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“簡單美味,健康營養快手菜。”食材明細主料芥菜(兩棵)紅蘿蔔(一個)調料食用油(適量)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芥菜炒紅蘿蔔絲的做法步驟1、芥菜擇好,洗淨,淖一下,過涼水撈出,瀝乾水分,切段,擠出多餘水分。2、紅蘿蔔...
食材明細主料紅蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔絲炒肉的做法步驟1、所有材料切好。2、熱油,放入肉絲,翻炒。3、下入紅蘿蔔炒。翻炒一會。在加鹽。4、這個菜,很容易熟。也不需要任...
食材明細主料紅蘿蔔(適量)白蘿蔔(適量)輔料精鹽(適量)豬油(適量)生抽(適量)雞精(適量)調味鮮(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔絲炒白蘿蔔絲的做法步驟1、紅蘿蔔,白蘿蔔。2、將冼好的蘿蔔切絲。3、切好的蘿蔔絲放進燒好...
“清淡小炒,家常做法,美味可口。”食材明細主料芹菜(適量)蘿蔔(適量)輔料油(少許)鹽(少許)蒜頭(3粒)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔,芹菜清洗乾淨。2、白蘿蔔切絲,芹菜切段。3、蒜頭切片。4、熱...
“昨天去上海郊區朋友家玩,在她家附近的超市買到了0.28元一斤的蘿蔔,在上海還有這麼便宜的蘿蔔,每人限購2個,我買了五個,跟營業員說從市區,騎車15公里跑過來,不容易。結果給買了。真是超級便宜,蘿蔔也不老,味道超級不錯!都說上...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘芥菜有維生素A、維生素C和維生素D,而胡蘿蔔能增強抵抗力,明目。還能降糖降脂。而豬肉絲既能補腎滋陰則還能提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。這三者一起...
““家常小炒”簡單美味快手菜。”食材明細主料萵筍(一根)紅蘿蔔(一個)輔料蒜(少許)調料食用油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)萵筍絲炒紅蘿蔔絲的做法步驟1、萵筍削皮,洗淨,刮絲。2、紅蘿蔔洗...
食材明細主料瘦肉(適量)芥菜梗(適量)胡蘿蔔(適量)輔料澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔芥菜炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲,加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘...
“時令菜,即簡單又美味的快手菜,老少皆宜。”食材明細主料紅蘿蔔(一個)鴨蛋(兩個)調料食用油(少許)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔絲炒鴨蛋的做法步驟1、紅蘿蔔削皮,切絲。2、鴨蛋洗淨。3、敲入碗中。4、放入少...
食材明細主料剩飯(適量)紅蘿蔔絲(適量)香蔥(適量)輔料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅蘿蔔絲炒剩飯的做法步驟1、米飯,紅蘿蔔絲,香蔥。2、先炒紅蘿蔔絲,3、放點鹽,4、炒熟,5、倒進米飯,6、淋上生抽,7、放...
“蘿蔔鮮嫩,粉條入味超解饞。地道的家常菜,好吃不貴接地氣,百吃不厭。”食材明細主料紅蘿蔔(一個)龍口粉絲(一團)輔料蒜苗(三棵)調料花生油(適量)鹽(適量)生抽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔絲炒粉絲的做法步驟1、紅...
“簡單美味快手菜。”食材明細主料生菜(一把)紅蘿蔔(一個)輔料蔥(一棵)調料食用油(適量)鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜炒紅蘿蔔絲的做法步驟1、紅蘿蔔削皮,洗淨,切絲。2、生菜擇好,洗淨,控幹水分。3、蔥切...
食材明細主料紅蘿蔔(1個)輔料黑木耳(適量)紅辣椒(2個)蔥(適量)配料鹽(適量)食用油(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔絲炒木耳的做法步驟1、1.先把紅蘿蔔切絲,黑木耳泡發也切成絲,切點蔥花做調料2、2.把油下鍋加...
“這是一款快手下飯菜來的,在市場時看到誘人的紅羅卜,立馬買了一大袋回家做泡菜,留下一個晚上便切絲炒肉了,羅卜絲炒肉是很家常的菜,但是紅羅卜絲炒菜我還是很少吃,不過看那色彩就已經讓人垂涎欲滴了。味道挺不錯的,你也試試...
“吃了一天的煎呀炸呀的,來點清淡點的蒸菜,既營養又美味。關鍵這道菜零基礎哦,沒下過廚房的老爺們也可以做的得心應手。”食材明細主料紅蘿蔔(一根)輔料大蒜(幾瓣)蔥(半段)微辣(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒸紅蘿蔔絲的做法步...
“最近天氣不好,從這個月的月初就開始下雨,一直滴滴答答的下到現在,關着門窗,似乎還能感覺到外面那呼呼的寒風。一場冬雨下來,氣溫下降了很多,只有十來度。不喜歡這樣陰雨的日子,因我是個特別怕冷的人,喜歡陽光明媚的日子。有...
食材明細主料紅蘿蔔(2根)肉絲(100克)輔料青椒(1個)配料大蒜(適量)油(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、切好的肉絲中加入鹽,生粉,料酒等調味料醃製一下;2、準備好紅蘿蔔絲,青椒絲,將大蒜拍碎備...
“今天來分享一道操作10分鐘的素菜蘿蔔炒芹菜,清淡可口,今天的早餐2018年,12月18日早餐我老公不吃芹菜,這盤全部給我和女兒吃光光陽光明媚,好心情從營養早餐開始!”食材明細主料蘿蔔(適量)芹菜(適量)紅椒(一個)輔料玉米油(適量)生抽...
“芥菜疙瘩多數都是用來醃鹹菜,但和胡蘿蔔搭配炒制後,味道挺好,是很清淡的一款素炒,值得一試。”食材明細主料芥菜疙瘩(2個)胡蘿蔔(2個)輔料油(適量)鹽(適量)味精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔炒芥菜疙瘩的做法步驟...
“簡單美味,健康營養,時令菜香。”食材明細主料黃心菜(兩棵)紅蘿蔔(一個)輔料蒜(少許)調料花生油(少許)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃心菜炒紅蘿蔔絲的做法步驟1、紅蘿蔔洗淨,削皮,擦絲。2、自家種的黃心菜備用。3、...
“簡單美味,快手菜。”食材明細主料烙餅(一個)白菜芯(一棵)紅蘿蔔(一個)調料花生油(適量)鹽(少許)生抽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔白菜炒餅絲的做法步驟1、烙餅備用。2、切絲。3、白菜芯洗淨,瀝乾水分,切絲。4、紅...
食材明細主料紅蘿蔔(兩根)梅花瘦肉(200克)自制辣醬(適量)自制臘八豆(適量)大蒜(適量)小紅尖椒(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)玉米油(適量)純淨水(適量)超辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)瘦肉絲辣炒紅蘿蔔絲的做法步驟1、起鍋放油,中火放入大...
“簡單美味,健康營養。”食材明細主料菠菜(一把)蒸紅蘿蔔絲(適量)輔料蒜苗(少許)調料花生油(適量)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菠菜炒蒸紅蘿蔔絲的做法步驟1、蒸好的紅蘿蔔絲,放入盤中,備用。2、菠菜擇好,洗乾淨,入沸水...
食材明細主料瘦肉(適量)芥菜芯(適量)胡蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)澱粉(適量)調料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芥菜芯胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲,加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘...
食材明細主料芥菜梗(適量)胡蘿蔔(適量)花菜(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芥菜胡蘿蔔炒花菜的做法步驟1、花菜掰成小塊,清洗乾淨。2、下沸水鍋焯水撈出。3、胡蘿蔔、芥菜梗切片。4、鍋中放...
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