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“香蕉味甘、性寒。其作用爲生津止渴、潤肺滑腸。凡溫熱病、口煩渴、大便祕結、痔瘡出血者適於常吃。香蕉的糖分、蛋白質含量均高，維生素、礦物質也很豐富，且含鉀量豐富。我是老便祕了，香蕉是常備的。香蕉的口感有點膩，而...
“要說什麼和燕麥最搭配，首當其衝的就是香蕉。開水衝麥片，味道很淡，單獨吃味道並沒有那麼好，但是切點香蕉片放進去拌一拌，立刻好吃不止10倍。今天就用香蕉和燕麥和大家分享一道健康的小零食，不用油也不用糖，外脆裏軟，非常美味...
“寶寶輔食，適合十個月以上的寶寶。”食材明細主料香蕉（40g）米粉（5g）輔料蛋黃（2個）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉米粉小餅乾的做法步驟1、準備好所有食材。2、把香蕉放入容器中壓成。3、放入兩個蛋黃。4、用電動打蛋...
食材明細主料香蕉（2根）全蛋（2個）輔料砂糖（50克）色拉油（100克）牛奶（100克）低粉（200克）泡打粉（一小勺）葡萄乾（50克）果味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）進階（難度）葡萄乾香蕉馬芬的做法步驟1、50克砂糖加全蛋打發。2、加入牛奶，色拉油攪拌均勻。3、...
“炸香蕉幹也算是個零食類的食物。”食材明細主料生香蕉（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）炸香蕉乾的做法步驟1、用這類的香蕉比較好吃。2、把香蕉皮丟掉，然後把香蕉肉削成一片一片。3、用中小火把油熱...
“大家，好久不見啦~很久之前做的，一直沒上傳，照着君之老師做的一款軟餅乾~成功~相當贊喲~”食材明細主料香蕉（120g）低筋麪粉（100g）輔料黃油（60g）細砂糖（35g）朗姆酒（15ml）蛋黃（1個）小蘇打（1/4小勺）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香蕉...
“甜香，濃濃果香味，表面焦香，內部鬆軟，做法簡單，早餐或下午茶都非常的棒。”食材明細主料低粉（90克）葡萄乾（適量）香蕉（1條）輔料泡打粉（1克）小蘇打（1克）多味花生（少許）雞蛋（1個）油（10克）糖（15克）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香蕉葡萄乾...
“最後的一點淡奶油，還是做個冰激凌解決掉，最省事省時的做法，特別適合懶癌晚期+極重度拖延症患者。香蕉香甜，但顏色甚淺，還極易褐變，與白色的奶油加在一起，變成一種淺淺的灰白。”食材明細主料香蕉（2根）淡奶油（130克）自制無糖酸...
“口感很不錯，不喜歡太甜喜歡甜食的可以增加糖量。”食材明細主料低筋麪粉（200克）香蕉（兩根）牛奶（120克）植物油（100克）輔料雞蛋（2個）配料糖（70克）泡打粉（5克）蘇打粉（2克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香蕉葡萄乾麥芬的做法步驟1、...
“自制香蕉幹,香甜可口,營養豐富,不添加任何防腐劑,家人吃得開心,吃得放心”食材明細主料香蕉（1000G）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制香蕉乾的做法步驟1、把香蕉去皮後切成1釐米左右的厚度2、切好的香蕉片均勻...
“香蕉真的是很適合做甜點的水果，甜軟的質地加上濃郁的香氣，只需要選擇一根熟透的香蕉，做好的食物便會散發出濃濃的香蕉香氣，這份絕對天然的香氣對於喜歡香蕉的人來說無疑非常過癮。而且香蕉本身質地柔軟，也會使食物增添一...
“這些天，都江堰的溫度只有幾度，茶几上的香蕉熟透了都不想去動它。拿起牛奶想泡堅果燕麥粥片時，突然想起，曾經看見過有人做的香蕉燕麥餅乾。既可以把香蕉解決掉，又能換個吃法，心動不如行動，趕快準備工具、材料。自己動手最重...
“這款小餅乾糖少，油脂也少，所以適合大多數人食用，好吃不好看。”食材明細主料麪粉（120克）玉米澱粉（30克）白糖（50克）蛋（一個）蘇打（1/4小勺）香蕉（110克）玉米油（40克）甜味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉軟餅乾的做法步驟1、香蕉一根...
“雖然有了烤箱，但烘焙依然離我很遠。經常會下載烘焙書來看，也會去名博逛逛，越看越觸目驚心，各種工具、各種模具、各種材料、各種敗家啊。這是個無底洞，永遠也填不滿。所以雖然我對烘焙心癢的很，但還是下不了決心。家裏現在...
食材明細主料低粉（220克）色拉油（100克）牛奶（80克）砂糖（80克）雞蛋（2個）香蕉（2個）葡萄乾（60克）奶香（口味）烘焙（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香蕉葡萄乾馬芬的做法步驟1、香蕉用勺子壓成香蕉泥,葡萄乾用清水浸泡2、雞蛋,加砂糖攪拌均勻3、在加...
“燕麥是一種低糖、高營養、高能食品。燕麥性味甘平，能益脾養心、斂汗，有較高的營養價值。1997年美國FDA認定燕麥爲功能性食物，具有降低膽固醇、平穩血糖的功效。美國《時代》雜誌評選的“全球十大健康食物”中燕麥位列...
食材明細主料葡萄乾（適量）香蕉（一個）輔料自制酸奶（200克）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）葡萄乾香蕉拌酸奶的做法步驟1、準備好所有食材。2、香蕉去皮切片。3、把酸奶盛入碗裏。4、香蕉擺在酸奶上面。5、撒上葡萄乾就可以...
“這款老少皆宜、香甜酥脆的香蕉幹，送給愛吃小零嘴的你香蕉香甜軟滑，是人們喜愛的水果之一，但它極不易存儲。這時候把它做成香蕉幹（也稱香蕉片）就再合適不過了。(百度)香蕉含有多種微量元素和維生素，能幫助肌肉鬆弛，使人身心...
“能量塊、減肥聖品，吃一塊超有飽腹感，沒有重油重糖口感好，關鍵低脂健康，當零食非常不錯的”食材明細主料香蕉（1根）即食燕麥（200g）輔料蜂蜜（少量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉麥片餅乾的做法步驟1、準備好香蕉和麥片2...
“下午茶來一杯：乾果香蕉拌酸奶，給週末的時光添色彩！營養豐富，口感美美噠”食材明細主料酸奶（一盒）乾果（一袋）輔料香蕉（一根）奶香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾果香蕉拌酸奶的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、酸奶倒入碗裏。...
“二寶十一個月了，長了四顆牙齒，每當要長新牙的時候就流口水，愛咬東西，這款香蕉磨牙餅乾，不加糖不加油，靠香蕉來增加餅乾的甜味，咬起來硬硬的，吃起來更加安全，用來磨牙最好不過啦。”食材明細主料低筋麪粉（150g）輔料香蕉（1個）配方...
食材明細主料黃油（60g）低粉（100g）牛奶（15ml）香蕉（120g）發酵粉（1.5g）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無糖香蕉軟餅乾的做法步驟1、黃油在室溫下軟化。2、將軟化後的黃油打發。3、選用表皮帶有黑點的香蕉，剝去香蕉皮。4、用擀麪...
“香蕉的果肉軟滑，味道香甜，是一款能夠迎合大衆口味的水果，其營養非常豐富，含有一定的胡蘿蔔素和豐沛的鉀元素，常食香蕉不僅有益於大腦，預防神經疲勞，還有潤肺止咳、防止便祕的作用。”食材明細主料低筋麪粉（100g）黃油（60g）細砂...
“吃膩了泡燕麥，做個餅乾，換換口味”食材明細主料香蕉（2根）酸奶（適量）輔料即食燕麥（50克）蜂蜜（少量）果味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香蕉燕麥餅乾的做法步驟1、取2根熟透的香蕉，用壓泥器碾成泥2、在香蕉泥中加入適量酸奶和蜂蜜...
食材明細主料香蕉（2條）麪粉（250g）輔料玉米油（50g）雞蛋（1個）調料白糖（20g）小蘇打（3g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香蕉餅乾的做法步驟1、熟透的香蕉2條，去皮後的重量爲168g，將香蕉碾碎。2、加熱香蕉，成爲褐色。3、打入一個雞蛋，倒...
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