藜麥核桃紅棗黑米糊的做法 - 藜麥核桃紅棗黑米糊怎麼做

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藜麥核桃紅棗黑米糊的做法 藜麥核桃紅棗黑米糊怎麼做

營養豐富,口感細膩香甜。
平時裏孩子幾乎啥也不讓放,放裏也剩碗裏。打成五穀豆漿,米糊之後,家裏各種雜糧都拿來打豆漿打米糊了,又好喝營養又全面。我也樂此不疲的打個不停。簡單方便。😋😍

食材明細

主料
  • 黎麥片 (2把)
  • 核桃 (一把)
  • 紅棗 (一把)
  • 黑米 (一把)
輔料
  • 大米 (一把)
  • 冰糖 (適量)
  • 甜香 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

藜麥核桃紅棗黑米糊的做法步驟

  • 藜麥核桃紅棗黑米糊的做法 藜麥核桃紅棗黑米糊怎麼做 第2張

    1、藜麥片2把。

  • 藜麥核桃紅棗黑米糊的做法 藜麥核桃紅棗黑米糊怎麼做 第3張

    2、紅棗一把。

  • 藜麥核桃紅棗黑米糊的做法 藜麥核桃紅棗黑米糊怎麼做 第4張

    3、核桃一把。

  • 藜麥核桃紅棗黑米糊的做法 藜麥核桃紅棗黑米糊怎麼做 第5張

    4、黑米一把。

  • 藜麥核桃紅棗黑米糊的做法 藜麥核桃紅棗黑米糊怎麼做 第6張

    5、大米一把。

  • 藜麥核桃紅棗黑米糊的做法 藜麥核桃紅棗黑米糊怎麼做 第7張

    6、除去藜麥片,所有食材洗淨放入破壁機1000毫升的水。

  • 藜麥核桃紅棗黑米糊的做法 藜麥核桃紅棗黑米糊怎麼做 第8張

    7、選米糊,按啓動鍵開始。三十分鐘結束。

  • 藜麥核桃紅棗黑米糊的做法 藜麥核桃紅棗黑米糊怎麼做 第9張

    8、成品。

  • 藜麥核桃紅棗黑米糊的做法 藜麥核桃紅棗黑米糊怎麼做 第10張

    9、成品。

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