有關黑麥片核桃脆怎麼做好吃的精選大全
“黑燕麥對於頑固性糖尿病有很好的補益作用,還可以有效的預防和治療高血壓、高血糖、高血脂。雖爲糧食,含有高纖膳食纖維,但是補益效果勝似藥物。用它做點香脆的小能量塊,給孩子解解饞,自己動手做的健康零食才放心給孩子食...
“營養豐富,口感細膩香甜。平時粥裏孩子幾乎啥也不讓放,放裏也剩碗裏。打成五穀豆漿,米糊之後,家裏各種雜糧都拿來打豆漿打米糊了,又好喝營養又全面。我也樂此不疲的打個不停。簡單方便。😋😍”食材明細主料黎麥片(2把)核桃...
“秋冬養髮必備、純純的粗糧、自帶補鈣功能、還耐吃-----懶癌必備單品。”食材明細主料黑芝麻(1碗)核桃(7顆)大杏仁粉(半碗)無糖燕麥(一碗)輔料山藥粉(2匙)枸杞(2匙)麻香(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)核桃燕麥杏仁黑芝麻糊的做...
“用烤箱來製作瘦身、消脂早餐主食。”食材明細主料高筋麪粉(200克)黑麥粉(150克)酵母(4克)海鹽(2克)白砂糖(20克)輔料清水(100ml)白砂糖(煮糖水用)(50克)紙皮核桃(奶油味)(120克)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)進階(難度)黑麥核桃貝果的做法步驟...
“春食五穀,養肝健脾。平日裏孩子是不吃這些粗糧的,但是打成各種各樣的豆漿,孩子們都挺愛喝的。今天用燕麥,核桃仁,黑豆打成豆漿,淺淺的咖啡色,光滑細膩,特別好喝。”食材明細主料燕麥(一把)核桃仁(一把)輔料黑豆(2把)甜香(口味)其他(...
“用黑全麥烤的餅乾,有一種粗獷之美。不只外形如手掌般大,口感也是粗中帶細。猛一吃,覺得有些粗粗拉拉,細品,醇香不可方物。大塊的核桃、牛奶巧克力、黑巧克力,每咬一口,都會帶給人意想不到的驚喜。”食材明細主料雞蛋(1個)黑...
“黑麥麪粉源自於神奇的長壽食物——黑小麥,又送之雅號益壽麥。衆所周知,黑色作物產品含有黑色素,具高營養、高滋補、高免疫之功能而身價倍增。小麥家庭中的黑小麥,它的模空出世,在綠色的大地上又增添了一道亮麗的風影線。...
“使用黑麥粉添入硬果加入蔓越莓,健康食材深受中老年人喜歡。”食材明細主料黑麥粉(100g)高筋麪粉(300g)冰水(230g)酵母(4g)蜂蜜糖(15g)鹽(8g)橄欖油(15g)輔料核桃(40g)蔓越莓(少許)果味(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑麥核桃果麪包的...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料高粉:280奶粉:16乾酵母:3黃蔗糖:20水:168輔料黑麥粉:40鹽:5冰水:72黃油:32核桃:50桂圓乾:50具體步驟1.中種材料(主料)混合成光滑團,基本發酵1小時再冷藏18小時2....
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料高筋粉:270全麥粉:30奶粉:10核桃瓜子粉:10黑芝麻粉:20鮮奶:135雞蛋:50麪包專用酵母:5黑糖(紅糖):50鹽:2黃油:30輔料具體步驟1.牛奶加熱放溫,倒入酵母攪拌均勻,製成...
“黑麥麪粉是選自優質黑小麥,採用先進制粉工藝加工而成的麪粉,其富含鈣、鐵、鋅、硒等多種微量元素,其中硒元素是普通小麥的3倍以上。長期食用黑麥麪粉製品能提高免疫力,對便祕、缺鈣、高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病及...
“香甜可口的麪包搭配牛奶度過美好清晨~讓你能量滿滿~”食材明細主料高筋麪粉(200克)全麥麪粉(50克)奶粉(10克)黃油(20克)核桃(50克)輔料黑糖(40克)鹽(3克)酵母(3克)水(160克)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑糖全麥核桃吐司的做法...
“非常好吃的一款吐司麪包,自家生產,核桃多多放,料足味美,配一杯牛奶或豆漿,在加一個煎蛋,幾個小番茄,絕對營養好早餐,讓你一上午精神充沛!”食材明細主料即食燕麥片(20克)高筋粉(250克)輔料水(50克)細砂糖(20克)奶粉(20克)酵母(1小勺)粗砂...
“排毒美容健腦的一款粥~用時不到10分鐘,麥片特別容易好,沸水煮半分鐘就可以了。早餐吃它,開啓活力的一天。(也可以當成減肥晚餐吃哦,不用餓肚子)。”食材明細主料原味麥片(100g)輔料香蕉(半根)薄皮核桃(2個)葡萄乾(一把)灰棗(8顆)原...
“牛奶燕麥粥不僅做法簡單,而且熱量又低是款營養全面的早餐粥!燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,經常食用,即可對中老年人的主要威脅——心腦血管病起到一定的預防作用。經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥...
食材明細主料剩米飯(90克)核桃仁(40克)即食燕麥片(40克)輔料綿白糖(3勺)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)燕麥片核桃仁米糊的做法步驟1、食材:剩米飯90克、核桃仁40、即食燕麥片40克、綿白糖2、將核桃仁放在案板上切碎。3、...
“軟歐近來成爲麪包中的新寵,在各大面包店內都可以看到其身影,原因就是人們對健康的追求更強烈了,它也是減肥減脂或健身達人的理想主食,軟歐有着簡單樸實的外表和香香軟軟帶有嚼勁的口感,而且麥香味十足,黑麥、香蕉以及核桃...
“核桃松子黑麥包是黑麥包預拌粉做的,好簡單喲,添上核桃與松子,麪包帶點鹹味,有點嚼勁,又有果仁香味,配咖啡奶茶或者是來碗中式的骨頭湯、魚湯都行,健康有益的麪包配啥都好!”食材明細主料黑麥包預拌粉(350克)水(200克)黃油(30克)酵...
“蕎麥的營養價值非常高,且含有其他糧食作物所不具有的衆多微量元素及藥物成分,對預防心腦血管疾病有顯著功效。蕎麥內含蛋白質,但不同的是,蕎麥所含的大都是清蛋白及球蛋白,更加容易吸收。有止咳平喘、降血脂,降血糖的功效...
“今天做一款簡單的軟歐包,使用了波蘭種、冷藏免揉等方法,操作簡單易上手,就是需要一點時間。成品口感非常的好吃,麥香味十足,皮脆內軟,營養豐富!”食材明細主料全麥粉(150克)高筋麪粉(150克)清水(220克)酵母(6克)白砂糖(20克)植物油(15...
“這款麪包是應一位正在減脂瘦身的朋友的要求而製作的。麪包的製作方法很簡單,基本免揉,所以新手也不會失敗。另外,麪糰中既不含油脂也不含蔗糖,而是用核桃來增加香氣,用無花果乾和蜂蜜來爲麪包增添甜度,同時還添加了一部分...
“黑米有“黑珍珠”的美譽,宜煮粥食,能養人。燕麥,充飢滑腸。核桃,肉潤而補腎。黃豆,能補中。四物均是高纖維、高維生素B族的食品,有助於調節血脂、血糖及消化,利於腸道蠕動及體重控制,對於改善頭髮早白、面色萎黃、腰痠腰痛...
“上次忘記加入麥片湯種,結果變成糖蜜核桃土司。死不甘心,重做一次。果然大不相同。湯種使原本缺少水分的麪糰變得柔軟許多,這纔是慣常熟悉的手感。湯種給足了麪糰水分,烘烤出來的麪包也比那個乾旱地帶出來的糖蜜核桃土司...
“黑米在古時是“貢米”,又稱補血糯米、黑珍珠,宜煮粥食,能健脾開胃、滋補肝腎,搭配能充飢滑腸的燕麥、肉潤而補腎的核桃以及補中的黃豆,都是高纖維、高維生素B族的食品,有助於調節血脂、血糖及消化,利於腸道蠕動及體重控制,...
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時主料乾酵母:1小勺黃油:15核桃:60細砂糖:20鹽:1/2小勺奶粉:20黑糖蜜:20水:50即食燕麥片:20高筋粉:250輔料砂糖:10具體步驟1.湯種:即食燕麥片20克,水50克2.將燕麥片與...
熱門標籤
-
三文魚鮮蔬飯的做法
金豔果酸奶昔的最正宗做法
玉米燕麥牛肉麪包的做法步驟
鮮味雜菜鹹飯的做法
鯛魚培根卷的做法步驟
心形可可慕斯蛋糕的做法步驟
類以
葡萄乾酸奶馬芬的最正宗做法
淡菜湯的做法
土豆胡蘿蔔燉脆骨的家常做法
寶寶果蔬磷蝦粥怎麼做好吃
奶香土豆泥
砂鍋肉的做法
黑木耳炒雞毛菜的做法步驟
鮮辣醬香蝦的家常做法
藕粉凍的家常做法
尖椒洋蔥炒年糕
玉米羊肉湯的家常做法
無水版燒雞腿的做法
下飯利器!
光頭餅的做法步驟
黃骨魚煮豆腐怎麼做
遊刃有餘
紅薯脆片的家常做法
雞仔餅的最正宗做法
涼拌酸辣海帶絲怎麼做好吃
自制麻辣燙的家常做法
太極瓜宴的做法
羊排燒冬藕怎麼做
廣州粥膳的做法
封裝
客家釀苦瓜釀豆腐的做法
仿真獼猴桃餅乾的做法步驟
法式紙杯蛋糕
吉祥圓子的家常做法
秋葵芝麻蛋餅的做法