有關素炒艾菜的家常做法的精選大全

2023-12-27 食材明細主料艾菜（200g）調料油（適量）鹽（少量）蠔油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒艾菜的做法步驟1、艾菜洗乾淨。2、熱油炒。3、炒熟。4、調味。5、成品。...

2018-06-03 相信許多朋友們都有吃過許多素菜，特別是喜歡吃素食的食客朋友們。素菜確實有着不錯的味道與口感，深受廣大食客朋友們的青睞。當然，也有許多朋友不僅喜歡吃素菜，更關注素菜的營養價值。那麼問題來了，你們會做家常素菜嗎？一起...

家常菜譜素菜3種常見素菜的家常做法 - 減脂又營養

2018-01-30 素菜指的是一些蔬菜，豆製品，水果，乾果等，在炒這類菜的時候加入油，或者乾脆用蒸煮，涼拌的方式來烹飪。素菜吃起來清淡爽口，營養豐富，深受很多人的喜愛，有三高症狀的中老年人和減肥的人羣尤其鍾愛素菜。今天，我們就一起來用幾種常...

素菜山藥家常做法

2018-07-24 山藥君可是好東西呀。下面這些你至少吃過一種甚至全部吧：素菜山藥、山藥脆片、甜品山藥、山藥泥、山藥燉排骨......。山藥最爲人熟知的功效就是補腎。此外山藥的熱量不高、口感可以隨意發揮或脆嫩或綿沙。相信我，如果您...

素炒雙絲的做法家常菜----素炒雙絲素炒雙絲怎麼做

2024-02-28 食材明細主料胡蘿蔔（2根）土豆（2個）輔料色拉油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）白醋（10克）生抽（少許）蔥末（3克）薑末（3克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素炒雙絲的做法步驟1、將胡蘿蔔清洗乾淨，切成絲，裝入盤中待用。2、將土豆去皮，清...

素炒三絲的做法家常菜之素炒三絲素炒三絲怎麼做

2024-02-10 “前幾天整理櫥櫃時，發現還有幾根黃花菜，這還是去年回老家時帶過來的，家裏人知道我喜歡吃黃花菜，所以每次回去都會給準備一點帶回來，而且還是特意託人從農村老家那邊買過的，現在農村老家能買到純天然的黃花菜也越來越少。”...

家常養生素菜的做法 - 家常養生素菜怎麼做

2024-02-01 “荷蘭豆能益脾和胃、生津止渴、和中下氣、除呃逆、止瀉痢、通利小便。經常食用，對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口渴均有療效。藕胡蘿蔔黑耳子更是營養養生的美食。胡蘿蔔燒熟了吃才更有營養。這...

家常素炒西葫蘆的做法 - 家常素炒西葫蘆怎麼做

2024-02-05 “西葫蘆對身體很好，大家一起來做吧！”食材明細主料西葫蘆（1個）輔料醬油（適量）鹽（適量）蔥花（少量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常素炒西葫蘆的做法步驟1、西葫蘆洗淨切片2、切成這樣裝盤3、蔥花熗鍋下鍋炒4、加入適量醬...

哪些家常炒素菜值得一試 - 三道最愛的炒素菜

2018-07-24 吃了一個星期的大魚大肉，外賣快餐，到了週末偶爾來點家常素菜也是一個很不錯的選擇。平常上班比較忙，一到週末我兒子就會纏着要我做飯，今天給大家推薦三道我兒子最喜歡的炒素菜。下面我們一起來看看，有哪些家常炒素菜值得一...

素炒黃瓜的做法家常菜--素炒黃瓜素炒黃瓜怎麼做

2024-02-29 食材明細主料黃瓜（1個）胡蘿蔔（1個）輔料辣椒（適量）油（適量）配料鹽（適量）調味醬油（適量）蔥（適量）姜（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）素炒黃瓜的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨，切成滾刀塊。2、黃瓜洗淨，切成滾刀塊。3、鍋裏放油，放...

家常素小炒的做法 - 家常素小炒怎麼做

2023-12-30 “天熱就饞這菜，爽口開胃不油膩，特別適合晚餐，好吃不長肉。”食材明細主料西紅柿（1個）辣椒（1個）胡蘿蔔（半根）洋蔥（半個）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）味極鮮醬油（數量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常素小炒的做法步...

素炒嫩藕的做法家常菜——素炒嫩藕素炒嫩藕怎麼做

2024-01-05 “早市買了點嫩藕，真的很鮮，很嫩，藕上還有綠綠的浮萍。這樣的嫩藕適合炒着吃。”食材明細主料嫩藕（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）姜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒嫩藕的做法步驟1、主要原料。2、嫩...

家常素菜小炒 - 吃素的好處有哪些？

2018-04-23 炎炎的夏日，讓大家都有些食慾減退，熱飯熱菜已經不能夠吸引我們，唯一能讓大家有些食慾的那就是一口清爽的素菜小炒了。素菜小炒是一種家中十分常見的菜餚，大家一定都喝過。那麼吃了那麼多的素菜小炒，你知道經常吃素的好處有...

素炒大白菜的做法家常菜----素炒大白菜素炒大白菜怎麼做

2024-02-28 食材明細主料大白菜（500克）胡蘿蔔（20克）幹豆腐（100克）木耳（20克）輔料大豆油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（10克）蔥末（5克）薑末（5克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒大白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨，切成小片，裝入盤中待...

家常素炒炒的做法 - 家常素炒炒怎麼做

2023-12-27 食材明細主料香糕（125克）柿子椒（1個）茭白（1株）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常素炒炒的做法步驟1、食材：香糕、柿子椒、茭白（已剝殼）。2、將柿子椒去蒂去籽和茭白一道清洗清洗撈出。3、將茭白...

家常素炒餅的做法 - 家常素炒餅怎麼做

2024-01-05 食材明細主料餅絲（適量）青椒（1個）紅椒（1個）雞蛋（3個）輔料蒜（適量）食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常素炒餅的做法步驟1、準備食材。2、青紅椒切片，煎好的雞蛋切碎。3、熱鍋倒油，放入蒜片爆香。...

素菜家常菜的做法有哪些

2018-04-25 說到素菜家常菜想必是不少朋友們特別愛吃的菜系之一吧，因爲素菜對我們的身體健康十分有好處，可以幫助我們減少血管的濃稠度，還能降脂減肥，平衡葷菜帶來的油膩感，因此很多人都喜歡吃，那麼，素菜家常菜的做法有哪些？不妨我們一起...

素炒三絲的做法家常菜----素炒三絲素炒三絲怎麼做

2024-02-28 食材明細主料芹菜（50克）土豆（300克）胡蘿蔔（200克）輔料大豆油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（少許）蔥末（10克）薑末（10克）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒三絲的做法步驟1、將芹菜清洗乾淨，切成絲裝入盤中待用。2、將土豆去...