有關暖洋洋的西紅柿雞蛋蓋飯的精選大全
“西紅柿雞蛋蓋飯是大學四年中對學校食堂的最深記憶,寒冬中飢餓的我總是無法掩蓋對一盆西紅柿雞蛋蓋飯的渴望,後來畢業了,在外面很少能吃到類似的美味,沒辦法只有自己研究了,基本上在南方就這樣做西紅柿雞蛋,不只是糊糊,還是...
“西紅柿炒雞蛋又叫番茄炒蛋。是許多百姓家庭中一道普通的大衆菜餚。烹調方法簡單易學,營養搭配合理。色澤鮮豔,口味宜人,深受大衆喜愛。其營養價值豐富,具有營養素互補的特點以及健美抗衰老的作用。西紅柿含有豐富的胡蘿...
“冬天能吃上一口這樣的暖胃菜也很不錯”食材明細主料西紅柿(兩個)輔料雞蛋(一個)配料鹽(適量)味精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋的做法步驟1、西紅柿2個雞蛋一個2、將西紅柿切塊,雞蛋打散。3、將打散的雞...
食材明細主料西紅柿(一個)雞蛋(兩個)洋蔥(一個)輔料鹽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿雞蛋炒洋蔥的做法步驟1、西紅柿一個洗淨,洋蔥洗淨切成小塊兒。2、雞蛋炒碎盛出備用。3、西紅柿切成小塊兒...
食材明細主料雜米飯(一碗)西紅柿(一個)雞蛋(2個)輔料玉米腸(一根)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋蓋澆雜米飯的做法步驟1、準備食材,炒雞蛋我習慣放一些水2、鍋燒熱,放一層薄薄油3、雞蛋秤出來,放入西紅柿翻炒出湯汁...
食材明細主料洋蔥(1個)輔料西紅柿(1只)花生油(適量)調料生抽(1匙)醋(1匙)鹽(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒洋蔥的做法步驟1、炒鍋放油燒熱,放入西紅柿炒出汁。2、放入洋蔥翻炒。3、放入生抽,醋,鹽翻炒均勻即可。4、...
“洋蔥、西紅柿都是很大衆也很利好的食材,西紅柿維生素C含量豐富,經常食用對延緩衰老很有益處。洋蔥不但營養豐富,還有降壓降糖的作用。洋蔥搭配西紅柿炒,西紅柿酸甜的口感減少了洋蔥辛辣的味道,炒時再添加少許白糖,成品菜...
“西紅柿雞蛋蓋飯,印象中上學那會很多人愛吃,經濟實惠又好吃,其實在家做也很方便,快手,一個人的時候這麼吃也合適,絕對的適合懶人,十五分鐘就能吃上。”食材明細主料雞蛋(2個)西紅柿(1個)米飯(1碗)輔料熟黑芝麻(少許)鹽(少許)油(少許)酸...
“小朋友假期上拼音課,我需要把飯準備好好的,接回家就吃,吃了就睡,要不然下午沒有精力了。小妞兒一直有午睡的習慣,下半年就入學了,這可怎麼是好呢?扯遠了扯遠了,妞兒愛吃米飯,特別愛,你說爸爸那麼愛吃麪,妞兒怎麼這麼愛吃米呢!早...
食材明細主料麪條(200克)西紅柿(2個)雞蛋(2只)輔料番茄沙司(適量)鹽(適量)白糖(適量)雞精(適量)酸甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒雞蛋蓋澆面的做法步驟1、食材:麪條。2、西紅柿、雞蛋。3、番茄沙司。4、將雞蛋打成蛋液,待用...
“西紅柿配上洋蔥散發的濃郁氣息,讓整個燴飯的味道更加厚實飽滿,不僅滿足而且低熱量,搭配新鮮橄欖油特有的提味及抗氧化效果,讓整個燴飯更加滑潤爽口。更重要的是,在瘦身的同時,由於攝取豐富的抗氧化精華,更是美了肌膚臉蛋。...
“夏天要以清淡飲食爲主,洋蔥這樣搭配也是別有風味啊!”食材明細主料西紅柿(適量)洋蔥(適量)雞蛋(適量)輔料薑末(適量)鹽(適量)白糖(少許)生抽(適量)花生油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿洋蔥炒雞蛋的做法步驟1、洋蔥洗...
“做好的西紅柿雞蛋澆在麪條或米飯上都可以,但是做麪條還是應該快一些吧。”食材明細主料西紅柿(250g(兩個小的))雞蛋(1個)掛麪(100g)輔料蔥(10g)配料植物油(10g)鹽(4g)白糖(5g)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿雞蛋麪的做法步...
“喜歡一切和番茄有關的菜,哈哈”食材明細主料西紅柿(3個)洋白菜(半個)輔料蒜(半頭)原味(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿洋白菜的做法步驟1、西紅柿去皮,切成滾刀塊備用2、洋白菜切絲,洗淨,待用3、蒜撥好後,拍成餅,然後切成碎...
“吃慣了平時煮、燒或煎、炸出來的食物,乍品嚐到蒸出來的美食,滋味還真的不一般。由於蒸具將食與水分開,縱令水沸,也不致觸及食物,使食物的營養價值全部保持於食物內,不易遭受破壞,保持食品的原汁原味。因此,每吃一口,感覺就像...
“話說這西紅柿炒雞蛋真的是百吃不厭的一道菜,有誰能抗拒此等美味呢,反正我是不能,哈哈哈……那西紅柿炒蛋究竟是先放西紅柿還是先放蛋?是放糖還是不放糖……管它呢,反正只要這兩種食材在一起不管怎麼做都好吃……”食材明...
“今天老公感冒了,很可憐的渾身痠痛,流着清鼻涕,還有點咳嗽。中午的時間又比較趕,就做個簡單的對治癒感冒很有效果的洋蔥西紅柿雞蛋澆飯吧!這個菜雖然很簡單,但是不要小瞧這個菜呢,因爲有洋蔥和西紅柿的完美搭配,對治癒感冒...
“家常菜,酸溜溜的開胃下飯。”食材明細主料洋白菜(適量)西紅柿(適量)調料蔥(適量)鹽(適量)味精(適量)生抽(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒洋白菜的做法步驟1、主要原料。2、西紅柿去皮,切塊備用。3、洋白菜洗淨切...
“許多人都怕切洋蔥,但我對付它有辦法,其實也很簡單把買回來的洋蔥放冰箱冷藏一兩天,現用現拿這樣經過冷藏的洋蔥用刀切的時候就不刺激眼睛流眼淚。洋蔥營養豐富,有較強的殺菌作用,且氣味辛辣能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進...
食材明細主料西紅柿(兩個)雞蛋(三個)米飯(一碗)調料玉米澱粉(一勺)玉米油(10毫升)鹽(少許)清淡(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)西紅柿雞蛋蓋燒飯的做法步驟1、雞蛋,西紅柿準備。2、將雞蛋打散備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油,倒...
“色彩豔麗,營養豐富,紅黃相間,勾人食慾!”食材明細主料西紅柿(兩個)洋蔥(一個)鵝蛋(一個)輔料蔥(適量)薑末(適量)調料鹽(適量)食用油(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿洋蔥炒鵝蛋的做法步驟1、準備食材:洋蔥,西紅柿...
“哈哈😄簡單健康美味”食材明細主料雞蛋(2個)木耳(適量)洋蔥(半個)西紅柿(1個)輔料蔥段(適量)蒜瓣(適量)胡椒粉(少量)鮮醬油(一小勺)鹽(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小炒木耳雞蛋洋蔥西紅柿的做法步驟1、木耳開水煮兩分鐘2、...
食材明細主料雞蛋(2個)洋蔥(半個)西紅柿(一個)輔料玉米油(10毫升)鹽(2克)生抽(少許)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)洋蔥西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、西紅柿切塊,洋蔥切塊,雞蛋打散備用。2、大蒜切丁,大蔥切小段備用。3、油鍋燒熱,倒...
“西紅柿雞蛋蓋澆飯,取材方便,製作簡單,既能獲得營養,又能獲得內心的滿足感和幸福感。”食材明細主料西紅柿(適量)雞蛋(適量)米飯(適量)輔料大蔥(適量)水澱粉(適量)鹽(適量)清油(適量)熟芝麻(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿...
“酸甜鹹味都有,好吃的一道快手菜,用家中現有食材炒的,一會就端上桌開飯了。”食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(3個)洋蔥(半個)輔料尖椒(半個)花椒粉(適量)鹽(適量)糖(少許)油(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒洋蔥雞蛋的做法...
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