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2019-11-24 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雄雞標金槍魚罐頭~：適量米飯：適量肉末~蝦仁：適量雞蛋：適量黃瓜~胡蘿蔔：適量輔料蔥花：適量具體步驟1.把豬肉和蝦仁切末~蔥切花~黃瓜`胡蘿蔔切小丁~雞蛋打...

2019-11-24 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料葵花油浸金槍魚塊：1罐米飯：1大碗鮮蝦：200魷魚：1小條蟹柳：4條青、紅椒：各半個香菜：2棵輔料鹽：少許黑胡椒粉：適量咖喱粉：適量具體步驟1.準備材料。2.鮮蝦去殼...

金槍魚雙菇泡菜炒飯怎麼做美味好吃

2019-11-24 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料金槍魚罐頭：一個蘑菇：兩個香菇：一個泡菜：兩勺豆苗：一把米飯：一碗輔料具體步驟1.豆苗香菇蘑菇洗淨，雙菇切片。泡菜切小塊。開啟金槍魚罐頭。2.鍋燒熱，倒油...

糙米金槍魚炒飯怎麼做美味好吃

2019-10-20 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘糙米：稻穀脫去外保護皮層稻殼後的穎果，由於內保護皮層粗纖維、糠蠟等較多口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，但其瘦身效果顯著。糙米維他命、礦物質與膳...

金槍魚炒飯怎麼做美味好吃

2019-11-25 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雄雞牌金槍魚罐頭：半罐米飯：1碗火腿腸：半根介藍菜：5根胡蘿蔔：4分之一個姜：3片輔料胡椒粉：少許鮑魚汁：3湯匙雞粉：少許生抽：3湯匙鹽：少許香油：少許具體步驟1.食...

自制金槍魚炒飯怎麼做美味好吃

2019-11-25 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雄雞標金槍魚罐頭：1米飯：適量輔料青豆粒：適量胡蘿蔔粒：適量洋蔥：適量玉米粒：適量黑胡椒：適量醬油：適量具體步驟1.材料放好備用，洋蔥切片2.鍋內倒入適量植...

一碗炒飯的歐陸風情—怎麼做美味好吃

2021-02-12 準備時間:無　　　　烹飪時間:無它是中國的炒飯類，卻引到國外，它有一個名字叫，Riesling,一種葡萄的名字,釀作乾白,好像是德國人的創造。這道菜的主要食材是米飯，青椒，黃瓜等，可以根據自己的口味放...

韓國風味金槍魚炒飯怎麼做美味好吃

2020-01-24 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮得味油浸金槍魚：200g韓國泡菜：200g米飯：600g韭菜（切段：3公分長）50克蒜泥：10g醬油：少許味精：1g白芝麻：20g輔料具體步驟1.a.韓國泡菜切2公分長,韭菜切3公分長。...

私房金槍魚辣白菜炒飯怎麼做美味好吃

2019-10-25 準備時間:60分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料金槍魚罐頭：適量韓式辣白菜：適量雞蛋：適量毛豆：適量木耳：適量西蘭花：適量輔料大蒜：適量具體步驟1.一點油，炒蛋花，盛出來。2.不用再放油，倒入金槍魚罐頭，金槍...

糙米金槍魚炒飯的做法糧品五穀·糙米金槍魚炒飯糙米金槍魚炒飯怎麼做

2024-01-04 “糙米：稻穀脫去外保護皮層稻殼後的穎果，由於內保護皮層粗纖維、糠蠟等較多口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，但其瘦身效果顯著。糙米維他命、礦物質與膳食纖維的含量更豐富，被視爲是一種綠色的健康食品。”食材明細主料...

金槍魚飯糰壽司的做法【東北】金槍魚飯糰壽司金槍魚飯糰壽司怎麼做

2024-01-11 食材明細主料熟米飯（200g）金槍魚罐頭（50g）輔料小蔥（適量）鹽（1g）海鮮醬油（2g）雞粉（0.5g）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚飯糰壽司的做法步驟1、米飯蒸熟趁熱加入鹽、雞粉拌勻2、取一塊保鮮膜鋪在手上，放上適量米飯3、用保...

金槍魚飯糰的做法美味so - easy－－－－－金槍魚飯糰金槍魚飯糰怎麼做

2024-01-31 “簡單又美味的飯糰，大家孩子都喜歡，媽媽再也不用擔心我不會做飯了：）。飯糰不僅美味而且可以千變萬化，不拘泥於某一種配方，這種感覺是不是很棒呢。”食材明細主料米飯（適量）金槍魚罐頭（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量...

金槍魚飯糰的做法【金槍魚飯糰】金槍魚飯糰怎麼做

2024-01-28 “金槍魚的營養價值1、金槍魚是女性美容、減肥的健康食品2、能夠保護肝臟，強化肝臟功能3、防止動脈硬化4、有效降低膽固醇含量5、能夠激活腦細胞，促進大腦內部活動6、能夠有效的預防缺鐵性貧血7、提供人體所必需的氨基...

金槍魚壽司的做法【花樣壽司】----金槍魚壽司金槍魚壽司怎麼做

2024-02-29 “金槍魚（Tuna）也稱鮪魚、吞拿魚，它是一種生活在海洋中上層水域中的魚類，分佈在太平洋、大西洋和印度洋的熱帶、亞熱帶和溫帶廣闊水域，屬大洋性高度洄游魚類。金槍魚肉色暗紅，肉質堅實，無小刺，是名貴的西餐烹飪原料。金槍魚除...

金槍魚飯糰的做法 - 金槍魚飯糰怎麼做

2024-01-01 “簡單美味又營養”食材明細主料米飯（適量）輔料黃瓜（適量）金槍魚罐頭（個）沙拉醬（適量）生菜（1片）鵪鶉蛋（5個）火腿（適量）原味（口味）未知（難度）金槍魚飯糰的做法步驟1、保鮮膜上鋪上米飯，壓勻2、多多塗抹沙拉醬或者蛋黃醬也可以3、鋪上金槍...

金槍魚拌飯的做法韓式料理--金槍魚拌飯金槍魚拌飯怎麼做

2024-02-23 “由於韓劇和韓流的“侵入”。電視上的韓式料理形形色色。韓式料理的簡單，材料多樣化，口味獨特又大衆化收到了“吃貨”們的青睞。”食材明細主料熟米飯（1碗）雞蛋（1枚）生菜球（兩片葉）海苔（1小包）輔料香甜味沙拉（適量）熟芝麻（適量）金...

雷司令雞翅的做法 - 雷司令雞翅怎麼做

2023-12-30 “似乎所有的飲品都可以燒雞翅😊。”食材明細主料雞翅（500g）白葡萄酒（80ml）輔料蔥（半顆）姜（適量）生菜葉（2-3片（或沙拉葉））芝麻（適量）調料大料（適量）花椒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雷司令雞翅的做法步驟1、...