨.切好。2、紅棗清洗乾淨。3、桂圓肉洗淨。4、紅棗先加一點水，燒開煮5分鐘，把水丟掉，這樣去的棗...
“閒暇時，用家裏現有的食材做點稍微麻煩點的美味也是一種享受。雖然是忙活一陣子，吃時一小會兒，倒也樂此不疲。這道雙色圓子紅豆湯就屬於這類吧。雙色圓子紅豆湯選用食材有紅薯、紅豆、糯米粉，是一款祛溼排毒，減脂瘦身的美...
食材明細主料紅豆（50克）紅棗（適量）湯圓（100克）輔料雲南紅糖（一塊）清水（適量）甜香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗紅豆煮湯圓的做法步驟1、準備好所有食材，紅豆提前一天泡好。2、紅豆.紅棗一起放入鍋內，加入適量清水。3、蓋上鍋...
“廣東的這個梅雨季節，可能也快要到頭了，天氣有些陰冷潮溼，我的早餐裏面就加入了一些紅糖，紅棗雙紅元素，希望吃了身體會暖和些，驅驅寒氣。早上來一個雞蛋，讓早餐更加有營養，來一點小湯圓，裹裹腹吧。早上來點甜湯，讓美好的一天甜...
“這個糉子是用的紅腰豆，糉葉則是用了竹子葉，因竹子葉比較寬大，糉子個頭也比較大，棗則是同時用力蜜棗和紅棗。煮好的糉子腰豆特別的綿軟，配上棗的香甜，喜歡甜味糉子的，一定喜歡這款糉子。我老公就大愛這個口味的。”食材明細...
食材明細主料湯圓（適量）紅棗（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）湯圓煮紅棗的做法步驟1、湯圓，紅棗各適量。2、白糖少許。3、湯盆移火上放清水燒開下入備好的湯圓。4、再放進紅棗，白糖或紅糖。5、將湯圓煮...
“紅棗湯圓，清甜可口，今天冬至，給家人煮上一碗暖暖胃再好不過。那怎麼樣煮的湯圓纔不會破皮呢，煮的過程有一定的講究。”食材明細主料湯圓（250g）輔料紅棗（4顆）調料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅棗煮湯圓的做法...
“別人都說吃湯圓是甜蜜團圓的寓意，今天我就來個雙倍團圓的——煮雙圓，乍一眼望去好像是一種東西呢，仔細分辨後才發現是兩種不同的食物。有大骨頭湯，有魚丸，有湯圓，有青菜，關鍵湯圓裏面還有菜哦，鹹味的，是我自己包的鹹味湯圓。...
“寒冷的冬季，來上一碗熱騰騰的雙色湯圓，不僅養眼，還能養胃，太暖心了！😋”食材明細主料南瓜湯圓（適量）紫薯湯圓（適量）輔料甜酒釀（適量）枸杞（適量）調料紅糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅糖酒釀雙色湯圓的做法步驟1、備好...
一個小時左右。紅腰豆是常見豆類食物，因爲它體型比較的大和硬，所以一般要煮的時間比較久，比較難煮熟。煮之前需要把紅腰豆浸泡一下，再燜煮一個小時就可以了。沒有熟透的紅腰豆口感不好，煮好的紅腰豆口感軟糯香甜，味道更佳鮮...
“自己動手做湯圓，湯里加紅糖，冬天喝紅糖水好呢，。”食材明細主料糯米粉（150克）豆沙餡（適量）輔料抹茶粉（適量）紅糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紅豆餡雙色湯圓的做法步驟1、糯米粉加適量白糖加水揉成分團。2、分一...
食材明細主料紅色小扁豆（適量）胡蘿蔔（適量）西紅柿（適量）洋蔥（適量）姜（適量）豆漿（適量）腰果（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）咖喱粉（適量）薑黃粉（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）腰果豆漿煮小扁豆的做法步驟1、小扁豆煮熟，控水2、...
食材明細主料紅腰豆（適量）小扁豆（適量）桂圓（適量）紅棗（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅腰豆扁豆桂圓湯的做法步驟1、紅腰豆、小扁豆提前一晚浸泡，桂圓、紅棗清洗。2、紅腰豆、小扁豆和桂圓放到高壓鍋中，加適量水燒煮，蓋...
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