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食材明細主料雞脯肉(適量)麻辣炸雞粉(適量)燒烤醬(適量)脆皮炸雞粉(適量)輔料生菜(適量)番茄醬(適量)漢堡坯(適量)白糖(適量)中辣(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)辣雞胸堡的做法步驟1、雞脯肉一塊2、把兩端切掉,切成接近圓形的,然後用刀背...
“想減肥,就製作了這款無油低脂的雞胸肉,沒想到超好吃😉😉。”食材明細主料雞胸肉(1塊)輔料生菜(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)蠔油(適量)孜然粉(適量)辣椒麪(適量)香辣(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香辣雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉一...
食材明細主料雞胸肉(一塊)線椒(適量)輔料蒜(適量)姜(適量)小米辣(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)油(適量)蠔油(適量)醬油(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)澱粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣炒雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切丁加入鹽,醬油,料酒,...
“#下飯菜#今天和大家分享一道營養美味還不長肉的家常菜下飯菜,雞胸肉用生薑粉和白胡椒粉簡單醃製下,和魔芋一起,再加入醇辣椒調味汁,簡單燒一燒就好;做法簡單快手,但味道卻很贊;喜歡的朋友,不妨試一試哦~~~”食材明細主料雞...
“一上桌秒光,做法簡單。”食材明細主料雞胸肉(1塊)輔料蒜瓣(2顆)調料六月香韓式辣醬(1勺)白糖(1勺)生抽(1勺)蜂蜜(1勺)橄欖油(1勺)番茄醬(1勺)醬香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)韓式辣醬雞胸肉的做法步驟1、準備好食材。2、雞胸肉切成...
食材明細主料雞胸肉(100g)鮮榨菜(3個)小辣椒(7個)蒜(4顆)姜(3片)輔料黑胡椒粒(一小勺)白胡椒粉(一小勺)花椒粉(一小勺)生抽(5大匙)鹽(5g)水澱粉(適量)原味(口味)未知(難度)鮮榨菜雞胸肉炒小辣椒的做法步驟1、榨菜切絲蒜切末薑切片辣椒切片,雞胸肉...
食材明細主料漢堡麪包(3個)奧爾良醃製雞胸肉(適量)生菜(適量)西紅柿(適量)調料沙拉醬(適量)鹹香(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)奧爾良雞胸肉漢堡的做法步驟1、雞胸肉放入烤箱烤熟。2、番茄和生菜洗淨焯水,西紅柿切片,均瀝乾。3、漢...
“漢堡恐怕是沒有孩子不愛的,妞妞也不例外,但是深受我的思想影響,對肯德基、麥當勞拒之千里。當然這也不完全是好事,平日裏在託管班吃飯,每隔一段時間託管班就會滿足孩子的胃口,供應一次麥當勞或肯德基,別的小朋友歡呼雀躍,妞...
“一款簡單的雞胸肉做法,滿滿的蛋白質,比較適合健身和瘦身的小夥伴們。”食材明細主料雞胸(300g)金針菇(100g)秋葵(100g)輔料大蒜(1顆)鹽(適量)孜然粉(適量)料酒(1勺)蒜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)煎雞胸的做法步驟1、雞胸肉洗淨...
“快手減脂又味美。”食材明細主料雞胸肉(一塊)輔料孜然(少許)辣椒粉(少許)蒜(2瓣)生抽(少許)蠔油(少許)孜然(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香辣孜然味煎雞胸的做法步驟1、雞胸肉一塊洗淨切條。2、倒入蠔油、生抽、孜然、辣椒粉、...
“雞胸肉肉質細嫩滋味鮮美,營養豐富,是不必擔心因動物性脂肪而使人體受到傷害的唯一的肉類在雞肉中屬於蛋白質含量較多的部位,也是最普通的食材,這段時間由於豬肉價格蹭蹭的長,雞肉相對來說屬於價格實惠的肉類,很多人感覺雞...
“快手菜,吃好肉不長肉就吃蜜燒雞胸肉,好吃不長肉😅。”食材明細主料雞胸肉(2塊)輔料生薑(適量)蒜頭(適量)紫洋蔥(適量)幹辣椒(適量)香蔥(適量)調料花椒粉(適量)雞精(適量)料酒(適量)老抽(適量)食用油(適量)十三香(適量)燒烤醬(可選)香辣(口味)煎(工...
“自己之前是賣漢堡的比較專業的哈哈大家可以試試ps一斤肉可以做好幾個漢堡”食材明細主料雞脯肉(500g)奧爾良醃料(35克)純淨水(50克)輔料圓生菜(適量)麪包胚(適量)純淨水(50克)沙拉醬(適量)微辣(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香辣雞...
“漢堡︱香辣雞排堡,讓無肉不歡的你,有了一個可以大快朵頤的好去處。漢堡︱香辣雞排堡,絕對能讓你大飽口福,再配上一杯熱飲奶茶,讓你的靈魂與胃在最空虛的時候得到慰藉!”食材明細主料裹粉香辣雞排(1塊)漢堡麪包胚(1個)生菜(1片)沙拉...
“喜歡一切熏製過的食物。粗茶淡飯最養人,平平淡淡纔是真。”食材明細主料雞胸脯肉(1塊)輔料紅辣椒(3個)大蒜(3顆)大蒜葉(1棵)調料植物油(10g)鹽(1g)生抽(1勺)老抽(一丟丟)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)香辣雞胸脯肉的做法步驟1、...
“1.我的微信公衆號【杜鵑花美食】,關注後即可檢視我每天爲大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦!”食材明細主料小麪包(2個)雞肉(1塊)生菜(4片)紫甘藍(少許)沙拉醬(適量)麪包糠(50克)雞蛋(1個)澱粉(50克)輔料鹽(1勺)橄欖油(1勺)黑胡椒粉(少許...
“撒了辣椒粉和孜然粉的雞肉片簡直得到了昇華,超級簡單,適合新手。”食材明細主料雞胸脯(1斤)輔料老抽(半勺)生抽(1勺)耗油(1勺)鹽(半茶勺)食用油(1勺)料酒(1勺)辣椒粉(適量)孜然(適量)白芝麻(適量)糖(1點點)白胡椒粉(適量)微辣(口味)煎(工藝)半小時...
食材明細主料雞胸肉(適量)輔料辣椒(一個)紅椒(一個)調料姜(適量)玉米油(適量)蠔油(適量)生抽(適量)料酒(適量)胡椒粉(適量)蒜片(適量)澱粉(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞胸肉炒辣椒的做法步驟1、準備好食材清洗乾淨。2、雞肉切絲...
“我的愛好就是喜歡守着廚房的那片小天地,製作美食的過程是我生活中不可缺少的一種享受,來一款麥辣雞排漢堡,家裏正好有雞脯肉,所以就做了個雞排漢堡,味道一級棒……”食材明細主料低筋(60g)高筋麪粉(200g)輔料牛奶(50ml)酵母粉(3...
“雞胸肉米飯漢堡(24+)雞胸肉肉質細嫩,滋味鮮美,其蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,脂肪含量卻和蝦、螃蟹相當,很容易被人體吸收利用,還含有維生素C、維生素E等,有增強體力、強壯身體的作用。”食材明細主料米飯(適量)...
食材明細主料漢堡麪包(適量)雞腿(適量)輔料料酒(適量)生抽(適量)黑胡椒(適量)生菜(適量)糖(適量)鹽(適量)番茄(適量)五香粉(適量)辣椒粉(適量)微辣(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)微辣雞腿漢堡的做法步驟1、雞腿去骨去皮,加鹽糖生抽料酒五香粉...
食材明細主料雞腿漢堡肉(適量)漢堡胚(適量)輔料生菜(適量)配料沙拉醬(適量)原味(口味)炸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻辣雞腿漢堡的做法步驟1、將漢堡雞腿肉放入油鍋內中火炸至金黃色即可。2、漢堡胚均勻抹上沙拉醬。3、放一片生菜...
食材明細主料辣白菜(1袋)雞胸肉(半塊)茭白(1根)胡蘿蔔(半根)輔料鹽(少許)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣白菜炒茭白雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉、茭白、胡蘿蔔切片,洋蔥、蔥花切碎備好2、油熱以後,放入蔥花洋蔥炒出香味3、放...
“微辣,鹹香可口的下飯菜。”食材明細主料雞胸肉(適量)幹辣椒(適量)輔料花椒(少許)蒜頭(少許)蔥(少許)油(適量)醃料胡椒粉(少許)蠔油(少許)糖(少許)鹽(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)辣炒雞胸肉丁的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、...
“漢堡包是現代西式快餐中的主要食物,現代漢堡中夾入番茄片、洋蔥、蔬菜、酸黃瓜等食物,就可以同時吃到主副食了。漢堡熱量高,含有大量脂肪,不適合減肥人羣或高血壓高血脂人羣過量食用。”食材明細主料雞腿(2根)漢堡坯(2個)輔...
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