熱菜 菠菜炒蒸紅蘿蔔絲的做法 - 菠菜炒蒸紅蘿蔔絲怎麼做 來源:飄香吧 2.99W “簡單美味,健康營養。” 食材明細主料菠菜 (一把)蒸紅蘿蔔絲 (適量)輔料蒜苗 (少許)調料花生油 (適量)鹽 (少許)原味 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)菠菜炒蒸紅蘿蔔絲的做法步驟1、蒸好的紅蘿蔔絲,放入盤中,備用。2、菠菜擇好,洗乾淨,入沸水中焯30秒,撈出晾涼,擠出多餘的水分,切段,放入盤中,備用。3、擇好的蒜苗,洗淨,切段,備用。4、鍋燒熱放適量油,倒入蒜苗炒香,再倒入蒸好的紅蘿蔔絲和菠菜加少許鹽調味,翻炒幾下即可。5、出鍋裝盤即食。6、美味可口。 蒸紅 菠菜炒蒸紅蘿蔔絲的最正宗做法 菠菜炒蒸紅蘿蔔絲的做法 蘿蔔絲 菠菜炒蒸紅蘿蔔絲 菠菜炒蒸紅蘿蔔絲怎麼做 菠菜炒蒸紅蘿蔔絲怎麼做好吃 菠菜 菠菜炒蒸紅蘿蔔絲的家常做法 菠菜炒蒸紅蘿蔔絲的做法步驟