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“紫薯中含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素。其中鐵和硒含量豐富。而硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，特別是硒被稱爲“抗癌大王”...
“超愛這一抹紫色，有沒有像2個天鵝的感覺，好吃又好看，這次的玫瑰花做的不夠好，有待努力”食材明細主料麪粉（適量）紫薯（適量）輔料白糖（適量）酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰饅頭的做法步驟1、蒸好的紫薯趁熱加...
“做好了玫瑰紫薯餡，這款月餅也就隨即出爐啦。自己炒的帶着玫瑰香味的紫薯餡，營養又美味，是一款比較健康的月餅，而且香氣宜人，味道也很不錯，即使不愛吃月餅的朋友，這款月餅也一定會喜歡的。我是沒等回油就吃了一個。”食材明...
“母親節的時候、想要送給媽媽的，因爲是第一次做，記住放酵母了，沒發”食材明細主料紫薯（1個）雞蛋（2個）麪粉（30克）輔料白糖（2匙）安琪酵母（1克）溫水（10ml）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯玫瑰的做法步驟1、把蒸好的紫薯搗成泥加...
食材明細主料紫薯（2個）麪粉（300g）輔料水（150g）酵母（3g）白糖（5g）泡打粉（3g）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰花的做法步驟1、蒸熟的紫薯。2、把紫薯壓成泥。3、放麪粉。4、放酵母，白糖，泡打粉和水。。5、和成麪糰。6、搓成...
“好吃又健康的紫薯饅頭，富含花青素，香糯美味”食材明細主料紫薯（一根約100克）麪粉（150克）輔料牛奶（40克）糖（30克）酵母（5克）甜香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯玫瑰饅頭的做法步驟1、紫薯去皮，洗乾淨、切片，加入20克糖一起發入蒸...
食材明細主料麪粉（250G）紫薯（200G）輔料牛奶（適量）糖（40G）發酵粉（適量）色拉油（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰花饅頭的做法步驟1、紫薯蒸熟，壓碎，我這個紫薯剛好就是200G。2、紫薯，糖，酵母混在一起。3、加牛奶揉成麪糰...
“紫薯富含硒和鐵是人體抗疲勞、抗衰老、補血的必要元素，特別是硒被稱爲“抗癌大王”；紫薯還富含纖維素，可增加糞便體積，促進腸胃蠕動，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生；而且吃紫薯不僅不會發胖，相反能夠減肥、健美、防止...
“紫薯營養豐富，而且因其顏色較深，富含很多是花青素，是抗氧化防衰老的上佳食材，而且薯類本身特意的防癌等功效，它也一點不少。是我們平時應多食用的食材。這麼好的食材又是特別適合做餡的食材，月餅裏怎麼能少了它呢！今天就用...
“喧軟香甜，顏色，造型漂亮。”食材明細主料紫薯（適量）發酵粉（適量）麪粉（適量）輔料白糖（適量）南瓜麪粉（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰的做法步驟1、紫薯適量。2、適量白糖（可選）。3、適量溫水。（涼紫薯加熱水。熱紫...
“春天到處是鮮花浪漫，此時玫瑰也盛開了，人的心情也跟着好起來，然後又想到了紫薯做點東西，於是就想到做玫瑰，別說紫薯做的玫瑰花，還真是誘人，我想要是家裏有小朋友一定會喜歡這款如花似錦的【紫薯玫瑰花饅頭】。如果你也想也...
“獨一無二的浪漫紫玫瑰饅頭”食材明細主料紅心蕃薯（適量）輔料麪粉（適量）水（適量）酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰花饅頭的做法步驟1、南瓜蒸熟，搗成泥2、紫薯蒸熟，搗成泥3、擀成大小一樣的麪皮4、中間可以...
“麪包加入紫薯粉像一朵朵紫色的玫瑰花，盛開在你的餐桌上。”食材明細主料高粉（400克）紫薯粉（100克）牛奶（250克）淡奶油（150克）糖（50克）鹽（4克）酵母（5克）輔料蛋液（少許）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯玫瑰包的做法步驟1、將材...
“這個紫薯玫瑰餡湯圓是好早之前做的了，好像是元旦的時候，沒辦法我太懶了，最不愛整理菜譜，電腦裏堆積了一堆。玫瑰醬是我去年十一去蘇州的時候在葉受和買的，千里迢迢揹回來的吖。”食材明細主料紫薯（200克）糯米粉（200克）輔料玫...
食材明細主料紫薯（1個）麪粉（150G）酵母（2.5G）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰饅頭的做法步驟1、1.紫薯去皮蒸熟，放入料理機中攪打成糊。2、2.少許溫水加入乾酵母2克，攪拌至酵母完全化開。3、3.酵母薯泥倒入麪粉150克...
“紫薯豆漿，紫薯中含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素，富含纖維素和大量藥用價值防癌抗氧化的花青素。然後還有少許的玫瑰，更是有營養哦。”食材明...
食材明細主料麪粉（500克）南瓜（50克）紫薯（50克）糖（適量）奶粉（適量）酵母粉（5克）輔料溫水（適量）糖丸（少量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜紫薯玫瑰的做法步驟1、紫薯蒸熟搗爛2、南瓜蒸熟搗爛3、麪粉250克和南瓜揉勻，發酵，然後搓長條...
“紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。紫薯中含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素。其中鐵...
食材明細主料麪粉（適量）紫薯（適量）輔料牛奶（適量）糖（適量）奶香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯玫瑰花捲的做法步驟1、蒸紫薯開鍋25分鐘，然後用勺子壓成泥。2、和麪的忘記照了。先把安琪酵母、糖放到麪粉裏攪拌均勻。用溫水...
“玫瑰花露是一種醃製品，地方稱作花露露，可以算作零食或調味品，做好後放一點在稀飯裏，別有一番風味，也可以用來做成玫瑰糖吃哦！”食材明細主料玫瑰花瓣（一朵）輔料冰糖（適量）甜味（口味）醃（工藝）數天（耗時）簡單（難度）玫瑰花露的做法步驟1...
食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）紫薯（適量）輔料白糖（適量）植物油（適量）甜味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯玫瑰餅乾的做法步驟1、紫薯中加入雞蛋，糖，植物油攪拌均勻2、加入麪粉拌成團，放冰箱冷藏20-30分3、取出撖薄，用模具按壓...
“涼糕，在陝西是一道能和糉子媲美的小吃！來西安旅遊去回民街，涼糕是必點美食！今來一款改良版：玫瑰紫薯涼糕！軟糯香甜，玫瑰的味道更讓人陶醉！家常做法，供大家參考！”食材明細主料糯米（適量）水（適量）輔料熟紫薯（適量）玫瑰醬（適量）甜香（口味...
![紫薯玫瑰饅頭的做法 [麻麻小廚房]紫薯玫瑰饅頭 紫薯玫瑰饅頭怎麼做](https://i2.piaoxiangba.com/def0d859676bca0d735370/83ad/82a0/81a580183f3a98502b0d20dfcbc9049a5ca1cd61cbd76a-s.jpg "紫薯玫瑰饅頭的做法 [麻麻小廚房]紫薯玫瑰饅頭 紫薯玫瑰饅頭怎麼做"){kind=small}
“紫薯營養豐富具特殊保健功能，它含有20%左右的蛋白質，包括18種氨基酸，易被人體消化和吸收，其中包括維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種礦物元素，內含有大量藥用價值高的花青素。紫薯纖維素含量高，這類物質可增加糞...
“創意紫薯玫瑰花造型美觀，口感柔軟膨鬆。”食材明細主料麪粉（適量）紫薯（1個）酵母（適量）溫水（適量）輔料白糖（1勺）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）進階（難度）創意紫薯玫瑰的做法步驟1、紫薯洗淨蒸熟。2、捻成泥狀。3、將紫薯泥、酵母、白...
“這個糉子不僅是用來紫薯餡來做填充，而且添加了玫瑰。煮的時候玫瑰是包裹在裏面的，味道還聞不到，剝開糉子的那一刻，玫瑰的香味立即散發出來，不要說吃了，聞着就舒坦啊”食材明細主料糯米（300g）紫薯（200g）玫瑰醬（適量）輔料花生米（適...
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