有關版什蔬的精選大全
“好久沒有更新新的菜譜了，最近搞活動，有需要的可以和我聯繫喲，微信號hyshg1585807757”食材明細主料藕（半個）香菇（3個）洋蔥（4分之1）豆瓣醬（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）桂皮（一半）蔥（5根）輔料胡蘿蔔（4分之1）黃瓜（半根）蝦（半斤）鹽（少許）糖（適量）麻...
“想吃pizza，又懶得弄pizza胚，於是偉大的Toast就派上用場了，這款ToastPizza，熱量相對正常pizza不知要低多少，而且製作簡單，問題是還很好吃哦～可惜某人硬生生號稱吃不飽，外叫了PizzaHut，沒福享受我的美味～”食材明細主料全麥土司...
食材明細主料澱粉（適量）青瓜（適量）紅蘿蔔（適量）香菇（適量）玉米粒（適量）青豆（適量）馬蹄（適量）香乾（適量）火腿腸（適量）西蘭花（適量）輔料生抽（適量）糖（適量）生油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什蔬小炒的做法步驟1、青瓜，紅...
“創意一款雙面雙色（ab版）壓面，是用紅曲粉、綠茶粉分別和成麪糰，兩種色面與白色（本色面）重疊壓制而成，家庭製作乾淨衛生，不僅營養豐富、色澤豔麗、天然綠色，還是早餐上學、上班族的必備的方便快捷的最佳食物選擇。”食材明細主...
“那天在家看英雄擂臺賽，是決賽，散打拳擊的，黑方和紅方，哥哥跟我打賭，誰輸了誰請客吃肯德基，我說好吧，我選黑方勝，哥哥選的最可能勝利的紅方，然後開始比賽，結果黑方那個姓姚的像黑馬一樣，大獲全勝，於是贏了一頓肯德基，其中我要了一...
“最近總是有霧霾，多吃點木耳清清肺吧！各種食材混搭出清爽的口感，簡單易做，成本低，快來試試吧。”食材明細主料萵筍（1棵）胡蘿蔔（1/2個）木耳（適量）雞蛋（2個）輔料鳳球嘜鮑魚汁調味料（適量）蔥（適量）鹽（適量）糖（適量）香油（適量）芝麻（適量）鹹鮮（口味）...
“炒飯，大家都不陌生，例如蛋炒飯，揚州炒飯，醬油炒飯。。。。。。而我這道《時蔬炒飯》應該是家裏最常吃到的炒飯了。尤其是當我們工作了一天，回到家後，真不想弄些太複雜，太麻煩的晚餐。。。。簡單的《時蔬炒飯》就成了我們的...
“我今天分享的蔬菜滿杯屬於腦洞大開的做法，很隨意，材料都可以根據自己的口味來選擇，只是在做法上給大家提供參考，因爲我家寶寶不太喜歡吃蔬菜，我就把蔬菜放到蛋撻皮裏，加一些芝士碎給他烤着吃，孩子喜歡新奇的做法，漂亮的外形...
“年後來一盤什蔬炒、去脂菜、非常棒哦！”食材明細主料黃瓜（1節）紫甘藍（2塊）紅椒（1個）豆芽（1把）韭菜（1把）輔料蒜（1個）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什蔬炒的做法步驟1、準備、把它們洗淨切絲。2、鍋中倒入適量油、下入大蒜炒香...
“我用家裏現成的蔬菜，以前煮麪條都把蔬菜切碎，現在孩子鍛鍊使用筷子，把蔬菜切的大些，這樣本來不愛吃菜的他，因爲是自己夾的也都吃掉了。”食材明細主料麪條（適量）白菜葉（一片）木耳（三朵）豬肉餡（25g）胡蘿（適量）輔料食用油（適量）蠔油（適...
“讓寶寶愛上吃蔬菜”食材明細主料菠菜（10棵）奶酪（1匙）低筋麪粉（3勺）蛋黃（1個）輔料橄欖油（2ml）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶版蔬菜餅的做法步驟1、雞蛋黃（一週歲以內不給蛋白）奶酪加入麪粉攪拌2、菠菜開水中焯熟，加水放入...
“蔬菜常吃，有益於身體健康。”食材明細主料洋蔥（100克）黃瓜（100克）紅椒（80克）青椒（20克）輔料油（適量）鹽（適量）芡汁（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦蔬菜的做法步驟1、全部食材切成條。2、鍋燒熱下油、洋蔥、蔥炒香。3、...
“天氣炎熱，懶得做什麼菜，可“人是鐵飯是鋼”，飯是必須要吃滴。就是一個人吃飯，也不能虧待自己。營養成分要夠，色香味要有，還要簡單易做，懶人嘛，就是懶人。懶人也是要生活質量地哦。”食材明細主料苦瓜（100克）聖女果（100克）柿子椒...
“原本只是想做給丫頭晚自習回來吃的，沒打算髮菜譜的，所以步驟照片拍得有些不足，好在很簡單，一看就能明白。沒想到做好後，大受丫頭歡迎，所以就想着要寫出來分享一下啦！”食材明細主料黑麥吐司（3片）馬蘇裏拉芝士（適量）輔料玉米粒（...
“想念燒烤，想念烤金針菇，想念烤大白菜，於是就用電陶爐烤了，烤的時候特有感覺，一定得通風，我是後來轉到油煙機下去烤了，就是電陶爐烤的量比較少，適合家裏自己烤。”食材明細主料各種自己喜歡吃的蔬菜（若干）輔料油（若干）孜然粉（若干...
“一場秋雨一場涼。這幾天一直在下雨，下下停停，停停又下下，真是鬧得慌……天氣一轉涼，就可以發懶人病啦，呵呵。每次燜米飯放2份米，一次燜出來可以吃兩天。昨天吃的米飯、炒菜，今天就可以吃菜炒米飯了。有點繞嘴哈，跟說繞口令...
“在此處提及一下不是很多人所知道的關於比薩起源的傳說。很久很久以前在意大利，一位母親正爲食物而發愁。家中只剩下一些麪粉，卻還養着一個小兒子。好心的鄰居知道後爲她送來一些番茄與乳酪，這位發愁的母親十分高興，用這...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：一根佛手瓜：一根黃瓜：一根雞肉：60輔料蔥姜：少許澱粉：少許食用油：適量料酒：適量具體步驟1.準備胡蘿蔔片，佛手瓜片，黃瓜片，雞肉片（用澱粉跟料酒抓勻）鍋內少油...
捲心萵苣，羅馬生菜，波士頓生菜，比布生菜，送葉生菜，橡葉生菜，紅菊苣，比利時菊苣等。蔬菜沙拉是用各種蔬菜然後加入沙拉醬製成的，蔬菜沙拉是沙拉的一種，除了蔬菜沙拉還有水果沙拉，肉沙拉，海鮮沙拉等等。蔬菜沙拉可以用保鮮膜包裹冷...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料西蘭花：1/2只（400g）豆泡：25只（約150g）新鮮小蘑菇：200g蠔油：2湯匙（30ml）生抽：1/2湯匙（8ml）鹽：2茶匙（10g）白砂糖：1/2茶匙（3g）芝麻香油：1茶匙（5ml）白胡椒粉：1茶匙（5g）油：20ml輔料具...
“五種新鮮、五種營養、五種口味，唯一不變的是對健康的要求和對飲食品質的追求！”食材明細主料紅椒（1個）青椒（1個）洋蔥（1個）火腿腸（1個）生菜（1棵）輔料橄欖油（適量）黑胡椒（適量）麪包糠（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五...
“最近特別想吃手抓餅，主要是因爲手抓餅做起來簡單，不用早起。昨晚的剩菜不想浪費，用手抓餅包起來煎餅吃居然很好吃，突然發現我真的是太勤儉持家了有木有。”食材明細主料剩菜（1小碗）輔料手抓餅（1張）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時...
“家裏有兩隻要減肥，所以拌了這個蘋果醋的蔬果沙拉，不開火，減肥，低脂肪，高維生素，一大堆好處，就趕緊去蔬果超市買回來，切切剁剁的做起來吧”食材明細主料黃瓜（1根）蘋果（1/2個）香蕉（1根）生菜葉（2片）輔料檸檬（1/8塊）蘋果醋（50ml）鹽（2g）果味（口...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.培根切小條，洋蔥切丁、圓白菜切絲，尖椒切小丁。2.鍋裏放油、放入切好的蔥花炒香，雞蛋直接打入鍋中，用筷子劃散，翻炒出鍋備用。3.鍋裏放少許...
“一兔六吃之色香味鮮，滑潤細嫩的什蔬兔丁”食材明細主料兔脊柳（1根）什錦蔬粒（150克）小蔥（2根）輔料菜籽油（3茶匙）料酒（2茶匙）澱粉（2茶匙）鹽（1/2茶匙）雞精（1/3茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）什蔬兔丁的做法步驟1、...
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