有關養生四物湯的家常做法的精選大全

2024-01-03 “孫中山先生的“四物湯”，就是他對中西醫結合飲食營養研究的成果，也是孫中山幾十年素食養生生活的得意之作。這種湯被營養學家們稱爲“素食中的佳品”。這種湯集四種素食之精華而成，即黃花菜、木耳、豆腐、豆芽這四種食...

2024-01-09 食材明細主料荷蘭豆（適量）木耳（適量）鮮百合（2個）胡蘿蔔（1個）蔥（適量）蒜（2瓣）輔料橄欖油（適量）鹽（少量）生抽（半小勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）養生四寶的做法步驟1、木耳泡好，打理乾淨撕成小片、荷蘭豆開水焯一下、鮮百合掰開洗淨...

冬季養生四紅湯的做法 - 冬季養生四紅湯怎麼做

2024-01-08 “今天大雪節氣，大雪養生，晚上煲一鍋四紅湯，美容養顏，補血補氣益肝養生。喝完四紅湯，一年美貌似少女四紅湯採用的食材是紅衣花生、紅棗、紅豆、紅糖、桂圓。紅衣花生，具有補血補氣，益腦增加智慧、長壽等功效。紅棗具有滋陰補...

桃紅四物湯的做法 - 桃紅四物湯怎麼做

2023-12-28 “養血活血、活血散淤、調經止痛桃紅四物湯由當歸、熟地、川芎、白芍、桃仁、紅花組成。當歸有補血調經的作用，配伍熟地、桃仁可加強補血、活血功效。川芎主歸肝經，能調暢肝的氣機。白芍可養血調肝。當歸、熟地、川芎、...

四物湯的做法 - 四物湯怎麼做

2023-12-26 食材明細主料木耳（7.片）金針菇（適量）豆芽（適量）輔料豆腐乾（2片）調料鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）四物湯的做法步驟1、木耳泡發。2、全針茹洗淨備用。3、豆腐乾洗淨切成粗絲備用。4、鍋裏燒開水下入木耳絲，...

養生眉豆花生雞腳湯的家常做法圖解

2018-04-20 冬天天氣潮溼，尤其是住在南方的朋友，體內溼氣也會重，今天分享一道湯品，眉豆花生雞腳湯，眉豆具有祛溼養腎之效，而雞腳含有豐富的膠原蛋白，有美容養顏之效，兩者結合，濃縮精華，口味獨特，營養豐富，老少皆宜哦。主料眉豆：50克花生：50克紅...

中山四物湯的做法 - 中山四物湯怎麼做

2023-12-29 “這道“四物湯”，別看是簡單的食材，卻是孫中山先生獨創的。孫中山先生推崇吃素，這道素食營養搭配很巧妙，保證了營養的全面，食材也簡單易得，可謂是物美價廉的佳品。我們日常並不推薦純吃素，但是日常以素食爲主，少量攝入富含優...

養顏四物湯的做法 - 養顏四物湯怎麼做

2024-01-13 ““四物湯”是中醫補血、養血的經典方藥，方用當歸、川芎、芍藥、熟地四味藥組成。然而在中國臺灣省，比較流行的玫瑰四物湯是由當歸、川芎、肉桂、熟地黃或者是生地黃熬製而成，如果是屬於體質偏熱的人適合喝生地黃組成的...

四物湯的做法美容養顏---四物湯四物湯怎麼做

2024-03-01 “四物湯有如下功效：調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。滋潤...

四物燜鴨的做法【‬四物燜鴨】－－－ - 冬季養生佳餚四物燜鴨怎麼做

2024-02-10 食材明細主料鴨子（一隻‭）老薑（數片）枸杞（2克）四物包（一個）輔料鹽（1茶勺）花雕酒（半瓶）清淡（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）四物燜鴨的做法步驟1、鴨子清洗乾淨，砍成大小較均勻的塊狀‭。2、準備好四物包，並用紗袋裝好‭。3、鍋中燒開...

家常養生素菜的做法 - 家常養生素菜怎麼做

2024-02-01 “荷蘭豆能益脾和胃、生津止渴、和中下氣、除呃逆、止瀉痢、通利小便。經常食用，對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口渴均有療效。藕胡蘿蔔黑耳子更是營養養生的美食。胡蘿蔔燒熟了吃才更有營養。這...

四物湯的做法四物湯的做法和功效四物湯怎麼做

2024-02-27 食材明細主料當歸（10g）白芍（12g）熟地（12g）川穹（8g）黨蔘（6g）輔料水（500ML）配料紅棗（3個）香草（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）四物湯的做法步驟1、一共是五味藥材，我特意擺了個造型呵呵，當歸不要單買當歸頭，當歸頭的藥效不全，活血的成份都在...

養生滋補的老鴨四物湯怎麼做美味好吃

2020-07-10 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時老鴨湯，是以老鴨爲主料熬製出的傳統的滋補養生的名菜，肉爛而酥、色清而醇、味美而鮮。四物湯，則是傳統中醫使用了當歸、白芍、熟地、川芎四味中草藥材熬...

四季養生湯有什麼功效 - 四季養生湯有哪些做法

2018-05-14 湯是中華美食中必不可少的一部分，三菜必要配一湯已經成爲中華飲食文化的一個重要組成部分。喝湯可以說是中華民族的一種飲食時尚。而四季養生湯對四季滋養身體，強身健體有着十分重要的作用。那麼四季養生湯應該如何製作...

養顏四物湯介紹

2021-03-01 湯是我們中華名族最喜歡的食物之一，湯能養人，其中又以南方煲湯最爲出名，很多女孩子都喜歡喝湯，因爲它不僅僅美味，還能使得自身氣色變好，對於女孩子來說它們能滋補養顏，所以煲湯也顯得非常的重要了，那麼很多人都聽說過養顏四物...

四物雞湯的做法 - 四物雞湯怎麼做

2024-01-31 食材明細主料老母雞（1只）鵪鶉蛋（150克）粉絲（1把）輔料紅糖（1勺）人蔘（1節）黨蔘（1節）黃芪（1片）當歸（1片）姜（4片）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）四物雞湯的做法步驟1、準備好圓材料；2、鵪鶉蛋放入冷水鍋中煮，加入適量的鹽，煮上...