有關芹菜豆干肉絲的精選大全
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘芹菜具有一種刺激性的氣味，但是營養價值高，有益於我們的身體健康，特別是一些高血壓的朋友們，吃芹菜可以調節血壓，但是一般的朋友這個性比較寒散的不適宜每...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘安神降壓芹菜豆干肉絲是一道既美味又具有安神和降血壓的菜餚，其中的芹菜是降血壓極好的蔬菜，同時芹菜中還含有抗癌物質，而這道菜的做法也非常簡單，屬於簡...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘芹菜豆干肉絲是一道家常小菜，製作方法簡單，卻經常讓我們想起媽媽的味道。芹菜，豆乾，肉絲都是很普通容易獲取的食材，三者相互混合產生化學作用，空氣中瀰漫的...
食材明細主料西芹（150克）豆乾（150適量）瘦肉（200克）輔料水澱粉（適量）配料鹽（一小勺）雞精（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹豆乾炒肉絲的做法步驟1、主要材料。2、將瘦肉，芹菜，切絲，豆乾切條。3、瘦肉中加入鹽，生抽水...
“芹菜有很高的營養價值，特別適合高血壓、動脈硬化、高血糖、缺鐵性貧血、經期婦女食用；芹菜性涼質滑，脾胃虛寒、大便溏薄者不宜多食，芹菜有降血壓作用，故血壓偏低者慎用；計劃生育的男性應注意適量少食。要想芹菜吃的時候不...
食材明細主料芹菜（2根）輔料瘦肉（一塊）豆乾（1-2片）小紅辣椒（2-3個）薑絲（5-6根）原味（口味）未知（難度）芹菜香乾肉絲的做法步驟1、準備好材料，小辣椒和姜切絲備用，瘦肉切絲用澱粉，鹽，白酒拌勻備用！2、熱油炒一下肉絲撈起3、然後加入油炒香姜...
“芹菜具有較高的藥用價值，對高血壓、血管硬化、神經衰弱、頭痛腦漲、小兒軟骨症等都有輔助治療作用。混合茶幹、肉絲一起炒，葷素搭配，營養均衡。”食材明細主料肉絲（100克）茶幹（100克）芹菜（250克）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞...
“這是小女子很喜歡的一道家常菜，芹菜散發出特殊的香味，與香噴噴的祖名香乾搭配，口感清脆爽口，簡直是舌尖上的美味.再配上一碗米飯，足矣~~~”食材明細主料芹菜（適量）香乾（適量）肉絲（適量）輔料紅辣椒（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）雞精（適...
“芹菜乾絲是寶貝很愛吃的一個素菜，所以給裏面添加點她不咋愛吃的胡蘿蔔絲，也不會有啥意見和反應了。一盤素菜炒好，看着就像是炒麪一樣，我估計寶貝就是喜歡這樣的樣子和口感，清清爽爽的夏天就是愛這樣的菜品。”食材明細主...
食材明細主料豆乾（適量）芹菜（適量）肉絲（適量）胡蘿蔔（半根）大蒜葉（一根）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆乾芹菜炒肉的做法步驟1、準備材料。2、油鍋起火燒至六成熟，倒入...
“下飯的家常菜,簡單易做.”食材明細主料芹菜（適量）香乾（適量）豬瘦肉（適量）輔料醬油（適量）生粉（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜香乾炒肉絲的做法步驟1、芹菜切寸,香乾,肉切絲（全部都洗淨了）.2、肉絲加生粉,醬油...
“搭配一下更好吃！”食材明細主料豆乾（2塊）芹菜（2根）瘦肉（150克）輔料胡蘿蔔（小半根）大蒜（3瓣）調料鹽（半勺）南德（2克）生抽（一勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆乾芹菜炒肉丁的做法步驟1、芹菜切成小段，胡蘿蔔、豆乾切成丁。瘦肉切成...
食材明細主料西芹（適量）豆乾（適量）肉絲（適量）輔料鹽（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西芹肉絲炒豆乾的做法步驟1、西芹洗淨控水改刀切成滾刀塊，豆乾切小條。2、所有食材備用。3、鍋中熱油加入...
“今天晚上也不知道吃什麼，在菜市轉悠了好幾圈，才東拼西湊的買了些！今天晚上就弄個肉絲吧！”食材明細主料豬肉（適量）豆乾（適量）芹菜（適量）調料豆瓣醬（適量）雞精（適量）花椒粉（適量）紅油辣子（適量）味極鮮（適量）白糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘...
“這是一道非常簡單的家常菜小炒，據說對於高血壓的人來說，多吃芹菜有很好的緩解作用，加上香乾和瘦肉一起翻炒，還是很美味的”食材明細主料瘦肉（150克）香乾（適量）芹菜（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）生粉（適量）...
“#五花肉絲#”食材明細主料中芹菜（1把）豆乾（3塊）五花肉絲（適量）輔料青椒（1個）調料食用油（適量）鹽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜豆乾炒肉絲的做法步驟1、鍋中油預熱。2、放入芹菜翻炒。3、放入一勺鹽翻炒。4、肉絲提...
“芹菜降血壓尤其是在寒冷乾燥的天氣，人們往往感到口乾舌燥、氣喘心煩、身體不適，經常吃些芹菜有助於清熱解毒、祛病強身。肝火過旺、面板粗糙者及經常失眠、頭痛的人可適當多吃些，由於芹菜富含礦物質元素多吃芹菜，以增加...
食材明細主料小芹菜（適量）香乾（3塊）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）生抽（適量）蠔油（適量）小蔥（適量）姜（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小芹菜香乾炒肉絲的做法步驟1、把香乾、小芹菜切好備用。2、瘦肉切絲。3、鍋中放水燒開...
“家常快手小炒”食材明細主料肉絲（適量）芹菜（適量）乾子（適量）輔料紅辣椒絲（適量）胡蘿蔔絲（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜乾子肉絲的做法步驟1、熱鍋倒油2、油熱後倒入肉絲3、肉絲稍微翻炒下倒入少量蠔油和少量料...
食材明細主料香芹（300g）輔料豆乾（2塊）裏脊肉（150g）蒜（適量）幹辣椒（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香芹豆乾炒裏脊肉絲的做法步驟1、香芹。2、香芹洗淨切段，豆乾切條備用。3、裏脊肉切絲。4、裏脊肉絲用生抽，料...
食材明細主料芹菜（適量）乾絲（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜炒乾絲的做法步驟1、芹菜洗淨切段。2、乾絲焯水。3、鍋中放入適量油燒熱後放入芹菜和乾絲。4、大火翻炒至變色。5、放入...
“肉絲香乾是一道很簡單的美食，且芹菜具有，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。”食材明細主料香乾（3個）豬後腿肉（適量）芹菜（適量）胡蘿蔔（1根）輔料色拉油（適量）醬油（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝...
食材明細主料芹菜（適量）豆乾（適量）瘦肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜豆乾炒肉的做法步驟1、材料：芹菜、豆乾、胡蘿蔔。2、瘦肉切絲用澱粉、醬油醃製20...
“簡單又好吃的芹菜肉絲炒香乾，鮮美可口，清香無比，廚房小白也能輕鬆搞定！每次炒一大盤，秒光！”食材明細主料芹菜（1把）香乾（8塊）肉絲（適量）薑絲（少許）輔料料酒（1勺）生抽（1勺）澱粉（少許）油（1勺）鹽（少許）胡椒粉（適量）原味（口味）未知（難度）芹菜肉絲炒香...
食材明細主料土豆（1個）芹菜（100克）豬肉（適量）輔料蠔油（0.5勺）鹽（3克）雞精（3克）植物油（50克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆芹菜炒肉絲的做法步驟1、準備的材料。2、土豆去皮洗淨切條，芹菜摘去根和老葉洗淨切段，豬肉洗淨切絲。3...
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