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2024-02-26 食材明細主料滷豬耳（1個）洋蔥（1個）輔料蒜（適量）姜（適量）香菜（適量）油辣子（適量）生抽（適量）醋（適量）花椒油（適量）鹽（適量）味精（適量）白糖（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥拌豬耳的做法步驟1、把熟豬耳切成薄片。2、洋蔥一片一片掰下...

洋蔥頭拌黑木耳的做法 - 洋蔥頭拌黑木耳怎麼做

2024-02-27 “黑木耳具有潤肺補腦、活血止血之功效益氣強身、滋腎養胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發生。黑木耳還有較強的吸附作用，經常食用利於使體內產生的...

木耳生拌洋蔥的做法 - 木耳生拌洋蔥怎麼做

2024-02-23 “家裏常年都儲備有東北的木耳，都是婆婆從東北老家郵寄來的，經常用來做的吃法都是炒肉，這次老媽說洋蔥生拌好吃，我就想着把木耳跟洋蔥一起涼拌了，作爲夏天餐桌上的小菜，既開胃了，還能促進消化。這道菜吃起很過癮，又清脆又辛辣...

洋蔥拌木耳的做法 - 洋蔥拌木耳怎麼做

2023-12-29 食材明細主料洋蔥（半個）輔料木耳（適量）調料生抽（1匙）醋（1匙）香油（少許）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥拌木耳的做法步驟1、洋蔥切絲放碗裏。2、木耳泡發後用開水焯一下。3、放入生抽，醋，香油拌均勻即可。4、成品圖。...

涼拌木耳洋蔥的做法 - 涼拌木耳洋蔥怎麼做

2023-12-29 食材明細主料水發木耳（50克）洋蔥（半個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）蔥（適量）生抽（1勺）香醋（1勺）蒜末（適量）小米椒圈（適量）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）進階（難度）涼拌木耳洋蔥的做法步驟1、木耳提前泡發。2、將木耳進行焯燙。3、過涼水並瀝乾水...

熗拌木耳洋蔥的做法 - 熗拌木耳洋蔥怎麼做

2024-01-01 “節後就要清腸刮油，今天做熗拌洋蔥木耳，清爽去油，很適合春季食用！”食材明細主料洋蔥（半個）輔料泡發木耳（適量）香芹（2顆）蒜（適量）辣椒麪（適量）生抽（適量）糖（適量）鹽（適量）芝麻（適量）香菜（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）熗拌木耳洋蔥...

洋蔥拌黑木耳的做法 - 洋蔥拌黑木耳怎麼做

2023-12-28 “黑木耳含蛋白質、脂肪、多糖和鈣、磷、鐵等元素以及胡蘿蔔素、維生素B1維生素B2、煙酸等，還含磷脂、固醇等營養素。木耳營養豐富，被譽爲“菌中之冠”。洋蔥營養豐富，且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食慾，促進...

小蔥拌豬耳的做法 - 小蔥拌豬耳怎麼做

2024-01-31 “家常菜――小蔥拌豬耳”食材明細主料豬耳（半個）小蔥（4棵）輔料醋（適量）味極鮮醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小蔥拌豬耳的做法步驟1、豬耳切條。2、小蔥斜切條。3、加入醋。4、加入蠔油拌勻即可。小竅...

洋蔥拌木耳的做法冰鎮爽口洋蔥拌木耳洋蔥拌木耳怎麼做

2024-02-25 “簡單的做法，不一樣的口味。非常適合夏天吃的菜。”食材明細主料洋蔥（1個）木耳（適量）輔料白糖（適量）白醋（適量）鹽（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）食用油（適量）姜（適量）蔥（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥拌木耳的做法步驟1、洋蔥...

洋蔥拌雙耳的做法 - 洋蔥拌雙耳怎麼做

2023-12-31 “涼拌菜，做法簡單，營養健康，美味好吃，夏天更是離不了。”食材明細主料木耳（適量）銀耳（適量）輔料洋蔥（適量）香菜（適量）調料生抽（適量）米醋（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥拌雙耳的做法步驟1、泡...

洋蔥生菜拌木耳的做法 - 洋蔥生菜拌木耳怎麼做

2024-01-09 食材明細主料木耳（50g（發好的））洋蔥（半個）生菜（50g）輔料醬油（適量）蠔油（適量）雞精（適量）糖（適量）鹽（適量）香油（適量）麻辣油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥生菜拌木耳的做法步驟1、木耳焯一下，洋蔥切絲，生菜（用開米蔬果淨洗過了）撕...

洋蔥炒豬耳朵的做法 - 洋蔥炒豬耳朵怎麼做

2023-12-29 食材明細主料洋蔥（230克）熟豬耳朵（265克）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒豬耳朵的做法步驟1、食材：洋蔥（已清洗切開）、熟豬耳朵。2、將熟豬耳朵放在案板上切開，待用。3、起鍋倒油燒熱，下入...

洋蔥拌木耳的做法【夏日小涼菜】---洋蔥拌木耳洋蔥拌木耳怎麼做

2024-02-29 “這是一個有着減脂排毒作用的夏日小涼菜。清爽脆口，解膩開胃。”食材明細主料洋蔥（一個）青椒（適量）紅椒（適量）木耳（適量）輔料香油（適量）米醋（適量）生抽（適量）雞精（適量）糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥拌木耳的做法...

洋蔥炒豬耳的做法 - 洋蔥炒豬耳怎麼做

2024-01-04 食材明細主料豬耳朵（適量）洋蔥（適量）輔料姜（適量）蔥段（適量）油（適量）鹽（適量）老抽（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥炒豬耳的做法步驟1、滷好的豬耳朵一個。2、切片，姜蒜也切好。3、洋蔥切大塊。4、起鍋放油。下入姜...

圓蔥拌豬耳的做法 #涼拌菜#圓蔥拌豬耳圓蔥拌豬耳怎麼做

2023-12-28 “豬耳朵是人們飯桌上常見的一道菜。豬耳含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬耳中含有豐富的蛋白質，是建造和修復身體的重要原料，人體的發...

蔥姜拌豬耳的做法 - 蔥姜拌豬耳怎麼做

2024-01-07 食材明細主料熟豬耳（100克）輔料蔥（20克）姜（5克）紅椒（2克）萵苣葉（2克）食鹽（2克）生抽（3克）雞精（0.5克）香油（0.5克）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔥姜拌豬耳的做法步驟1、所有食材，該洗的洗乾淨。2、所有食材都切絲。3、放大碗裏，加食鹽，...