有關紫米山藥黑豆漿怎麼做好吃的精選大全
“光滑細膩,甜香適口。”食材明細主料紫米(一把)山藥(100g)黑豆(2把)輔料大米(一把)冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫米山藥黑豆漿的做法步驟1、黑豆2把。2、紫米一把。3、大米一把。4、山藥100g。5、所有食材洗...
食材明細主料小米(適量)山藥(適量)輔料冰糖(適量)調料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥小米豆漿的做法步驟1、山藥去皮浸泡在清水中。2、小米用清水淘洗乾淨。3、破壁機杯中放入小米。4、放入山藥塊。5、加...
“黑米,含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素,營養豐富。黑米是一種藥、食兼用的大米,米質佳,口味很好,很香純。食用價值高,除煮粥外,還可以製作各種營養食品和釀酒。現代醫學...
“紫米,《本草綱目》記載:紫米有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血等作用。紫米中含有豐富蛋白質、脂肪、賴氨酸、核黃素、硫安素、葉酸等多種維生素,以及鐵、鋅、鈣、磷等人體所需微量元素,是煮食、加工副食品、食療的佳品。...
準備時間:3小時    烹飪時間:30分鐘最近流行各式各樣的豆漿,以前大街上都是賣白白的黃豆漿,還勾兌了好多水和糖,本來健康的飲品都變得十分劣質,比白開水還不如。現在不一樣了,什麼紅豆漿黑豆...
“和酒店一樣好喝的玉米汁,香甜順滑。”食材明細主料玉米粒(1小碗)鐵棍山藥(1根)黃豆(1.5把)輔料清水(適量)甜味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)玉米山藥漿的做法步驟1、黃豆1.5把,清水浸泡1小時。1根鐵棍山藥去皮切小段。玉米粒備好。2...
“小米、山藥、薏米都是比較養胃的食品,平常都是搭配一起熬個粥,這次得了九陽Q1破壁豆漿機,把它們打成豆漿飲用也是很不錯的選擇!”食材明細主料黃豆(半杯)小米(1/4杯)薏米(1/4杯)山藥(50克)輔料清水(1200毫升)糖(適量)原味(口味)其他(工...
“光滑細膩,濃郁的桂花香味兒,香甜好喝。”食材明細主料黃豆(一把)大米(半把)山藥(一根)輔料幹桂花(適量)冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂花山藥大米豆漿的做法步驟1、幹桂花一勺。2、倒入開水,浸泡幾分鐘。3、山...
“簡單快捷的方便米糊,一個預約按鍵30分,早上起來就可以喝到熱乎乎的米糊,是上班族最佳早餐首選。”食材明細主料山藥(一大塊)大米(一杯)輔料冰糖(5顆)水(適量)甜味(口味)半小時(耗時)普通(難度)大米山藥米漿的做法步驟1、山藥去皮。2...
“光滑細膩,營養豐富😋”食材明細主料蕎麪(一把)山藥(兩拃)泡黑豆(2把)輔料大米(一把)冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蕎麥山藥黑豆漿的做法步驟1、蕎麥一把。2、山藥去皮洗淨切小段。3、泡好的黑豆2把。4、大米一...
食材明細主料鐵棍山藥(適量)紅豆(適量)黑米(適量)大米(適量)燕麥片(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅豆山藥黑米粥的做法步驟1、食材:紅豆、黑米、大米、燕麥片、鐵棍山藥。2、山藥切塊。3、全部食材陶洗乾淨,...
“細膩潤滑,很好喝也很營養哦。”食材明細主料紫薯(適量)山藥(適量)黃豆(適量)輔料黃冰糖(適量)調料純淨水(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紫薯山藥豆漿的做法步驟1、準備好食材:如圖,泡一夜的黃豆,紫薯,山藥,冰糖。2、將所...
“香甜細膩,營養豐富,好喝😋”食材明細主料紅棗(一把)紫米(2把)黑豆(一把)輔料大米(一把)冰糖(適量)清水(1000毫升)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗紫米黑豆漿的做法步驟1、紅棗一把。2、紫米2把。3、黑豆一把。4、大米一把...
“好像好一陣沒喝豆漿了,一直折騰各種糊糊。關於鐵棍山藥的糊糊折騰得差不多了,忽然間又接通了豆漿。這山藥還沒跟咱的黑黃豆漿搭配過吧?黃豆黑豆與山藥,應該沒有什麼搭配禁忌,湊成豆漿是個什麼感覺呢?沒有加太多山藥,大多就...
“山藥健脾養胃,黑豆補血養腎,二者搭配,口感香滑細膩,營養豐富。”食材明細主料山藥(適量)黑豆(2把)輔料大米(一把)冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥黑豆漿的做法步驟1、山藥去皮切小段。2、黑豆2把。3、大米一...
食材明細主料山藥(適量)黑米(適量)輔料紅豆(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥紅豆黑米粥的做法步驟1、紅豆和黑豆洗淨,泡一個晚上2、山藥去皮切塊3、放入鍋中一起煮開,轉中小火4、煮至紅豆開花即可5、盛出。...
“打了幾次才完成這個菜譜,第一次不準備發,一喝太香了,就打了第二次,第二次忘拍一兩個過程圖,就打了第三次😅孩子爸爸也喝上癮了😂明天還讓打。好吧,明天繼續😍😋”食材明細主料山藥(50g)核桃(一把)紫米(一把)黑豆(一把)輔料大米(一...
“這款豆漿對脾胃虛寒、食慾不振、腹脹腹瀉有一定的緩解作用。”食材明細主料黃豆(40克)山藥(40克)糯米(20克)輔料清水(800毫升)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)糯米山藥豆漿的做法步驟1、準備食材2、黃豆、糯米洗淨,山藥去...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘山藥黑豆豆漿,在豆漿中加入黑豆,味道更加濃郁,營養更加豐富,在製作豆漿的時候,可以加入許多的食材,比如加入花生核桃杏仁粗糧等等。豆漿是許多人的早晨選擇...
“光滑細膩,營養好喝😋”食材明細主料藜麥(一勺)山藥(適量)紅棗(一大把)輔料黑豆(一大把)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)藜麥山藥紅棗黑豆漿的做法步驟1、泡了一夜的黑豆一把。2、泡了一夜的三色藜麥一勺。3、山藥去皮。4...
“香甜,光滑細膩,營養豐富,配上包子或者油條,寒冷早晨暖心早餐😋”食材明細主料山藥(一小段)花生(1把)黑芝麻(2把)大米(2把)輔料冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥花生黑芝麻米漿的做法步驟1、山藥去皮切小段。2、...
食材明細主料山藥(適量)黃豆(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)山藥豆漿的做法步驟1、山藥去皮切塊,黃豆提前泡8小時。2、食材一起倒入破壁機,加入適量清水。3、預約豆漿功能。4、香濃豆漿就好了。5、絲滑...
食材明細主料黃豆(半杯)糯米(100g)高粱米(50g)去皮山藥(190g)清水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)豆漿山藥雙米粥的做法步驟1、黃豆洗淨,提前浸泡2、浸泡好的黃豆放入豆漿機,加入適量清水3、選擇溼豆功能,打成豆漿4、糯米...
“顏色淡紫色,因了光線,好像咖啡色。😅香甜好喝有營養。”食材明細主料紫米(2把)核桃(一把)黑豆(一把)輔料大米(一把)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫米核桃黑豆漿的做法步驟1、紫米一把。2、核桃仁一把。3、大米一把。4...
“光滑細膩,桂圓濃郁的香味兒,紫花生香濃的口感,營養又好喝😋”食材明細主料紫薯(適量)山藥(適量)桂圓肉(一把)花生(一把)輔料大米(一把)冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯山藥桂圓花生米漿的做法步驟1、紫薯去皮切...
熱門標籤
-
老面餡餅
低脂牛油蛋糕的做法步驟
青蒜油雞蛋蕎麥麪的做法
玫瑰夾心蛋糕的做法
繽紛小炒的做法
微波爐戚風蛋糕的家常做法
富貴吉筍的家常做法
豬肉鬆胡蘿蔔粥
比比看
四色湯圓
枸杞芽肉片湯的做法步驟
開洋豆皮拌菠菜的家常做法
綠豆芽拌黃瓜配蒸餅的家常做法
營養小餐包的最正宗做法
藥材雞的最正宗做法
紫薯番茄大蝦面的最正宗做法
紅糖發麪燒餅
祕製土豆燉雞怎麼做
油燜三眼蟹的做法步驟
香腸全麥花捲
抹茶費南雪蛋糕怎麼做
二十四節氣餐盤畫怎麼做好吃
炒莆瓜
水晶湯圓的家常做法
蘋果酥怎麼做
焦糖爆米花(零失敗幹炒焦糖微波爐爆花版)
蟲草花芡實燉瘦肉的家常做法
咖喱牛排怎麼做
昆布椒鹽排骨的做法步驟
豆香蔬菜餅
繽紛奶油水果杯怎麼做好吃
堅果起司麪包的做法步驟
榨菜菜秧雞蛋湯
江米年糕的家常做法
水煮菱角怎麼做好吃
醬香小海螺的最正宗做法