有關百合大小米漿怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料大米(20g)小米(15g)百合(1把)輔料清水(900ml)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)百合大小米漿的做法步驟1、準備食材,大米,小米,百合取出備用。2、倒入碗中淘洗乾淨。3、將食材倒入豆漿機。4、加清水至最低刻度線。...
“暑假快過半了,孩子們在家,吃喝陪玩陪學一樣也不能落下。小寶比較作也不知咋回事就流鼻血。問他有沒有其它的不適,他說都沒有。想想應該是上火又空調房裏呆太長時間了。跟孩子們打好招呼,就晚上睡覺的時候開三個小時的空...
“南杏是杏樹種子的一種,性味甘、平、無毒。含有苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等等,是滋養緩和性潤肺止咳之物。因爲含脂肪油較豐富(約50%以上),所以潤燥之功較好。百合潤肺止咳,清心安神。薏米利...
“都說秋季要潤燥,百合是常薦品。那包鮮百合,雖是真空包裝,還是不要無限期地放下去。做過幹百合的豆漿,還沒玩兒過鮮百合。而找不到去處的東西,就統統扔進豆漿機裏。黑黃二豆,益腎健脾。”食材明細主料鮮百合(1顆)黃豆(35克)黑...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘早餐吃麪包我都喜歡配一杯豆漿,豆漿可以搭配很多材料,昨天我搭配了核桃,味道很好。今天我想再換一種,於是就做了大米百合紅豆漿,這款大米百合紅豆漿味道也...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料黃豆:適量小米:適量鮮百合:適量葡萄乾:適量輔料具體步驟1.將黃豆洗淨,用清水泡軟;小米淘洗乾淨;鮮百合擇洗乾淨,分瓣;葡萄乾洗淨。2.將所有食材一同倒入全自動...
“百合潤肺止咳,清心安神。山藥易腎補虛,滋養脾胃,補益身體。這道豆漿可增強體質,補益身體。”食材明細主料黃豆(50克)山藥(100克)輔料幹百合(10克)配料白糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山藥百合豆漿的做法步驟1、準備...
食材明細主料大米(120克)幹百合(已泡發)(適量)枸杞(適量)調料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)枸杞百合大米粥的做法步驟1、食材:大米(已淘洗)。2、幹百合(已泡發)。3、枸杞。4、冰糖。5、將枸杞用溫水泡一下,待用。6、將...
“光滑細膩,顏色漂亮,紫薯的香混合百合的清甜,好喝又營養😋”食材明細主料紫薯(一個)鮮百合(一把)燕麥(一把)大米(一把)輔料冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紫薯百合燕麥米漿的做法步驟1、紫薯一個去皮,冼一下。2、切...
“這款養生豆漿可有助於提高睡眠質量,還有美白肌膚的功效。百合潤肺止咳,清心安神,薏米美白祛溼,配合黃豆滋陰潤燥。是適合秋季的一款保健豆漿。”食材明細主料黃豆(50克)百合幹(10克)薏米(10克)輔料白糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小...
“氣血虧損,體質虛弱可多食。”食材明細主料大米(1/3杯)小米(1/3杯)紅豆(1/3杯)輔料紅糖(1勺)熟花生仁(1勺)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)大米小米漿的做法步驟1、大米,小米,紅豆各三分之一杯淘洗乾淨放入豆漿機。2、加水至...
豆漿是黃豆磨成漿製成的,其富含優質植物蛋白、植物雌激素、鈣質、鐵等營養元素,可滿足人體每日所需的鈣質。百合富含曬、生物鹼等成分,對人體也有許多好處。百合的芳香配上大豆的香濃,想想這個味道就口水直流,那麼,百合豆漿...
“大米性平,味甘,具有補中養胃、益精強志、和五臟、通四脈,等作用。紅豆清熱解毒、健脾益胃、祛溼益氣、是良好的健康食品。這款豆漿可以促進脂肪分解消化,抑制脂肪在體內堆積。”食材明細主料大米(50克)紅豆(30克)百合(20克)輔...
“春季潤燥要選誰,百合小米當首推!”食材明細主料大米(10g)小米(10g)薏仁(10g)紅豆(10g)百合(20g)輔料清水(900ml)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)百合潤燥米漿的做法步驟1、準備所需食材。2、將食材淘洗乾淨。3、全部倒入豆漿...
“今天,小廚給大家推薦一款綠色養生豆漿----綠豆百合豆漿。這款豆漿的材料就是百合與綠豆,大家都知道,綠豆具有清熱解毒、抗菌殺菌的作用,百合呢,具有潤肺止咳、美容養顏之功效,二者結合在一起,效果可想而知。用綠豆和百合做...
“顏色金黃,光滑細膩,口感鮮甜。秋天天氣乾燥,多喝一些南瓜百合小米漿,滋陰潤肺,健脾和胃。”食材明細主料南瓜(適量)鮮百合(適量)輔料小米(一大把)冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜百合小米漿的做法步驟1、南瓜...
“百合含磷,澱粉,17種氨基酸和胡蘿蔔素,蛋白質,脂肪,維生素。其性平,微寒,味甘,微苦,有滋陰養肺,止咳,養陰,清熱等功效。綠豆含有蛋白質,脂肪,糖類,磷脂,胡蘿蔔素及維生素B1,維生素B2等。味甘,性涼。有清熱解毒,解暑生津之功效。主治暑熱...
食材明細主料小米(適量)玉米碴(適量)百合(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米玉米百合粥的做法步驟1、小米洗淨。2、玉米碴洗淨。3、百合洗淨。4、小米放入鍋裏。5、放入玉米碴。6、加入適量油,防溢出,煮熟...
“🌸小米百合粥滋陰潤燥,清熱解毒,同時富含各種營養素,是最佳的清熱粥品。🌸中醫認爲,小米性味甘涼,專入腎經,兼入脾、胃,可健脾和胃、補益虛損、和中益腎、除熱解毒。🌸而百合性微寒,入心經,具有潤燥清熱作用,百合具有養心安神...
“清補效果明顯,可提高睡眠質量。健康營養。”食材明細主料薏米(50g)百合(10g)輔料純淨水(1000ml)調料冰糖(六個)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)薏米百合豆漿的做法步驟1、薏米和百合備用。2、淘洗乾淨。3、薏米和百合加...
食材明細主料小米(適量)百合(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)百合小米粥的做法步驟1、小米。2、百合浸水。3、放入鍋中加入適量清水。4、大火煮沸轉小火,錯開鍋蓋。5、煮半小時即可。6、開動啦。...
食材明細主料苦蕎米(15g)百合(1把)大米(15g)黃豆(20g)輔料清水(900ml)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)苦蕎百合米漿的做法步驟1、準備食材:將黃豆,大米,百合,苦蕎米取出備用。2、將食材倒入大碗中淘洗。3、把淘洗乾淨的食材倒入豆...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘可口的大米百合紅豆漿,主要是由紅豆、大米與百合經過製作而成,其做法簡單,而且營養豐富,口感鮮美爽口,香氣四溢。百合含有秋水仙鹼,對去脂有一定的功效,大米...
“這是一道很暖胃的飯,用豆漿代替水,在大米里加入一些百合一起煮飯營養豐富。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素B1.B2和煙酸。此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,非常適合於各種人羣。百合有養胃安...
“光滑細膩,色澤金黃,好喝又營養😋”食材明細主料鮮百合(2把)枸杞(一把)大米(2把)輔料冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)百合枸杞米漿的做法步驟1、鮮百合2把洗淨。2、枸杞一小把,洗一下備用。3、香米2把。4、所有食...
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