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食材明細主料大米(適量)火龍果(適量)配方奶(30g)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶香火龍果粥的做法步驟1、大米洗淨放入鍋中大火煮開加兩塊冰糖,轉小火慢慢熬。2、火龍果切小塊。3、粥快煮好的時候加入火龍果...
“焱焱夏日,來一杯香濃甜蜜的奶茶,好喝好看,心情都美麗了!”食材明細主料火龍果(適量)牛奶(適量)烏龍茶(適量)木薯粉(適量)果糖(適量)輔料綿花糖((裝飾)適量)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果奶茶的做法步驟1、火龍果切小塊放入...
食材明細主料香蕉(一根)火龍果(半個)牛奶(一袋)輔料無(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉火龍果奶昔的做法步驟1、食材集合:牛奶火龍果香蕉。2、火龍果和香蕉一起切成小塊兒。3、放入料理機裏面。4、倒入牛奶。5、...
“這是個水果當道的季節,不折騰水果都有些說不過去呢!哈哈,香甜軟糯的芒果,美豔清口的紅心火龍果,搭配原味酸奶,絕配啊!而她們相互融合後水彩畫般的色彩效果,更是讓人爲之傾心。你還在等什麼,趕緊也來做一杯吧!”食材明細主料鷹...
“每100克火龍果大約含有60卡路里的熱量,且含有的纖維素較高,不僅可以引起飽腹感,還能促進腸胃蠕動,吃火龍果可以有效的“潤腸”、“滑腸”。增加腸蠕動,把體內的垃圾全都排出體外。所以如果你想一段時間吃的少,火龍果是可...
食材明細主料火龍果(50g)輔料香蕉(半根)調料酸奶(50g)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉酸奶果泥的做法步驟1、食材圖。2、把水果切小塊,加酸奶放料理杯裏。3、裝好料理杯,低速攪打均勻即可。4、成品圖。5、成品圖...
食材明細主料蘋果(1)香蕉(1)火龍果(半個)輔料牛奶(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉蘋果奶昔的做法步驟1、準備好的食材。2、水果切塊,準備好牛奶。3、將食材加入破壁機裏。4、按果汁鍵。5、倒入杯子中,配馬...
“色澤豔麗,營養豐富😋火龍果有預防便祕,保護眼睛,預防貧血,降低膽固醇,美白肌膚,防黑斑等功效;而香蕉可以幫助腸胃蠕動,促進排便,吸附腸道內的毒素,美容養顏,而且還有安神抗抑鬱的的作用。兩種水果,一種解毒降壓,一種抗輻射,搭配...
食材明細主料紅心火龍果(一個)輔料牛奶(適量)燕麥(適量)原味(口味)未知(難度)紅心火龍果粥的做法步驟1、火龍果切丁2、水開放燕麥3、放牛奶4、最後放火龍果5、看着顏色就很誘人...
“做醪糟酸奶燕麥粥的時候還剩下點火龍果,就加點牛奶做了點火龍果奶昔,用來當夏天的飲品或者招待家裏的客人是不的選擇。”食材明細主料紅心火龍果(4/3)純牛奶(240ml)輔料櫻桃(2顆)奶香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果奶...
很多人會在夏天吃百香果,百香果也是夏季暢銷水果之一,深受人們喜愛。看到這裏可能就會有小可愛好奇,百香果到底是如何種植的?百香果種植要經歷什麼呢?下面就讓小編爲你們解答,百香果是一年四季都可以種植的水果類型,但春天...
現如今,奶茶風靡全國甚至全世界。在衆多年輕一代的眼中,奶茶成了不可或缺的生活必備品。而奶茶的風格是多種多樣的。在衆多風格中,我們現在說的是龍巖奶茶。當然在決定創業時,投資者最關心的是風險投資問題。畢竟,每個人擁...
食材明細主料火龍果(100g)白涼粉(10g)涼水(200g)輔料牛奶(1袋)調料白糖(1勺)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)火龍果撞奶的做法步驟1、白涼粉加涼水攪拌均勻。2、煮開。3、火龍果切小碎塊。4、放涼粉鍋裏再次煮開關火。5、倒容...
食材明細主料白肉火龍果(半個)原味酸奶(一杯)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果奶昔的做法步驟1、材料:白肉火龍果、冰原味酸奶2、火龍果洗淨後去皮切成塊3、火龍果塊放攪拌機裏,蓋上蓋,暫動檔打10秒(要視乎攪拌機功...
“冰箱裏的紅心火龍果放了好久沒人吃,今天把它加牛奶打碎,蒸個火龍果奶香饅頭吧,本廚娘的廢物利用模式又開啓了。這款饅頭特別適合給孩子和老人吃,營養豐富,易於消化,尤其是能解決小神獸挑食的毛病。”食材明細主料麪粉(4杯)...
“夏季裏的清爽小零食,小甜點,冰涼解暑,Q彈好吃。”食材明細主料牛奶(250克)紅心火龍果(60克)白糖(15克)玉米澱粉(40克)輔料椰蓉(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)火龍果奶凍的做法步驟1、首先將食材準備好,火龍果切小塊2、將...
食材明細主料火龍果(半個)調料益力多(200ml)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果奶昔的做法步驟1、準備火龍果和益力多。2、火龍果對半切開。3、切成小塊。4、放入榨汁機,不喜歡吃到籽,可用破壁機。5、倒入益力多。6、...
“紅肉火龍果的顏色,令你一看就愛上了它。做成食品則既養眼又飽口服。那就心動不如馬上行動吧!”食材明細主料紅肉火龍果(1個300g)香蕉(2條400g)輔料脫脂奶粉(50g)冰水(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉奶昔...
“漂亮的顏色,酸甜潤滑的囗感,配上酥脆的堅果,營養好喝。”食材明細主料火龍果(80g)香蕉(60g)全堅果(一小袋)輔料酸奶(160g)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉堅果酸奶昔的做法步驟1、火龍果,香蕉,全堅果。2、酸奶從冰箱...
經過發酵的牛奶被稱爲酸奶。它在繼承牛奶部分營養以外,又衍生出新的營養與功效。而其特有的酸甜醇香,更是引誘着人們的味蕾,讓人慾罷不能。現在,人們又發現了酸奶減肥法!那麼,酸奶減肥法的步驟又是什麼呢?針對這個問題,今天,本...
“萬物皆可菌小寶吃好喝好沒煩惱”食材明細主料紅心火龍果(300g)輔料菌小寶(150g)甜味(口味)半小時(耗時)普通(難度)火龍果奶粉球的做法步驟1、火龍果切開,取出紅心果肉部分,將切好的火龍果肉用勺子攆成泥狀。2、用細篩過濾下,火龍...
食材明細主料火龍果(半個)香焦(1個)牛奶(1袋)輔料蜂蜜(兩勺)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果香焦奶昔的做法步驟1、準備一根香焦、半個火龍果、牛奶一袋。2、將昏焦切片、火龍果切塊備用。3、將香焦切、火龍果放入榨...
“火龍果果肉中黑色籽粒中含有各種酶和不飽和脂肪酸及抗氧化物質,有助胃腸蠕動,達到潤腸效果,對便祕有輔助治療的作用。”食材明細主料燕麥(半碗)輔料火龍果(適量)葡萄乾(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果燕麥粥的...
“仙女們都愛喝的減脂餐,做法簡單😄”食材明細主料火龍果(適量)香蕉(適量)輔料牛奶(適量)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉奶昔的做法步驟1、食材備用。2、加入破壁機中。3、加入牛奶。4、啓動果蔬汁2分鐘左右即...
“一開始會去吃火龍果是因爲說可以減肥,減肥嘛,一生的事業。當時吃的是白肉火龍果,跟白開水沒啥區別,還有一股草味是怎麼回事。好在很管飽,一般吃半個就吃不下了。紅心火龍果就不太一樣了,至少還是有甜味的,還富含花青素,抗氧...
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