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食材明細主料南瓜(適量)輔料蘋果(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)南瓜蘋果糊的做法步驟1、南瓜一塊、蘋果一個。2、南瓜去皮切薄片、蘋果去皮去核切片,上鍋蒸10分鐘。3、蒸好的南瓜和蘋果放到料理機中,攪拌1分鐘。4...
“蘋果推薦富士蘋果或者阿克蘇冰糖心。這兩種蒸出來酸甜度比,比較好。原汁原味。”食材明細主料蘋果(一個)南瓜(適量)輔料水(適量)原味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果南瓜泥的做法步驟1、挑個媽媽喜歡的蘋果,去皮去核。切...
“寒冷的冬天給自己和家人來一杯滋潤熱飲吧~~~果醬蜜棗南瓜糊。十分鐘內就能做好!”食材明細主料南瓜(1塊)蜜棗(3粒)蘋果醬(1湯匙)輔料清水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)果醬蜜棗南瓜糊的做法步驟1、老南瓜洗淨,去...
“把南瓜切成塊,放在蒸鍋裏蒸,有些必要的細節按照我說的做就會很美味辣”食材明細主料南瓜(一個)糖(2勺)輔料蘋果(一個)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)南瓜蘋果大叔的做法步驟1、取一個南瓜,先切掉上面的,再沿中間切開,就成了...
食材明細主料南瓜(適量)蘋果(適量)紅棗(適量)輔料開水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)南瓜蘋果紅棗糊的做法步驟1、南瓜,蘋果,紅棗2、南瓜去皮切片3、蘋果去皮去核切片,紅棗清洗,放鍋裏蒸熟4、放到料理機中,加適量開水攪打...
食材明細主料山藥(適量)輔料蘋果(適量)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)山藥蘋果糊的做法步驟1、準備食材2、山藥去皮切片、3、蒸熟4、放料理機打泥5、可以加裝飾-就可以吃了...
“營養早餐,嬰兒輔食都可以哦~”食材明細主料南瓜(半斤左右)輔料大米(約堆尖3勺)配料冰糖(幾顆)水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜糊糊的做法步驟1、大約半斤南瓜。2、南瓜切成丁。3、大米用水浸泡放入冰箱,約N小...
“今天來個南瓜蘋果亞麻籽糊,“亞麻籽”之前給你們安利過,我的粥裏經常能看到它的身影,有它的加入,只要一點點,會使粥變得更粘稠,今天用它來做糊。亞麻籽可做爲家庭常備雜糧,幫助你補充更全面營養,尤其適合寶寶,以及懷孕媽媽,它...
食材明細主料南瓜(適量)玉米(適量)蘋果(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜玉米蘋果糊的做法步驟1、南瓜、蘋果去皮去核切小塊。2、糯玉米剝粒。3、全部食材放入破壁機,加適量水啓動滋補糊程序。4、30分...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料糯米:50輔料鹽:適量蘋果:1個南瓜:200油:適量牛奶:150具體步驟1.材料圖2.南瓜去皮切丁、蘋果去皮切丁3.糯米提前浸泡30分鐘與南瓜丁、蘋果丁,牛奶一同倒...
“南瓜有助於補中益氣,降血脂,降血糖,清熱解毒,保護胃粘膜、幫助消化。其功效主要適用於脾虛弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。南瓜性胃肝、入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、化痰排膿、解毒殺蟲功能、生肝氣、益肝血。...
“香甜軟糯,一試上癮🤩好吃到令你停不下來😋😋的玉桂蘋果南瓜餅🤤”食材明細主料蘋果(半個(切小丁))南瓜泥(約50g)輔料糯米粉(50g)中筋麵粉(50g)調料玉桂糖(個人喜好(煮蘋果用))糖(10g(揉麪團用))水(大半碗(煮蘋果用))甜香(口味)煎(工藝)半小時(耗...
食材明細主料蘋果(適量)南瓜(適量)輔料紅棗(適量)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘋果南瓜蒸紅棗的做法步驟1、蘋果去皮切小塊。2、南瓜去皮去瓤切小塊。3、擺放到盤中。4、上鍋蒸12分鐘左右。5、健康營養甜品。...
“也許是因爲喝慣了甜甜的配方奶粉,一一比較愛吃甜一些的食物,比如蘋果,香蕉,像蔬菜類的她就不是很愛吃,每次喝個菜汁什麼的,喝的沒有吐的多。一一適應了米粥以後我就開始在米粥里加上一些其他的食材做成米糊給她喝了,她還是...
“板栗南瓜粉面,蘋果酸甜,透着桂花的濃郁香味兒,好吃😋”食材明細主料板栗南瓜(適量)蘋果(半個)輔料冰糖碎(適量)桂花(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖蒸南瓜蘋果的做法步驟1、板栗南瓜。2、去籽洗淨,切三角塊。3、蘋...
“蘋果、南瓜放那沒有人吃,壞了好可惜,索性變換下,立馬變身吸睛美食,瞬間搶完了,並且做法超級簡單,試試吧。。。”食材明細派皮南瓜泥(70克)低筋粉(200克)黃油(60克)派餡蘋果塊(450克)鹽(1.5克)黃油(16克)白糖(30克)甜味(口味)烤(工藝)一小時(...
食材明細主料南瓜(150g)蘋果(100g)輔料水(1000g)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜蘋果糖水的做法步驟1、南瓜一塊,蘋果一個。2、南瓜蘋果去皮,籽切小塊。3、鍋放水先煮南瓜。4、蘋果用涼水泡着以免氧氣變色。5、鍋開後轉...
“小米有防治消化不良,清熱解渴,健胃除溼,和胃安眠的功效。煮成粥之後用尚唯爾S266輔食機打成泥糊,6個月的寶寶就能吃了。”食材明細主料南瓜(1節)蘋果(1個)輔料小米(半杯)果味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜蘋果米糊的做法...
“做這道早餐飲品我們只需要準備一塊南瓜和一把腰果,可以在做晚飯的時候蒸一些南瓜放入冰箱裏留着,第二天早上只需要把南瓜和腰果放入料理機裏,加入一杯熱水,啓動料理機30秒就能喝到香甜潤口的腰果南瓜飲糊。”食材明細主...
食材明細主料南瓜湯圓(適量)蘋果(一個)輔料黑方糖(一塊)枸杞(少許)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)蘋果南瓜湯圓的做法步驟1、做好的南瓜湯圓備用。2、蘋果加鹽搓洗乾淨備用。3、電煮鍋加水燒開,放入湯圓先煮一會。4、蘋果切...
食材明細主料蘋果(1個)南瓜(適量)小米(1小把)大米(1小把)輔料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果南瓜飲的做法步驟1、南瓜、蘋果切塊。2、大小米陶洗乾淨。3、冰糖適量。4、全部食材放入豆漿機中、加1500毫升水...
食材明細主料南瓜(適量)蘋果(適量)小米(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜蘋果小米粥的做法步驟1、南瓜去皮去瓤、紅棗、蘋果、小米。2、小米和紅棗淘洗後加水放入電飯煲中燒煮。3、南瓜、蘋果...
“昨天做南瓜餅,蒸的南瓜多了,做芒果牛奶時順便把南瓜也放進去打了,沒放之前還是有點猶豫的,因爲我家小孩對南瓜不感興趣,放了怕她們不喝,沒想到打出來後都喝不出來南瓜的味道,反而是更濃稠帶點沙沙的感覺!成功騙到兩個小傢伙...
“新鮮的小南瓜上市了,南瓜含有澱粉,蛋白質,胡蘿蔔素,維生素,是大家常食瓜菜。烤制後鮮嫩微甜,特別的好吃,不禁想着把它烤後與蘋果做爲沙拉,簡單味美有營養。蘋果享有“水果之王”美譽,其中維生素C是心血管的保護神、心臟病患...
食材明細主料蘋果(1個)南瓜(100克)輔料麪粉(50克)配料植物油(少許)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)南瓜蘋果餅的做法步驟1、蘋果去皮去核切絲,南瓜去皮去瓤切絲。2、加少許水,撒上面粉.3、攪拌均勻。4、電餅鐺內刷一層植物油,...
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