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食材明細主料瓠子(適量)香蔥(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒瓠子的做法步驟1、瓠子去皮切條。2、放豬油融化。3、放瓠子煸炒。4、放鹽糖耗油。5、加水燒開。6、瓠子超軟即可。7、出...
食材明細主料羊尾筍(45克)夜開花(1根)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)進階(難度)羊尾筍炒瓠子的做法步驟1、食材:羊尾筍、瓠子。2、將羊尾筍用清水浸泡30分鐘,去除一部分鹹味。3、將瓠子去皮清洗一下。4、放在案...
食材明細主料瓠子(一個)輔料辣椒(2個)米椒(幾個)大蒜頭(適量)蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)米酒(適量)中辣(口味)熗(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)熗炒瓠子皮的做法步驟1、準備好食材。2、取瓠子皮,皮稍微切厚一點。3、切成小條...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料瓠子:500輔料鹽、雞精:適量具體步驟1.瓠子去皮、洗淨、切小片2.鍋入油,待油熱倒入切好的瓠子3.炒幾分鐘,出鍋前加鹽、雞精,起鍋。照片拍出來顏色差點,...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料瓠子:1個輔料色拉油:適量蔥:適量青椒:1個大蒜:適量鹽:適量具體步驟1.瓠子去皮切成絲。2.青椒、蔥、蒜切碎備用。3.鍋中倒油燒熱,放入瓠絲煸炒,加入鹽,少量水略...
食材明細主料瓠子(一個)米椒(幾個)肉(適量)蒜苗(適量)澱粉(適量)輔料油(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)生抽(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)小炒瓠子皮的做法步驟1、準備好一個瓠子。2、取皮(稍厚點)。3、切成小條。4、豬肉...
“這是一道味道很清爽的夏天菜,不下任何調料的瓠子帶有清甜的味道,清淡柔軟,十分好吃!”食材明細主料瓠瓜(1條)輔料蒜頭(適量)薄荷(適量)豬油(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒瓠子的做法步驟1、材料圖:瓠子、...
食材明細主料瓠子瓜(半個)水煮五花肉(適量)輔料青辣椒(適量)蔥(適量)醬油(1小勺)料酒(1勺)鹽(適量)紅辣椒(適量)姜(適量)蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)五花肉炒瓠子瓜的做法步驟1、瓠子瓜去皮去瓤,對半切開。2、將瓠子瓜切成約...
食材明細主料瓠子(適量)火腿腸(一根)雞蛋(一個)蔥(適量)蒜(兩瓣)輔料生抽(一勺)醋(一勺)鹽(適量)澱粉(適量)植物油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋火腿炒瓠子的做法步驟1、瓠子切片,火腿切片,蔥蒜切片,雞蛋打入小碗中,調勻。2、小...
食材明細主料瓠子(1根)五花肉(適量)輔料鹽(適量)姜(適量)蔥(適量)紅辣椒(適量)蒜(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常炒瓠子的做法步驟1、瓠子切滾刀塊2、五花肉切溥片3、蔥薑蒜切碎、紅辣椒切塊4、熱鍋下五花肉煸炒出油後...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料瓠子:550輔料大蒜:適量鹽:適量油:適量南德調味料:適量蔥:適量具體步驟1.主料:瓠子2.瓠子去皮洗淨切掉兩端蒂3.瓠子一切爲二再切薄片4.熱鍋放油,煸香大蒜5...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘瓠瓜對於身體的生長髮育有很大的幫助,營養價值非常高。瓠瓜是夏季餐桌上比較常見的蔬菜。清炒的瓠瓜條保留了蔬菜最原始的味道,保留了蔬菜的清香口感。...
“說起瓠子已經很久沒吃過了,小時候一到春天,大家就忙着在自家小院裏這邊種上幾顆絲瓜,那邊撒幾粒瓠子,還有地方沒利用的要麼來幾株黃瓜,要麼就是種南瓜,反正能利用的就不讓它閒着。因此到了夏天結果了,這菜那菜吃都吃不完,想...
瓠子這個食材不少人可能會被他的名字給騙到了,認爲它是什麼沒見過的蔬菜,其實它是葫蘆瓜,有清熱解暑,消腫的功效,適合在炎熱的夏天食用。那麼這個清涼消暑的蔬菜,瓠子怎麼炒好吃呢?接下來我們一起來學習一下吧。一、瓠子怎麼...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:8分鐘肉片炒瓠子,清香軟綿,是夏天消暑解毒又美味的下飯菜。瓠子具有清熱止咳的藥用價值,一週吃兩三次有利於提高身體免疫力,讓人在享受味蕾刺激的同時擁有健康...
食材明細主料瓠子(1條)臘肉(1塊)薑末(適量)蒜粒(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)臘肉炒瓠子的做法步驟1、準備好的食材。2、都切好待用。3、鍋裏倒油,放入佐料和臘肉翻炒。4、倒入瓠子。5、給少許的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料瓠子:1個輔料油:適量姜:少許生抽:少許鹽:適量蔥:少許具體步驟1.蔥姜切好備用2.瓠子切片備用3.炒鍋上火燒熱4.起油鍋5.下入蔥姜煸香6.下入瓠子7.加入鹽8...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘家常瓠子是一道含有豐富的營養價值的一道家常菜餚,製作起來十分簡單方便,而且家常瓠子中十分爽口以及清爽,其他配料搭配在一起之後瓠子的味道更加鮮美多...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料瓠子:1根輔料油:適量辣椒:1個鹽:適量具體步驟1.瓠子去皮洗淨2.瓠子辣椒切絲3.爆炒辣椒4.炒香5.加入瓠子6.翻炒均勻7.倒少許鹽調味8.盛出烹飪技巧瓠子...
“我們這裏叫瓠子瓜~不知道別的地方叫啥~煮熟後很好吃~軟軟的甜甜的~又清淡又不失營養~夏天吃很不錯喔^_^”食材明細主料瓠子瓜(適量)大蒜(適量)生薑(適量)輔料調和油(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒瓠...
“夏季天氣潮溼悶熱,人常常沒有胃口,不想吃葷,可是人體所需的很多蛋白質和氨基酸需要從肉類中攝入,這就需要我們動腦筋做些既口感清淡又富含營養的菜餚食用。今天買了根瓠子,搭配豬骨,做了這道瓠子清燉豬骨,口感清爽不油膩,營...
“今天去菜場逛了一圈,看到今天的瓠子還挺新鮮,好久都沒吃了,於是挑了個小點的,自己配點胡蘿蔔和肉絲,又是一道好吃的家常菜啦。”食材明細主料瓠子(200g)胡蘿蔔(80g)瘦肉(20g)輔料澱粉(少許)油(適量)醬油(1勺)鹽(少許)料酒(少許)原味(口味...
食材明細主料瓠子(2根)蛤蜊(475克)調料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)蛤蜊炒瓠子的做法步驟1、食材:蛤蜊(已清洗)、瓠子。2、將瓠子去皮清洗清洗撈出。3、放在案板上切成片。4、將蛤蜊下入清水鍋中...
“瓠子是自己家種的,黑木耳是這次到安徽石臺旅遊時買的,都是純天然無污染的。木耳質地柔軟,味道鮮美,營養豐富,瓠子含有一種幹攏素的誘生劑,可刺激機體產生幹攏素,提高機體的免疫能力。此菜營養豐富,清香鮮美。”食材明細主料...
說到瓠子,大家可能會覺得有點陌生。其實瓠子無論是莖株還是葉都與葫蘆十分相似,又名番瓜。炎炎夏日,很多朋友們都會選擇炒個瓠子,清爽可口,回味無窮。今天給大家推薦兩個瓠子怎麼炒纔好吃的做法,喜歡清淡的朋友們可以參照清...
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