有關蓮花白木耳過油肉的精選大全

2023-12-27 “家常小炒。”食材明細主料蓮花白（300g）木耳（少許）輔料瘦肉（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）生粉（少許）熟油（適量）蒜蓉（適量）幹辣椒段（少許）蔥花（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蓮花白木耳過油肉的做法步驟1、將蓮花白洗淨...

木耳蓮藕炒肉片的做法 - 木耳蓮藕炒肉片怎麼做

2023-12-26 “秋冬季當然要吃蓮藕啦。”食材明細主料瘦肉（適量）蓮藕（半節）木耳（適量）輔料蔥花（適量）薑片（3片）蒜（一瓣）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳蓮藕炒肉片的做法步驟1、食材備好。2、熱鍋下油下姜蒜煸炒出香味。3、翻去肉片炒變...

蓮藕黑木耳的做法香甜蓮藕黑木耳蓮藕黑木耳怎麼做

2024-01-08 “秋天，要多吃有着滋陰潤肺功效的蓮藕。蓮藕與木耳搭配，黑白分明，雖然看着有些嚴肅，但這兩種食材都是非常利好的，營養豐富，食療功效很多。食材焯水後加簡單的調味品拌制，白糖甜、芝麻油香，再撒些香香的黑芝麻，讓這道菜不但味道...

白菜木耳肉的做法 - 白菜木耳肉怎麼做

2024-02-23 “祖國醫學認爲，大白菜味甘，性平，有養胃利水、解熱除煩之功效，可用於治感冒、發燒口渴、支氣管炎、咳嗽、食積、便祕、小便不利、凍瘡、漬瘍出血、酒毒、熱瘡。由於其含熱量低，還是肥胖病及糖尿病患者很好的輔助食品；含有的...

蠔油白菜炒木耳的做法 - 蠔油白菜炒木耳怎麼做

2024-01-01 “今來一款低脂菜品：蠔油白菜炒木耳，快捷又營養，分分鐘上桌哦”食材明細主料白菜（適量）木耳（適量）蔥（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）未知（難度）蠔油白菜炒木耳的做法步驟1、所需食材準備就緒，木耳提前浸泡，白菜和蔥改刀2、...

木耳白菜炒肉的做法 - 木耳白菜炒肉怎麼做

2024-01-07 “木耳選的東北木耳，一個個像小碗一樣！哈哈，我也是網上買的，有連結，有需要可以找我哈！”食材明細主料木耳（一小把）娃娃菜（1顆）豬肉（少量）蔥（少量）姜（2片）蒜（2塊）輔料油（少量）鹽（適量）醬油（少量）料酒（1勺）澱粉（適量）十三香（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工...

白菜木耳炒肉的做法家常白菜木耳炒肉白菜木耳炒肉怎麼做

2024-02-28 “白菜也能炒出鮮味來，平時蔬菜裏最愛吃白菜了，白菜含有90%以上的纖維素，纖維素被現代營養學家稱爲“第七營養素”吃白菜益處多多，加上木耳和胡蘿蔔，這道菜營養價值非常高”食材明細主料大白菜（半顆）豬肉（適量）輔料木耳（適量）胡...

木耳青椒過油肉的做法 - 木耳青椒過油肉怎麼做

2023-12-27 “家常小炒。”食材明細主料瘦肉（150g）輔料青椒（2個）木耳（適量）調料鹽（適量）五香粉（少許）生抽（少許）生粉（少許）熟油（適量）蔥花（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）木耳青椒過油肉的做法步驟1、瘦肉切片放入碗中，放少許鹽、五...

白菜木耳五花肉粉條的做法老廚幫菜：白菜木耳五花肉粉條白菜木耳五花肉粉條怎麼做

2024-01-08 “我也是從網上學的。肯定不如你們當地的正宗。好吃就得了。”食材明細主料白菜（半顆）五花肉（半斤）木耳（一把）粉條（一小把）輔料紅燒醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）蔥（適量）八角（適量）蒜（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難...

白菜木耳炒五花肉的做法 - 白菜木耳炒五花肉怎麼做

2024-01-03 “春天的白菜水分多，營養豐富。不知怎麼就對烹飪白菜有了濃厚的興趣？還是從菜譜中領略其多汁、營養豐富的美味吧。”食材明細主料白菜葉（5片）水泡木耳（40克）五花肉（60克）輔料食用油（1勺）食用鹽（半勺）蔥（適量）醬油（適量）蠔油（適量）水澱粉...

蓮花菜過油肉的做法 - 蓮花菜過油肉怎麼做

2023-12-26 “家常小炒。”食材明細主料蓮花白（300g）輔料過油肉（150g）土豆粉條（50g）調料鹽（適量）蔥花（少許）蒜（少許）小米椒（2個）生抽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蓮花菜過油肉的做法步驟1、蔥花、蒜蓉、小米椒改刀備用。2、將...

黑木耳油麪筋炒白菜的做法 - 黑木耳油麪筋炒白菜怎麼做

2024-02-10 食材明細主料油麪筋（10個）黑木耳（5朵）白菜（245克）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑木耳油麪筋炒白菜的做法步驟1、食材：油麪筋、黑木耳（已泡發清洗）、白菜（已清洗切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入白菜和黑...

木耳花生蓮子糊的做法 - 木耳花生蓮子糊怎麼做

2024-02-26 食材明細主料黑木耳（水發）（適量）花生（水發）（適量）蓮子（水發）（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳花生蓮子糊的做法步驟1、黑木耳摘去根蒂，放水裏洗淨泥沙。2、洗好的黑木耳放料理機中加入少量水打成糊狀備用。3、...

肉絲木耳白菜的做法 - 肉絲木耳白菜怎麼做

2024-02-26 “做老廚白菜剩下了些白菜幫，扔了怪可惜的以前做醋溜白菜，把白菜幫切大塊炒着吃又覺得不是很香就把它切成細絲，加肉加木耳炒着吃了，味道還很不錯呢很清香，很下飯，很有營養”食材明細主料白菜幫（200克）裏脊肉（30克）木耳（30克）輔料...

蓮藕木耳炒肉片的做法【蓮藕木耳炒肉片】蓮藕木耳炒肉片怎麼做

2024-02-26 “吃蓮藕的好處多多，藕生熟兩相宜，但生吃和炒熟後，效果完全不同。“蓮藕生吃清熱熟吃補脾胃”。蓮藕炒或煮熟以後，性由涼變溫，失去了消淤清熱的性能，而變爲對脾胃有益，有養胃滋陰，益血，止瀉的功效，適合各類人羣食用。”食材明細...

白菜黑木耳炒五花肉的做法 - 白菜黑木耳炒五花肉怎麼做

2024-01-08 “冬季，白菜的季節，炒、煮、燉、燒，樣樣都行，別看白菜貌出不奇，可是卻能做出很多菜來。”食材明細主料白菜（150克）五花肉（50克）黑木耳（10朵）輔料蔥（1段）姜（2克）蒜（2瓣）鹽（2克）食用油（3克）料酒（5克）生抽（5克）胡椒粉（0.5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...