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食材明細主料黃瓜(一根)麪包(一個)油茶果(適量)油桃(一個)小甜瓜(兩個)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)麪包黃瓜沙拉的做法步驟1、所需材料準備好。2、黃瓜洗乾淨切塊,油桃洗乾淨切塊,麪包切塊。3、材料擺盤。4、...
食材明細主料黃瓜(小半根)雞蛋(一個)生菜(幾片)聖女果(幾個)芋頭(適量)紅薯(幾塊)調料丘比沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜芋頭沙拉的做法步驟1、所有材料準備好待用。2、黃瓜切塊,生菜洗乾淨,聖女果洗乾淨。3、芋...
“炎炎夏日來一道清爽的沙律,頓時涼入心扉,神清氣爽。”食材明細主料黃瓜(1條)玉米(1/2杯)青豆(1/2杯)洋蔥絲(1把)鹹肉粒(2湯匙)胡蘿蔔(適量)輔料意式沙拉醬(2湯匙)清淡(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黃瓜玉米沙拉的做法步驟1、胡蘿蔔...
“大熱天一盤清爽的沙拉最是誘人,酸黃瓜爽脆而可口,和豐富的食材拌在一起,既營養又開胃。”食材明細主料酸黃瓜(100克)輔料土豆(80克)小洋蔥(20克)胡蘿蔔(50克)水煮蛋(1枚)配料芥末籽醬(10克)酸鹹(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)酸黃瓜...
“夏季懶人餐,非沙拉莫屬。不是盈利的西餐,不需要特定食材,家裏有啥就用啥材料。”食材明細主料烤腸(半根)黃瓜(1根)輔料煎蛋(1個)無花果(1個)調料海鹽黑胡椒(小許)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜烤腸沙拉的做法步驟1、取...
食材明細主料黃瓜(2根)輔料沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)沙拉黃瓜絲的做法步驟1、食材,新鮮嫩黃瓜,沙拉醬。2、黃瓜洗淨去皮切絲(也可以用刨子刨)。3、擠入沙拉醬。4、拌勻即可。5、成品,放上藍莓點綴!6、成品,...
“沙拉麪包的柔軟,沙拉的香柔合在一起,口感超好。。。”食材明細主料高筋麪粉(350克)雞蛋(1個)水(190克)糖(50克)奶粉(20克)鹽(3克)酵母粉(4克)輔料黃油(40克)沙拉醬(適量)其他(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)沙拉麪包的做法步驟1、各種材料...
食材明細主料哈密瓜(適量)黃瓜(半根)西梅(適量)調料沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)水果黃瓜沙拉的做法步驟1、水果洗好了,切塊,黃瓜去皮。2、黃瓜,水果切塊。3、今晚減肥的菜譜。...
“看到沙拉醬的用法裏介紹可以加入麪粉裏做麪包,這正好是消耗沙拉醬的好方法。需要注意的是,因爲沙拉醬的主要原料是雞蛋和食用油,所以和麪時一定要減少油的用量,同時沙拉醬可以代替一部分液體,所以水的用量也要相應的減少...
食材明細主料麪包(適量)桃子(適量)石榴(適量)蘋果(適量)小番茄(適量)輔料苦菊(適量)調料千島薩拉醬(適量)橄欖油(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麪包沙拉的做法步驟1、土司切塊。2、鍋中加橄欖油。3、小火翻炒。4、準備好。...
“簡簡單單的爽口沙拉。”食材明細主料黃瓜(2根)輔料沙拉醬(30克)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜沙拉的做法步驟1、主輔料:黃瓜、沙拉醬2、把黃瓜洗淨,拍碎3、將其裝入盤中4、放入沙拉醬5、翻拌均勻,即可上桌品味小竅...
“高峽出平湖。天上掉下個柏翠PE8550,立即把計劃中的南瓜沙拉麪包交給它。最後那點原味沙拉醬跟南瓜組合在一起解決掉。柏翠各麪包機食譜的配方好像都差不多,把個6880的食譜嫁接到8550,想必也沒什麼不可以。或許真的不可...
“夏季,因出汗太多,容易造成維生素大量流失。平常多吃新鮮蔬果,可以幫助補充一些~~”食材明細主料蘋果(1個)黃瓜(1根)輔料沙拉醬(4茶匙)白醋(2茶匙)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果黃瓜沙拉的做法步驟1、準備好蘋果、黃瓜...
食材明細主料雞蛋(5個)牛奶(50毫升)底筋麪粉(80克)獼猴桃(適量)橙子(適量)輔料玉米油(50毫升)白糖(75克)檸檬汁(數滴)配料丘比香甜口味兒沙拉醬(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)沙拉麪包卷的做法步驟1、材料圖。2、將雞蛋蛋黃蛋...
水果大家都喜歡吃吧,水果裏面含有非常豐富的維生素,微量元素,礦物質元素,膳食纖維素以及各種果酸,對於小夥伴們來說,吃水果不僅可以起到潤腸通便的作用,補充我們身體的營養,美容養顏,更重要的是對於一些減肥人士來說,吃適量的水...
食材明細主料高粉(100克)低粉(100克)糖(15克)鹽(1/4小匙)酵母(2克)全蛋(35克)水(77克)黃油(15克)輔料玉米粒(85克)煮蛋(1個)沙拉醬(25克)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)玉米沙拉麪包的做法步驟1、後油法揉麪團至擴展階段2、基礎發酵至2倍...
“方子參照孟老師”食材明細主料高粉(100克)低粉(100克)細砂糖(15克)鹽(1/4小匙)雞蛋(35克)水(75克)酵母粉(2克)黃油(15克)輔料甜玉米粒(85克)雞蛋(1個)丘比沙拉醬(25克)蕃茄醬(2大匙)黑胡椒粉(少許)歐芹碎(1小匙)鹹鮮(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(...
食材明細主料巴沙魚(一條)黑葡萄(適量)聖女果(幾個)黃瓜(小半根)輔料香草(少許)大蒜(幾片)調料胡椒粉(少許)鹽(少許)清淡(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黃瓜巴沙魚沙拉的做法步驟1、成品圖來一張,減肥菜譜,我的最愛!2、巴沙魚洗乾淨切斷。...
“減肥的菜譜,簡單的味道,喜歡的味道,合適自已的就行。”食材明細主料麪包(一個)甜瓜(一個)西梅(6個)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜瓜麪包沙拉的做法步驟1、成品圖來一張簡單美味。2、甜瓜去皮洗乾淨,麪包...
“每週都做法棍。法棍是特別容易老化的麪包,有個數據說法棍出爐8小時就已經開始老化了。等到第二天,法棍脫水,麪粉老化,變得硬且口感哏,失去了脆和韌的口感,牙口不好的都咬不動。通常我的吃法是法棍切片,表面噴水,入烤箱回烤...
“換一種方式做沙拉,藍紋奶酪大家都是避而遠之,黃瓜的清新口感和少許的檸檬汁,改善了奶酪濃重的味道,反倒多出了奶香味。”食材明細主料黃瓜(二根)藍紋奶酪(30克)輔料橄欖油(適量)鹽(適量)黑胡椒粉(少許)香菜(少許)檸檬汁(少許)其他(口味...
“烤麪包沙拉,食材豐富美味。”食材明細主料麪包(兩片)牛油果(1個)番茄(1個)黃瓜(0.5個)雞蛋(2個)輔料葡萄醋(兩勺)糖(1勺)鹽(1匙)芥末醬(1匙)黑胡椒碎(少許)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)烤麪包沙拉的做法步驟1、麪包切小丁烤箱150度...
“鴨蛋的功效1、促進食慾鴨蛋能刺激消化器官,增進食慾,使營養易於消化吸收,並有中和胃酸、清涼、降壓的作用。2、清肺去熱鴨蛋性涼,味甘,歸肺、脾經,有滋陰清肺、補心祛熱、生津益胃等功效。主治肺陰虧虛,乾咳少痰,咽乾而痛,胃...
“婆婆自己種的黃瓜,老太太從來不捨得趁黃瓜還嫩的時候摘,感覺都是成老黃瓜啦,才捨得摘。老公帶了有十斤的黃瓜,把好一點的分給親友啦,剩下的歪瓜裂棗就是我的。不管咋樣,是純綠色食物又是減肥佳品不是。”食材明細主料黃瓜...
食材明細主料黃瓜(1根)雞蛋(2個)輔料肉鬆(適量)配料丘比沙拉醬(適量)鹹甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜沙拉卷的做法步驟1、準備材料2、雞蛋碗中打散3、平底鍋可刷層薄油燒熱,將雞蛋液倒入轉動鍋子攤成蛋皮4、黃瓜去皮用...
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