有關藤椒蒸羅非魚的精選大全
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘今天博主要推的是藤椒蒸羅非魚這道菜,衆所周知,吃魚有益智商,魚也含有豐富的蛋白質,多吃魚有助於兒童的生長髮育。這道菜會放辣椒,所以會使人非常的有食慾...
準備時間:36分鐘    烹飪時間:1小時6分鐘藤椒蒸羅非魚是一款營養價值含量極高的菜餚,對於喜歡吃魚的朋友們,可以好好嘗試一下這款菜餚,一定會讓你們喜歡上這款菜餚的。這款菜餚的口味適中,適...
食材明細主料羅非魚(1條(2.5斤))輔料冬菜(適量)李錦記蒜蓉豆豉醬(2大匙)料酒(1大匙)糖(1茶匙)生抽(2茶匙)油(1茶匙)姜(1小塊)蔥(2根)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冬菜豉汁蒸羅非魚的做法步驟1、冬菜泡去鹽份。2、擠幹水份。3、姜蔥切...
生活中,魚類對我們的人體來說,有很好的營養蛋白質,所以不管是大人還是小孩,多吃魚對我們身體是很有好處的。魚類有很多品種,也有很多不同的吃法,今天我們要教學的是關於怎麼蒸羅非魚,大家一起跟小編來學習吧。一、怎麼蒸羅非...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘喜歡吃魚的朋友們,我在這裏告訴大家一款爽口的藤椒蒸羅非魚。我這裏選用的是用青紅椒、蒜、生薑、蔥、豆瓣醬、黃豆醬翻炒而成的勾芡!然後淋到蒸好的羅...
10-15分鐘。羅非魚的外形有點類似於鯽魚,但其食用價值比鯽魚高且魚鰭比鯽魚大,鱗片顏色比鯽魚深等等。蒸好的羅非魚直接倒入蒸魚豉油可以使得魚肉使用起來更加鮮嫩可口美味。魚除了可以蒸着吃,還可以烤着吃或是裹上面粉...
“醬香味濃,魚鮮肉滑,把魚煎香後再蒸,味更香。同大家分享做法非常家常。”食材明細主料羅非魚(1條1100克)輔料黃豆醬(1勺)姜(適量)蒜頭(適量)油(適量)鹽(少許)胡椒粉(少許)糖(少許)醬香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃豆醬蒸羅非魚的做法...
“去刺的羅非魚,味道非常好,沒什麼腥味,和韭菜一起做餡,非常好吃。魚肉屬於白肉,含有優質的蛋白質,其中的營養成分很豐富,有利於補鈣,增加身體的抵抗力,韭菜屬於是粗纖維的食物,有利於促進胃腸道的蠕動,防止便祕。”食材明細主料...
“都說四條腿的不如兩條腿的,兩條腿的不如一條腿的,一條腿的不如沒有腿的。繞了一圈最後證明一個問題,魚類富含蛋白質,食用價值高,是理想的烹飪食材。生活中自然是少不了魚的。【歡迎交流美食請搜尋微信公衆號:”食趣菜菜屋...
“今天欣賞薄灰的美食日誌,看到了她做的雙椒魚頭,把我給饞的呀。突然特別懷念在上海時,經常去望湘園吃的這個菜。魚頭在德國是買不到的,但是正好冰箱裏還有兩條羅非魚,心想不知道用雙椒做會不會好吃。不管了,先做了再說。因...
“經常做的好吃又簡單的家常菜”食材明細主料羅非魚(500g)輔料蒸魚豉油(適量)剁椒(適量)豆豉(適量)油(適量)香蔥(適量)微辣(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豆豉剁椒蒸羅非魚的做法步驟1、魚肚清洗乾淨在魚面橫切幾刀用料酒醃製幾分...
半個小時。蒸羅非魚可以直接冷水上鍋蒸熟。蒸羅非魚之前可以用適量料酒醃製半小時左右,去除羅非魚的魚腥味。蒸羅非魚的時候放入一些薑片和蔥段也有利於緩解羅非魚的魚腥味。羅非魚除了可以清蒸之外,還可以紅燒羅非魚、...
開鍋後10分鐘左右即可。在蒸鍋里加入少量的涼水之後,需要先把水燒開,等水沸騰之後,放入羅非魚,這時候纔開始計時,大火蒸大約10分鐘就可以。具體的時間還可以根據羅非魚的大小,做出適當的改變,一斤多一點的羅非魚可以增加兩到...
“國慶一家人去小姨家串門,被要求每人出一個菜。正好有幾條不錯的羅非魚,看了下調料齊全,就做了道泡椒羅非魚。小姨家的菜刀真心不好用……”食材明細主料羅非魚(適量)輔料大蔥(適量)配料豆瓣醬(適量)泡辣椒(適量)泡姜(適量)老薑(適...
食材明細主料鱈魚(適量)羅非魚(適量)輔料紅彩椒(適量)黃彩椒(適量)配料料酒(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)蒸魚豉油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸鱈魚羅非魚的做法步驟1、鱈魚化開加入蔥,姜,蒜,料酒醃10分鐘。2、羅非魚片,切...
15到20分鐘左右。羅非魚又叫做非洲鯽魚,是一種可以食用的動物。蒸羅非魚的時候,時間不宜過長,如果過長的話,可能會導致肉質不在鮮香肥嫩。另外羅非魚還可以做成紅燒羅非魚,香煎羅非魚,蒜蓉羅非魚等不同的美味佳餚。魚在清洗...
食材明細主料羅非魚(一條)輔料姜(一塊)蔥(三根)米酒(50毫升)調料豬油(適量)鹽(適量)醬油(適量)微辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蒸羅非魚的做法步驟1、羅非魚洗乾淨,姜切好,豬油,醬油放一起蒸12分鐘。2、蒸。3、蒸八分鐘放蔥花。4、成...
15-20分鐘。蒸羅非魚的時間不宜過長,以免羅非魚的肉質變老,吃起來影響口感。羅非魚在蒸之前,可以用食用鹽等佐料提前醃製,能使魚肉的口感更加入味。羅非魚原產非洲,屬於熱帶性魚類,別名非洲鯽魚、福壽魚等,生長較快、產量比...
13分鐘左右。需要注意的是,羅非魚在大火蒸八分鐘之後可以轉成小火再蒸五分鐘左右,這樣會使得調料更加入味。羅非魚不是海魚,本身不帶有鹹度,在蒸之前要適量加點鹽、醬油之類的調味品。爲了去除羅非魚本身的腥味,在蒸之前可...
食材明細主料羅非魚(一尾)輔料青椒(半個)紅尖椒(一個)配料蔥(一根)蒜頭(一瓣)生薑(一小塊)豆瓣醬(一勺)辣味黃豆醬(一勺)醬油(一勺)陳醋(少許)雞精(少許)中辣(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)醬蒸羅非魚的做法步驟1、羅非魚洗乾淨,特別是魚肚的...
“春天,桃紅柳綠,鳥語花香,魚兒經過一個冬天的潛伏,紛紛外出活動,大量進食,魚兒成羣遊弋,活動範圍廣,此時的魚異常肥嫩,營養價值很高。因此,春天吃魚可謂最佳時機。羅非魚的肉味鮮美,肉質細嫩,無論是紅燒還是清烹,味道俱佳。尼羅羅...
食材明細主料羅非魚(適量)輔料泡椒(適量)泡胡蘿蔔(適量)調料姜(適量)小青椒(適量)泡姜(適量)料酒(適量)澱粉(適量)酸辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)泡椒羅非魚的做法步驟1、煮水,煮開放魚。2、加入少許料酒。3、煮熟撈出備用。4、熱油...
15分鐘左右。羅非魚俗稱非洲鯽魚,原產地在非洲,又叫南鯽、越南魚、吳郭魚、金鳳魚、福壽魚等等。有非常高的經濟價值,它的動物性蛋白質非常豐富,具有較高經濟價值,是未來主要的來源之一。清蒸羅非魚一定要注意蒸魚的火候,切...
食材明細主料羅非魚(一條)輔料蔥(2~4根)小米椒(3個)姜(一小塊)調料豬油(適量)蠔油(適量)醬油(適量)鹽(適量)白糖(少量)米酒(適量)微辣(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)清蒸羅非魚的做法步驟1、配料洗乾淨。2、切好。3、魚洗乾淨,米酒摸勻,放少...
食材明細主料羅非魚(1條(2斤))輔料榨菜(1小包)料酒(1大匙)蒸魚豉油(3大匙)油(1大匙)姜(1小塊)蔥(2根)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)榨菜蒸羅非魚的做法步驟1、羅非魚清理乾淨,兩面劃兩刀。2、薑切片,蔥切小段。3、把蔥白,一半姜和榨...
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