枸杞紅豆燕麥紅棗粥的做法 每天一碗養生粥——枸杞紅豆花生燕麥紅棗粥 枸杞紅豆燕麥紅棗粥怎麼做

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枸杞紅豆燕麥紅棗粥的做法 每天一碗養生粥——枸杞紅豆花生燕麥紅棗粥 枸杞紅豆燕麥紅棗粥怎麼做

每天一碗養生,美好一天開始!

食材明細

主料
  • 紅豆 (適量)
  • 枸杞 (適量)
  • 紅棗 (2顆)
  • 花生 (適量)
  • 燕麥 (適量)
  • 黑米 (適量)
  • 菜豆 (適量)
  • 糯米 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

枸杞紅豆燕麥紅棗粥的做法步驟

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    1、準備材料,各種豆子,很美噢!

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    2、材料洗淨

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    3、把所有材料放入電燉鍋,選擇“慢燉”鍵

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    4、第二天早上,稠稠的一鍋!

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    5、滿滿一碗粥,表面凝結了一層米精膜

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    6、各種豆子,好養生!

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    7、很好吃噢!

小竅門

我比較能吃,這是兩人份,普通人夠三個人吃。水不能放太滿,離鍋沿一寸左右,不然晚上會從排氣孔溢出一點,還會有一點點響聲。

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