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“女人要學會愛惜自己,特別在那幾天特殊的日子裏哦,這個紅棗糖水我幾乎每個月都會煮上一次,很滋潤的哦。”食材明細主料紅棗(10顆)雪梨(一個)輔料雞蛋(1個)配料紅糖(50克)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗糖水的做法步驟1、...
“這道蜜棗紅糖姜水,不僅在感冒時有助於發汗,也適合胃寒時食用。尤其女生生理期過幾天以後,也需要補血。它既能暖胃暖身,又能補血益氣,滋養顏色,對女生來講那真真是極好的。女人節就快到了,就給各位親愛滴女同胞們每人奉上一...
“吃這個做早餐,美味又有營養”食材明細主料雞蛋(兩個)紅棗(5-10顆)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗雞蛋紅糖水的做法步驟1、紅棗去核放一碗半水煮開,同時放進兩個洗淨的雞蛋2、雞蛋水開煮三分鐘後撈起...
“時間長一點才能出味”食材明細主料水(500ml)輔料紅棗(2個)桂圓(6顆)枸杞(10顆)紅糖(一小塊)酸甜(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桂圓紅糖水的做法步驟1、把所有材料洗後,冷水入鍋2、大火燒開後,轉文火煮15分鐘3、在出鍋,5分鐘...
食材明細主料姜(一塊)紅棗(6個)輔料紅糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅糖姜棗水的做法步驟1、紅棗生薑洗淨2、姜切碎、紅棗切片3、加適量水大火煮開,轉小火慢煮20分鐘4、加入適量紅糖和枸杞,繼續煮5分鐘即...
“桂圓紅棗糖水滋潤養顏~試試用新鮮水果龍眼吧,更加清甜好喝喲。”食材明細主料新鮮龍眼(300g)紅棗(10個)薏米(20g)芡實(20g)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)龍眼紅棗糖水的做法步驟1、準備好材料2、薏米、芡實...
“臺式甜品芋圓,它是最美味最純真的享受,品味芋圓的美好味道。冬日用一碗熱牛奶或者甜水加些芋圓。夏日就用紅豆沙加水果芋圓,是解暑最好的甜食。口感Q彈滑潤,做下午茶很不錯呦。自家做的零添加。”食材明細主料木薯粉(200...
“紅棗味甘性溫、有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。南瓜含有極高的維生素A,是最佳美容食品,有消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效。”食材明細主料南瓜(200g)紅棗(15粒)幹百合(15g)輔料冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡...
“膳魔師的燜燒罐真的很好用,第一次用,覺得太神奇了。晚上放好材料,早起就可以吃上熱乎乎的糖水,秋天了,來點補元氣的,冬天就不會受不住冷了”食材明細主料蓮子(65克)枸杞(5克)清水(310克)輔料紅棗(8個)冰糖(35克)甜味(口味)燜(工藝)數小...
“衆所周知蓮子,紅棗,黑糖,枸杞都是對女性很好的食材,把這些食材結合,用了九陽的鐵釜電飯煲煲出一碗養生糖水,初秋也能水嫩養顏美美噠。”食材明細主料蓮子(150g)黑糖(20g)輔料紅棗(10g)枸杞(5g)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)...
食材明細主料番薯(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番薯紅棗糖水的做法步驟1、準備番薯,我這個是黃色的那種2、削皮3、切成塊4、加入紅棗,我一般都把棗掰開5、根據個人口味加入冰糖6、放入高壓...
“地瓜糖水是一道美味可口的漢族名點,屬於廣式糖水。潤胃,養顏,四季皆宜。將紅薯去皮,切塊狀。紅棗用溫水略泡,沖洗乾淨。大火煮沸煮鍋中的水後改小火,將紅薯塊、乾紅棗和薑片放入同煮60分鐘。食用前加入冰糖略煮,徹底融化即...
“紅豆有很好的食補作用很適合女性食用加上紅棗和枸杞應該是每個女性的最愛糖水尤其特別適合女性在每月不舒服那幾天喝。”食材明細主料紅豆(30克)紅棗(30克)紅花豆(30克)輔料枸杞(15克)老冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡...
“紅棗枸杞補血,馬蹄清熱降火,紅糖滋補,很適合女性朋友作爲平時的糖水”食材明細主料紅棗(2個)枸杞(10個)馬蹄(4個)輔料紅糖(2克)水(200ml)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗馬蹄紅糖水的做法步驟1、將紅棗,枸杞,馬蹄放入鍋內,加...
食材明細主料紅棗(適量)雞蛋(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅棗雞蛋糖水的做法步驟1、紅棗清洗下鍋煮10分鐘。2、雞蛋打在碗中。3、轉小火,鍋中水微沸,倒入雞蛋,待蛋白凝固後轉中火煮幾分鐘,適量加糖。4...
食材明細主料白沙枇杷(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗枇杷糖水的做法步驟1、白沙枇杷、紅棗洗淨,冰糖準備。2、枇杷去皮去核切兩半。3、紅棗、枇杷、冰糖、水放入養生壺中,按水果茶燒煮...
“蓮藕,紅棗這兩樣東西都是女性同胞不可缺少的美食,俗話說,“女子三日不斷藕,男子三天不斷姜蓮藕生吃清熱去火,熟吃補血,止血,紅棗健脾。”食材明細主料藕(100g)紅棗(50g)輔料紅糖(20g)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅棗蓮藕糖...
“女人不補容易老,特別是特別日子過後更要補!想補!又怕上火?其實只要搭配得可以又補又不上火的。紅棗、桂圓、當歸有補血的效果,黃芪補氣,杜仲補腎,麥冬滋陰。這糖水是好喝不上火,補氣血。”食材明細主料紅棗(8顆)桂圓肉(10g)黃芪...
食材明細主料蘋果(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)清水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗蘋果糖水的做法步驟1、蘋果紅棗冰糖備用。2、蘋果洗淨,去核兒,切成小塊兒。3、紅棗蘋果放入養生壺中,倒入適量清水。4、按花果...
“蘋果是美容佳品,既能減肥,又可使面板潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物,每100克只產生60千卡熱量;蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱,有利於溶解硫元素,使面板潤滑柔嫩。蘋果中還有銅、碘、錳、鋅、鉀等元...
食材明細主料紅薯(適量)紅棗(適量)輔料紅糖(1塊)原味(口味)未知(難度)紅棗紅薯糖水的做法步驟1、紅薯洗淨去皮切小塊。2、準備好紅棗。3、切好的紅薯塊放水中,防止變黑,紅棗洗淨。4、鍋裏放入適量水。5、加入紅糖。6、水開後加入...
“甜甜暖暖的糖水,是冬日的好甜品哦。”食材明細主料紅棗(7顆)桃膠(10g)紅糖(5g)輔料水(適量)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)桃膠紅棗糖水的做法步驟1、紅棗洗淨備用。2、桃膠泡發一晚,然後去除雜質用清水洗淨。3、將紅棗、...
食材明細主料大棗(5顆)紅糖(15g)姜(5g)輔料水(1碗)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)姜棗紅糖水的做法步驟1、大棗洗淨,姜切絲2、紅糖3、鍋中加水放入大棗和姜煮開4、放紅糖煮開小火煮五分鐘即可5、煮好了6、成品圖...
“威海最近是連着下了幾天的大雪,天兒也非常的冷,再冷的天也得上班呀。所以早晨起來一般都會煮上一杯大棗紅糖姜水,喝下去後渾身暖乎乎的。大棗紅糖姜水具有驅風寒、補氣益血的功效。很適合女士的”食材明細主料大棗(6個)...
“紅棗具有驅風寒、補氣益血的功效,補氣養血的聖品,同時又物美價廉,無需購買昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效。紅糖促進血液循環、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。紅棗薑糖水驅風寒、補血益氣,是一款既廉...
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