有關地軟（耳）的精選大全

2024-02-01 “週末陪老媽舅媽爬山，山路兩側密密麻麻長了一層，想着新鮮，便摘了好多，清洗很麻煩，但是，自己採的地軟，含着淚也要把它洗乾淨........特意查了一下地耳性寒、味甘，有滋陰潤肺，清熱收斂，益氣明目等多種功效特別適宜高血壓、頭昏頭...

辣炒地耳的做法 - 辣炒地耳怎麼做

2024-01-03 食材明細主料地皮（適量）輔料紅椒（適量）辣椒醬（適量）香蔥（適量）鹽（適量）糖（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒地耳的做法步驟1、原料。2、紅椒切小塊，香蔥切碎。3、熱鍋，放油。4、倒入地皮菜。5、倒入紅椒。6、翻炒...

木耳炒地瓜的做法 - 木耳炒地瓜怎麼做

2024-01-13 “地瓜（而非紅薯）：土瓜又稱公公須；因爲它像葡萄藤一樣長出卷卷的鬍鬚攀緣在其它物品上。形狀很像疙裏疙瘩的大陀螺，上下爲苗梗與主根、皮的顏色爲淡黃色，並且有一股中藥的清香味道。李時珍說：土瓜根可治“面黑麪瘡”：因爲它含...

豆腐地軟包子的做法 - 豆腐地軟包子怎麼做

2023-12-28 食材明細主料麪粉（適量）發酵粉（適量）鹼粉（適量）糖（適量）溫水（適量）輔料蔥（適量）豆腐（適量）地軟（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）蠔油（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豆腐地軟包子的做法步驟1、適量麪粉加發...

地軟包子的做法 - 地軟包子怎麼做

2024-01-07 “地軟菜富含蛋白質、多種維生素和磷、鋅、鈣等礦物質，以色列魏茨曼研究的科學家研究發現，地皮菜所含的一種成分可以抑制人大腦中的乙酰膽鹼酯酶的活性，從而能對老年癡呆症產生療效。地皮菜是一種美食，最適於做湯，別有風味...

地耳雞蛋的做法 - 地耳雞蛋怎麼做

2024-01-03 食材明細主料乾地耳（適量）雞蛋（2個）五香粉（適量）蒜薹（1根）紅椒（適量）輔料鹽（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）地耳雞蛋的做法步驟1、取適量的乾地耳用溫水泡軟，挑去雜物，沖洗乾淨。2、地耳擠幹水，紅椒、蒜薹切末放一...

地軟豆腐包子的做法 - 地軟豆腐包子怎麼做

2023-12-28 食材明細主料麪粉（適量）鹼粉（適量）發酵粉（適量）溫水（適量）糖（適量）輔料地軟（適量）豆腐（適量）紅蘿蔔（適量）粉條（適量）大蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）地軟豆腐包子的做法步...

鴨血地耳湯的做法 - 鴨血地耳湯怎麼做

2024-01-03 食材明細主料地耳（適量）鴨血（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）白胡椒粉（適量）蒜葉（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鴨血地耳湯的做法步驟1、原料。2、鴨血切塊。3、鍋中放水倒入鴨血煮開。4、水煮開倒入地皮。5、加鹽味精，白鬍...

豆腐地軟蒸餃的做法 - 豆腐地軟蒸餃怎麼做

2023-12-28 食材明細主料麪粉（適量）開水（適量）豆腐（適量）包菜（適量）地軟（適量）輔料蔥（適量）紅蘿蔔（適量）紅薯粉（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）醋（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）芝麻（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆腐地軟蒸餃的做法步...

地軟怎麼吃好吃 - 吃地軟對身體居然有這麼多好處！

2018-12-27 地軟其實就是地木耳，只是叫法不一樣，它們都是同一種食物，是咱們生活中常見的一種植物，和木耳長的很像，但仔細看的話區別還是挺大的。地軟的做法也有很多，炒，涼拌或者煲湯。那麼地軟怎麼吃纔好吃呢？吃地軟對我們身體又有什麼好...

香辣地軟豆腐包的做法 - 香辣地軟豆腐包怎麼做

2023-12-27 食材明細主料麪粉（適量）發酵粉（適量）鹼粉（適量）糖（適量）溫水（適量）輔料地軟（適量）豆腐（適量）小蔥（適量）粉條（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）辣椒粉（適量）蠔油（適量）老抽（適量）香辣（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香辣地軟豆腐包的做法...

地軟是什麼

2018-12-18 是一種真菌和藻類的結合體，外形神似泡軟了的黑木耳。地軟的食用方法多種多樣，常見的包括：地軟炒雞蛋、地軟包子、地軟餃子、地軟炒豬肉、地軟炒雞肉等等。需要注意的是，地軟在烹飪之前是需要泡發的，泡發時間爲四十五分鐘到...

地木耳燒肉的做法 - 地木耳燒肉怎麼做

2024-01-03 食材明細主料地木耳（適量）輔料鹽（適量）油（適量）豬前腿肉（適量）生抽（適量）蒜苗（蒜苗）五香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）地木耳燒肉的做法步驟1、地木耳洗乾淨，在鍋內過一下熱水撈出備用2、豬前腿肉切條，蒜苗切想要形狀3、熱鍋冷油之...

地軟炒雞蛋的做法 - 地軟炒雞蛋怎麼做

2024-01-08 “地是一種營養價值很豐富的野生美味。它含蛋白質、糖類、礦物質、維生素、藍藻素及鈣、磷、鐵等各種營養成分。”食材明細主料雞蛋（3個）輔料地軟（適量）青椒圈（適量）鹽（適量）紅椒圈（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）地軟...

地瓜粥軟軟糯糯的 - 超級養生圖解

2021-02-25 地瓜粥軟軟糯糯的，香噴噴的，老人小孩都愛吃。營養價值很高，還有助於吸收、消化。很好的一道暖胃的美食，是不是很心動啊。做法其實很簡單哦，現在就試試吧。地瓜口感細膩，入口即化，不容錯過的美味，早上喝暖暖的，很養胃。主料地瓜...

木耳地耳有什麼區別

2019-01-19 外形與顏色不同。外形的不同，新鮮的木耳呈現爲形狀不規則的片，褶皺多，且大小不一，觸感偏硬，表面上有極短絨毛；地耳更爲堅固，乾燥時球形，淨水泡發後爲扁平片狀。呈現捲曲的狀態。顏色不同。木耳的正面爲黑褐色，背面爲暗灰色；地耳...

蒜味地木耳的做法 - 蒜味地木耳怎麼做

2024-02-27 “上次的雪菜地木耳沒吃過癮，地木耳的好處我在日誌了說了，這裏就不提了，再來個清炒的。”食材明細主料地木耳（450克）輔料蔥（適量）蒜（適量）辣椒（適量）橄欖油（適量）雞粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜味地木耳的做法步驟1、...

地木耳炒韭菜的做法 - 地木耳炒韭菜怎麼做

2023-12-27 食材明細主料地木耳（適量）輔料韭菜（適量）調料蒜末（適量）辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）地木耳炒韭菜的做法步驟1、地木耳清洗乾淨。2、鍋中熱油煸炒蒜末辣椒。3、倒入地木耳翻炒。4、加入韭菜。5、翻炒斷生加入...

清炒地木耳的做法 - 清炒地木耳怎麼做

2024-01-07 “地木耳是野生的，或長在岩石上，或長在草地上，很想親身體驗一下自己釆摘。很多人都知道這是一道美味，但很難清洗乾淨讓很多人望而卻步。本人的經驗是：用麪粉洗三次後，泥沙已經沖洗的差不多。再用鹽水浸泡洗二次，同時要用兩隻...

甜軟地瓜面魚的做法 - 甜軟地瓜面魚怎麼做

2024-02-05 食材明細主料地瓜（2個）麪粉（300克）輔料酵母（2勺）水（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）甜軟地瓜面魚的做法步驟1、地瓜煮熟之後碾碎和麪裏面，加入酵母，發酵好！2、擀成面片！3、切成一塊一塊的片！4、先左右抻一下，在上下抻一下，抻...

地軟豆腐蒸餃的做法 - 地軟豆腐蒸餃怎麼做

2023-12-28 食材明細主料麪粉（適量）開水（適量）地軟（適量）黑豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）粉條（適量）西葫蘆（一個）雞蛋（兩個）輔料蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）醋（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）芝麻（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）地軟豆腐蒸...