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食材明細主料排骨(600g)輔料山藥(1根)西紅柿(1個)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排骨西紅柿山藥湯的做法步驟1、食材:新鮮排骨。2、焯水撈出。3、排骨放入燉鍋加蔥姜八角黃酒,清水燉煮。4、煮至排骨八分熟加入去皮切塊的西...
食材明細主料排骨(500g)輔料山藥(2個)蔥(半個)姜(2片)鹽(3勺)料酒(半勺)水(適量)枸杞(少許)幹棗片(少許)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)山藥排骨湯的做法步驟1、排骨焯水後衝淨。2、放入電砂鍋,倒入開水,加入蔥段薑片、鹽、料酒,花椒煮...
“西紅柿遇上山藥,會有什麼味道呢?超簡單的一道營養菜,值得擁有!”食材明細主料山藥(1根(300克))西紅柿(1個(大))青椒(1個)輔料鹽(適量)糖(1小勺)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿青椒山藥的做法步驟1、西紅柿洗淨,切丁。青椒洗淨...
“冬天陰氣盛而陽氣衰,故冬天進補正當時,冬季喝湯不僅利於消化吸收,更能養身健身,牛媽家是廣東人,所以一年四季都特別喜歡煲湯,尤其是冬季。廣東人喜歡在煲湯的時候放點西洋菜,西洋菜的營養物質比較全面,具有清燥潤肺、化...
“這是我很喜歡的一道家常菜。西紅柿炒山藥,不放辣椒就是酸甜口,放點辣椒就是酸甜辣,這是我喜歡的味道。”食材明細主料山藥(適量)西紅柿(適量)輔料尖椒(適量)蔥(適量)配料鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
食材明細主料排骨(500g)玉米(1個)西紅柿(2個)輔料鹽(適量)雞精(適量)酸鹹(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)西紅柿玉米排骨湯的做法步驟1、把水燒開,倒入排骨,去掉血沫,撈出。2、沙鍋倒入清水燒開,再倒入排骨。3、把玉米、西紅柿切塊。4...
煲湯是養生的一道必備家常菜。不僅補氣活血,還有養生的功效。煲湯有很多種,也有很多的種類與方法,那麼西紅柿排骨湯該怎麼做呢。如何做出來的湯美味呢。如何搭配才能做出好喝的湯呢?今天就來看看西紅柿排骨湯的所需要的流...
“山藥排骨湯作爲傳統的家常菜。已經廣泛流傳,各路的食神都有一套私家祕方,同樣的食材,用不同的方法,燉出來的湯品各有千秋,味道都是極其鮮美的。山藥具有益志安神、延年益壽、滋腎益精等功效;排骨提供人體生理活動必需的優...
“西紅柿營養豐富,含有豐富的維生素,美白、防輻射、健胃消食、清熱解毒。而山藥能健脾益胃、滋陰補腎、預防心血管疾病。排骨亦能補中益氣、滋陰補血、滋養脾胃。所以這三種食材搭配在一起,具有很高的營養價值,而且排骨湯...
“排骨營養豐富,西紅柿富含維C,那天家裏剛好還剩有一段藕,就煮了個西紅柿蓮藕排骨湯。”食材明細主料排骨(兩斤)輔料西紅柿(兩個)蓮藕(一節)配料姜(一塊)花椒(適量)鹽(適量)料酒(少許)味精(少許)蔥花(少許)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難...
“山藥是藥食作用兼而有之的蔬菜,有着健脾養胃等功效。西紅柿維生素C含量豐富,經常食用對延緩衰老很有益處。將山藥與西紅柿搭配一起燴制,成品味道很不錯,營養也豐富,保健功效很顯著。”食材明細主料西紅柿(80g)山藥(100g)輔料...
食材明細主料山藥(2塊)西紅柿(一個)麪粉(20克)輔料雞蛋(一個)香菜(適量)金針菇(適量)調料花生油(一勺)蒸魚豉油(一勺)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥西紅柿疙瘩湯的做法步驟1、準備好食材。2、西紅柿切碎。3、...
食材明細主料排骨(適量)山藥(適量)紅蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)排骨山藥湯的做法步驟1、排骨洗淨控水備用。2、一根山藥略沖洗一下。3、排骨加薑片和料酒入鍋中...
食材明細主料山藥(2根)輔料排骨(700g)調料黨蔘(10g)黃芪(8g)枸杞子(1匙)紅棗(5顆)生抽(1匙)醋(1匙)鹽(1匙)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)山藥排骨湯的做法步驟1、排骨焯一遍水撈高壓鍋裏。2、放入山藥,黨蔘,黃芪,紅棗,枸杞子,蔥薑片。3、...
食材明細主料山藥(適量)西紅柿(一個)輔料雞蛋(一個)蔥末(適量)調料玉米油(適量)鹽(適量)牛肉粉(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)山藥西紅柿蛋湯的做法步驟1、準備好所有食材。2、切碎。3、鍋內放油燒熱,倒入西紅柿。4、炒出湯...
“苦瓜西紅柿排骨湯是一款非常適合夏季食用的湯品,口味清淡不油膩,營養豐富。苦瓜淡淡的苦味配合西紅柿酸甜的口感使湯味更加的鮮美,回味甘甜,使湯的口感層次更加豐富。”食材明細主料苦瓜(適量)西紅柿(適量)排骨(適量)輔料生薑...
食材明細主料排骨(適量)西紅柿(適量)土豆(適量)輔料姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)西紅柿土豆排骨湯的做法步驟1、西紅柿土豆2、排骨洗淨飛水備用3、排骨洗淨飛水備用4、土豆切塊和排骨一起放入鍋中加入適量清水煮...
食材明細主料長瓜(230克)排骨(300克)西紅柿(250克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿長瓜排骨湯的做法步驟1、食材:長瓜、排骨(已清洗焯水)、西紅柿(已清洗切開)2、將長瓜去皮清洗一下。3、放在...
“#春季潤燥湯水#”食材明細主料山藥(適量)排骨(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)調料白醋(適量)料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)進階(難度)山藥排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨,在水中焯燙後撈出。2、砂鍋中放入排骨,適量的開...
“暖暖又有營養的排骨湯,薏米紅豆是去溼良品,身體溼性大的一定要常喝纔好哦!”食材明細主料排骨(500克)薏米(200克)紅豆(100克)山藥(1段)輔料花椒(10克)大料(4克)薑片(2個)丁香(5個)肉桂(1段)料酒(2勺)蠔油(3勺)鹽糖(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗...
食材明細主料山藥(適量)排骨(適量)輔料生薑(適量)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)山藥排骨湯的做法步驟1、排骨剁成小塊洗淨,焯水後瀝乾水備用。2、山藥上鍋蒸三分鐘。(這樣湯不會那麼濃稠,山藥也不會變黑)3、生薑...
“酸甜可口~”食材明細主料西紅柿(1個)山藥(50g)西蘭花(3小朵)雞蛋(1個)輔料蔥花(適量)調料鹽(1g)白胡椒碎(少許)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿山藥蛋花湯的做法步驟1、1個西紅柿切小塊。2、3小朵西蘭花切小塊,提前用開水焯...
食材明細主料排骨(適量)西紅柿(適量)輔料生薑(適量)配料鹽(適量)料酒(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿排骨湯的做法步驟1、排骨涼水下鍋放姜、料酒焯去血水和腥味2、西紅柿去皮切大塊3、電壓力鍋放水漠過前面處理...
“月子營養湯,補氣養血,下奶湯。排骨:滋陰健脾、補中益氣、強健筋骨。山藥:補脾養胃、生津益肺、補腎澀精。紅棗:補中益氣,養血安神。”食材明細主料精排(少許)鐵棍山藥(少許)輔料蔥(少許)姜(少許)新疆大棗(3個)清淡(口味)燉(工藝)數小...
“灰豆腐果,譽稱“人蔘果”,也叫“神仙果”。產於中國銀杉之鄉—道真仡佬族苗族自治縣,是道真仡佬族人民世代相傳的風味特色食品。以優質大豆爲原料,經傳統的石磨磨製工藝,輔以優質無污染的草木灰,精細加工而成。最佳是煮法...
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