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“海帶炒白菜,簡單家常菜。”食材明細主料白菜(400克)海帶(200克)輔料鹽(2克)豬油(15克)調味鮮(2克)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)海帶炒白菜的做法步驟1、備白菜清洗切塊,2、拌好的海帶少許。3、鍋裏放豬油燒熱倒進白菜炒勻...
“簡單快捷的家常小炒。”食材明細主料白菜(300g)輔料海帶(100g)剁辣椒(2勺)調料鹽(少許)白糖(少許)醬油(適量)味精(少許顆)香辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒白菜炒海帶的做法步驟1、炒鍋放油燒熱,放入剁辣椒、蒜蓉,炒出香味。2...
“百菜不如白菜,海帶、白菜、豆腐搭配燉制百吃不厭。”食材明細主料白菜(400克)海帶(200克)幹豆腐(100克)輔料油(2湯匙)鹽(8克)生抽(1茶匙)蔥(適量)原味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海帶白菜的做法步驟1、把白菜洗淨切塊2、海帶提前...
食材明細主料海帶絲(110克)白菜(230克)輔料蒜頭(適量)生抽(生抽)鹽(適量)味精(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香海帶炒白菜的做法步驟1、食材:海帶絲(已清洗)、白菜(已清洗)、蒜頭(已切碎)2、將已清洗好的白菜放在案板上切開,待...
“海帶是深海的一種藻類,它具有抗輻射、減肥、排毒,防便祕、促進鈣吸收等功效。所以,爲了健康快樂生活,就要多吃海帶。”食材明細主料海帶片(200克)韭菜(300克)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)蔥(適量)生抽(1勺)蠔油(1勺)薑末(適量)小米椒圈(適...
“韓式黃豆醬,豆瓣要比海天的硬一些,醬味要濃一些,口味要淡些,其它的,我一時半會還沒品味出來,用它做過炸醬麪,醮過生菜苦菊,味道還是蠻不錯的,這次,我用它代替除了油之外的其它調味品,炒一盤平平淡淡,樸樸實實的菜。”食材明細主...
“這是小時侯媽媽常做的一道菜,通常在晚飯時,脆脆水水的白菜幫,略帶辣味,配上一碗玉米粥,辣乎乎,熱乎乎,把寒冷關在門外。”食材明細主料白菜外幫(適量)海帶(適量)輔料蔥(適量)乾紅椒(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗...
食材明細主料菜花(適量)海帶(適量)輔料幹辣椒(適量)蒜(適量)配料鹽(適量)味精(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海帶炒菜花的做法步驟1、鍋中放少許油,肉放入鍋中,煸炒出油。2、因爲我們主要靠豬肉煸炒的油,所以煸炒完...
“白玉菇潔白,晶瑩剔透,脆嫩鮮滑,清甜可口,營養價值非常高,是一種低脂肪、低熱量、高蛋白質的食用菇。海帶裏面含有好多的營養,備受青睞。白玉菇炒海帶絲,是一道適合大衆的營養菜。”食材明細主料白玉菇(100克)有機鮮海帶絲(300...
“終於收到了《史雲生原汁上湯》試用品,非常感謝美食天下給我這個試用機會,我一定珍惜這次機會,努力呈現好的作品,不足之處也請大家多多指教~~~,史雲生原汁上湯是選用優質原料,精心熬製而成,湯鮮味美,是純正味道與經典的結合,...
““香辣菜”白菜拌海帶絲,香、酸、辣,過癮!香辣爽口下飯菜。”食材明細主料白菜(適量)海帶絲(適量)輔料粉絲(一團)熟花生米(少許)蔥(少許)香菜(少許)幹辣椒(少許)調料食用油(少許)麻油(少許)醋(少許)生抽(少許)雞精(少許)十三香(少許)鹽(少許)麻辣(口...
“簡單美味,健康營養,快手菜。”食材明細主料白蘿蔔(一個)海帶絲(100g)輔料蒜(少許)調料花生油(適量)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白蘿蔔炒海帶絲的做法步驟1、泡好的海帶絲,淖一下撈出,過涼水再撈出,控幹水分,備用。2、...
“天氣冷了,來上這樣一鍋湯,吃着舒服好味道。。。”食材明細主料海帶(190克)白菜(345克)排骨(475克)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)海帶白菜排骨湯的做法步驟1、食材:海帶(已清洗切開)、白菜(已清洗...
“白菜自古以來就是十分受歡迎的一種蔬菜,特別是在北方,冬天天氣寒冷的時候,很多人囤積白菜,它的營養十分的豐富,在冬天吃能很好的起到滋陰潤燥的效果。加上點海帶胡蘿蔔營養豐富。”食材明細主料大白菜(一個小白菜心)海...
“冬天,又到了吃白菜的季節。”食材明細主料白菜(700g)海帶(200g)凍豆腐(100g)粉條(50g)瘦肉(100g)植物油(30g)輔料老抽(適量)生抽(適量)鹽(適量)蔥(適量)香油(適量)花椒(5顆)大料(1顆)姜(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)白菜燉海帶的做法步...
“幹豆腐炒白菜在東北是道很平常的家常菜。加上海帶絲,有降低血清膽固醇,降低血壓,保持血管彈性的功效。”食材明細主料幹豆腐(1張)白菜心(1個)海帶絲(200克)胡蘿蔔(1段)大蔥(1段)輔料油(少許)蠔油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)炒(工...
食材明細主料白菜(適量)海帶(適量)輔料豬肉(適量)原味(口味)未知(難度)白菜海帶炒豬肉的做法步驟1、炒鍋倒入清水,放入海帶片,加熱至沸騰,成盤備用。撈出海帶後把豬肉放入沸水中,撇除浮沫,成盤備用。2、熱鍋熱油,下入蔥姜,中小火炒豬肉...
食材明細主料白菜(適量)海帶絲(適量)豬瘦肉(適量)輔料蔥(適量)蒜(適量)配料生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉絲炒白菜海帶的做法步驟1、將白菜切絲。2、將海帶絲洗淨泥沙。3、豬瘦肉切絲,豬瘦...
“這是用海帶、白菜、凍豆腐這三種食材搭配燒製的一道家常菜餚,其實也可以將其中的任意兩樣搭配燒製。一般燒製的菜餚最好選擇凍豆腐,如果用新鮮的豆腐最好選擇燉制的方法,湯要多一些。”食材明細主料泡髮帶(300克)凍豆腐(1...
食材明細主料海帶絲(適量)白菜(適量)蔥花(適量)蒜末(適量)輔料花生油(適量)鹽(適量)醬油(適量)醋(適量)雞精(適量)十三香(適量)辣椒(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)拌海帶白菜的做法步驟1、準備蔥花,蒜末。2、海帶(我老公超市買的,不...
“天冷,燉菜很美味哦!今來一款:白菜海帶素鍋,食材雖普通,暖胃又禦寒!時蔬隨意搭配,喜歡皆可。”食材明細主料白菜(適量)海帶(適量)紅蘿蔔(適量)粉條(適量)蔥(適量)姜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)五香粉(適量)太太樂蔬之鮮(適量)鹹鮮(口味)燉...
食材明細主料大白菜(2瓣)海帶結(適量)輔料剁椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)炒(工藝)數小時(耗時)普通(難度)海帶結炒大白菜的做法步驟1、食材:大白菜。2、海帶結(已泡發清洗)。3、剁椒。4、將大白菜清洗一下,撈出。5、放在案板上切開...
食材明細主料大白菜(適量)裙帶菜(適量)輔料辣椒(適量)蔥(適量)姜(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海帶辣白菜的做法步驟1、將大白菜斜刀切成片。2、裙帶菜泡發洗淨切段。3、鍋入油爆香辣椒和蔥姜。4、入大白菜翻炒。5、...
“大白菜是冬季的看家菜,怎麼搭配都美味。海帶與大白菜組合,非常健康又好吃的一道家常菜。做法也相對簡單。”食材明細主料海帶(150g)大白菜(250g)調料油(適量)鹽(適量)甜麪醬(適量)鹹香(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)海帶燒白菜的...
“炎炎夏日,很多朋友都沒有胃口,這款涼拌海帶白菜,非常簡單,又能提高食慾,真真超讚!!”食材明細主料海帶(適量)白菜(適量)黑醋(適量)輔料鹽(適量)黑醋(適量)香菜(適量)麻油(適量)自制辣椒醬(適量)微辣(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)涼拌海帶白...
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