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“紅景天泡酒最省事,直接扔缸裏嘩嘩倒酒之後就不用管了,過一陣子想喝的時候去倒就行了。除此之外,還有什麼吃法呢?雖說也可以燉湯吧,但燉出來的湯會被染上紅色。其實燉藕有時候也會出紅湯,但不知道爲什麼燉藕的紅湯就可以被...
“紅景天,據說可以益氣活血,通脈平喘。能促進人體自身調節,提高人體對不良環境因素刺激的抵抗力和耐受力,還能抑制機體內自由基反應。好處多多,就是不知道怎麼吃纔好。其實,吃的方式有很多,想要找個最簡便易行,因而可以長期堅...
食材明細主料紅豆(適量)紅棗(4顆)大米(適量)輔料白糖(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆紅棗粥的做法步驟1、紅豆泡一晚上,小火放水煮2、紅棗洗淨,每個切成三塊3、大米淘洗,紅豆水開後放入大米和紅棗,中火開始煮4、煮至...
“每天一碗養生粥,美好一天開始!”食材明細主料紅豆(適量)枸杞(適量)紅棗(2顆)花生(適量)燕麥(適量)黑米(適量)菜豆(適量)糯米(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)枸杞紅豆燕麥紅棗粥的做法步驟1、準備材料,各種豆子,很美噢...
“今天的早餐推薦,小漁生鮮爲大家分享一款粥的做法。這款粥叫紅米粥,做法簡單,清爽好喝。每次煮一鍋都會一點不剩,正在養生的你不妨做一做。”食材明細主料紅米(75g)大米(75g)輔料清水(適量)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅...
如今大多數的人身體裏多多少少都會有溼氣,所以除溼成了很多人願意解決的事。當然溼氣對於女性來講更爲嚴重,它不僅會影響體態更會對身體內部造成傷害。因此朋友們應該早早的注意祛溼的重要性,從簡單的飲食開始進行簡單...
“每天一碗粥,簡單又養生!”食材明細主料紅薯(一個)枸杞(適量)紅豆(適量)紅棗(適量)黑米(適量)輔料糯米(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)枸杞紅棗紅豆紅薯粥的做法步驟1、準備材料2、還有一根大紅薯3、紅薯削皮,材料洗淨放入...
“紅米在南方是一種常見的糧食作物,營養價值較高,可作飯粥,可作湯羹,還可加工成風味小吃。紅米富含衆多的營養素,其中以鐵質最爲豐富,有補血及預防貧血的功效。而這產自澄邁的紅米還多了一種叫硒的東西,在網上查了一下,硒主要...
不知道大家平日裏都是怎麼吃紅薯的呢,紅薯是我們生活中經常能吃到的一種粗糧,紅薯是減肥愛好者和健身愛好者很喜歡的一種食物,他有很豐富的營養價值和功效,這裏想要給大家介紹一種非常簡單但是很有價值的紅薯的做法,就是做...
“天麻息風,定驚,對頭風頭痛有一定輔助治療的效果。豬腦補益腦髓,疏風,可以燉來吃或煎湯。有些小夥伴可能會接受不了這樣的食材,但適量吃這個粥可以起到鎮靜,祛頭風,行氣活血的作用。”食材明細主料天麻(10克)豬腦(1副)米(小半杯)...
“有幸能吃到正宗的五常大米和粥米,得感謝我們的美天的老大,大老遠的跑東北,尋來這麼好的寶貝,煮粥,香~~”食材明細主料粥米(小半杯)紅薯(半個(有點大))輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅薯粥的做法步驟1、紅薯,削皮,切...
“今天我選的是C:花開富貴吉星高照五福臨門吉祥如意花開富貴代表了人們對美滿幸福生活、富有和高貴的嚮往。粥有千變萬化每個人都要吃粥都可以吃粥,老人要吃粥因為喝粥對人體真是好處多多中醫有“年過半百而陰氣自半”...
“香軟的粥”食材明細主料大米(200g(糯米))紅豆(15g)紅棗(10g)輔料葡萄乾(20g)薏米(10g)水(1L)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗紅豆粥的做法步驟1、淘米,並且把米、紅豆、薏米泡水20~30分鐘。2、把原材料洗好後放進電壓力鍋內,...
“秋天來了,早晚都開始涼了,一碗熱粥,一碗熱湯,暖身又暖心~”食材明細主料米飯(適量)紅薯(適量)輔料小棗(適量)配料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯粥的做法步驟1、中午剩的米飯,晚上做個粥吧既減肥又營養2、紅薯洗...
“紅小豆,可是有減肥作用的,有多大的減肥作用不好講,但很喜歡那紅紅的紅小豆”食材明細主料大米(適量)紅小豆(適量)輔料清水(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅豆粥的做法步驟1、準備食材,大米提前浸泡1小時2、煮大米,約...
食材明細主料大米(適量)玉米粒(適量)紅棗(適量)瘦肉(適量)輔料鹽(適量)水(適量)原味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗粥的做法步驟1、準備紅棗適量。2、肉末。3、洗好。4、加水後,放鹽,在放入肉末。5、大火煮開,小火煲二十分鐘就可...
食材明細主料雞肉(300g)輔料火龍果(1個)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪天的紅的做法步驟1、火龍果挖球2、挖乾淨留用3、雞胸肉打成泥,醃製,稍鹹些,搓成球焯熟4、炒熱番茄醬放肉丸,添少許開水,蓋鍋蓋中小火燜雞肉吸醬汁,快...
“紅景天可以有效增加血液的氧氣含量,適合重腦力勞動者和缺氧的人羣。”食材明細主料公雞(400克)紅景天(10克)輔料清水(800克)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅景天雞湯的做法步驟1、公雞洗淨,取部分,放煮鍋裏。2、加清水。...
“大棗可以補脾益氣,山藥是和胃健脾的。兩個放在一起熬不僅養胃,而且可以補脾益氣。味道也是香甜。”食材明細主料大米(50克)小米(50克)輔料山藥(半根)紅棗(十數個)色拉油(幾滴)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)山藥紅棗粥的做法...
“那一包紅景天,如果不用來燉湯,不用來泡酒,還真不知道要怎麼用,直到遇見這三紅茶。其實,這應該算四紅,枸杞名中不帶紅,但它的顏色很是養眼。紅花性溫味辛,歸心肝兩經,具有活血通絡,祛瘀止痛的作用,《本草綱目》記載“活血潤燥,止...
“紅薯粥,早餐必備!”食材明細主料紅薯(適量)輔料珍珠米(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅薯粥的做法步驟1、先把水燒上。2、準備食材:珍珠米淘洗、紅薯切塊。3、水開了,把珍珠米和紅薯放進鍋裏,大火煮開,勺子攪一下,剛...
“紅棗小米粥具有養胃補血的功效,常吃紅棗有助於女性補血,常喝小米粥有助於養胃,尤其是若羌灰棗,個個飽滿,肉厚核小,沒有泡水地方現象,棗香特備濃郁,寶寶都特別愛喝。”食材明細主料小米(適量)輔料若羌紅棗(10顆)甜味(口味)煮(工藝)半...
紅景天,又稱薔薇紅景天,是草本植物,可做中藥使用。紅景天好處很多,既可以藥用,又有美容護膚功效,另外也有很多人拿它來泡茶,可以說是食用範圍很廣了,那麼你知道紅景天有哪些食用方法和注意事項嗎,食用時又該注意些什麼呢,小編收...
薏米粥大家都很熟悉,同樣,紅豆粥同樣也很受人青睞。那麼,薏米紅豆粥呢,相信也是一樣的。並且它的功效也非常好,對我們十分有利,而且味道也不賴。但是,作爲大補的薏米紅豆粥能天天喝嗎?這也確實是一個很難堪的問題。下面就給大...
薏米紅豆是我們比較愛吃的美食,大家知道薏米紅豆粥可以天天吃嗎,這款美食的營養價值比較高,喜歡吃的也可以多多瞭解一下這款美食的功效,這款美食是可以和很多食物一起共同吃的美食,是調理我們身體比較好的美食喲。薏米紅豆...
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