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“胡蘿蔔能提供豐富的維生素A，增強人體免疫力。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品，具有維持正常生長和生殖機能的作用，經常食用動物肝還能補充維生素B2，這對補充機體重要的輔酶，完成機體對一些有毒成分的...
“寶寶6個月後，從母體帶來的鐵元素基本消耗殆盡，生長速度也在不斷的加快；所以要靠自身從母乳或者牛奶，以及輔食中吸取各種營養元素。豬肝，含有豐富的蛋白質和鐵元素，是非常好的補血食材，可以適量的給寶寶添加在輔食裏，以增加...
“燒製這道菜餚的最初想法是用臘腸燒製胡蘿蔔泥，但燒製到最後，準備打泥時，嚐了一下，軟糯的口感，鹹香之中還有一絲絲甜甜的滋味，非常好吃，於是直接出鍋裝盤上桌品味。菜名與“泥”沒關係了，就叫做“臘燒胡蘿蔔碎”吧。”食材明...
“胡蘿蔔的營養素主要是β胡蘿蔔素，在體內可以生成維生素A。維生素A屬於脂溶性維生素，食用的時候要有脂肪參入。所以吃胡蘿蔔最好用油炒着吃。維生素A是生成修復粘膜和上皮組織的營養素，缺乏時影響最明顯的是夜盲症。可...
“色彩豐富，勾人食慾~~”食材明細主料胡蘿蔔（半條）青瓜（半條）玉米粒（100g）瘦肉（100g）輔料雞精（適量）料酒（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）生粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米豬肉碎的做法步驟1、胡蘿蔔、青瓜切丁備用...
“自制果蔬汁營養豐富好喝看得見”食材明細主料胡蘿蔔（2個）菠蘿（1個）輔料水（適量）冰糖（適量）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔菠蘿濃汁的做法步驟1、菠蘿，胡蘿蔔去皮洗淨待用2、胡蘿蔔切片3、鍋裏倒適量水燒開4、放入...
“胡蘿蔔，營養價值很高，含有豐富的蛋白質和木質素，並含有豐富的胡蘿蔔素，維生素C和B族維生素，被被譽爲“小人蔘”。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）輔料純淨水（300ml）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔泥的做法步驟1、準備好...
食材明細主料胡蘿蔔（50g）麪粉（200g）青菜（150g）香菇（200g）豬肝（150g）輔料鹽（適量）姜（適量）醬油（適量）麻油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝胡蘿蔔面的做法步驟1、胡蘿蔔泥加入麪粉再加鹽和成麪糰醒20分鐘。2、用麪條機做麪條...
“胡蘿蔔內含豐富的維生素A，補肝明目，清熱解毒，維生素A是骨骼正常生長髮育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，是機體生長的要素，對促進嬰幼兒的生長髮育具有重要意義”食材明細主料胡蘿蔔（230克）四季豆（30克）黃油（30克）洋蔥（40克）清...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料嬰兒奶粉（適量）米飯（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）胡蘿蔔奶泥的做法步驟1、切薄點，熟的快2、蒸熟的胡蘿蔔3、放入榨汁機攪碎，很方便。摻入嬰兒奶粉是讓寶貝快速適應這種味道。米飯增加...
食材明細主料胡蘿蔔（1根）土豆（1個）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆泥的做法步驟1、準備一根胡蘿蔔。2、切片。3、1個土豆。4、去皮切片。5、食材上鍋蒸熟。6、蒸熟的食材倒入輔食杯中加水。7、用...
“適合六個月以上的寶寶，補充胡蘿蔔素。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料食用油（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔泥的做法步驟1、準備胡蘿蔔。2、切成片。3、上鍋蒸熟。4、蒸熟的胡蘿蔔放入料理機。5、打成泥...
“我們家小的開始吃輔食就喜歡胡蘿蔔，現在已經是小學生了，還是喜歡胡蘿蔔，前幾天要求給點果醬吃麪包，就給準備了胡蘿蔔泥，空口吃也好，不很甜，還通便潤燥，營養就更不用說了，一個缺點，吃的太快！”食材明細主料胡蘿蔔（兩根）輔料冰糖（適...
“這1款，或者是2款，再或者是三款菜泥，送給6個月左右剛剛添加輔食的寶貝疙瘩們....這個時候的寶寶需要添加單一品種的輔食，或者是和已經食用過且不過敏的輔食混合一起添加。給媽媽們推薦：胡蘿蔔泥、南瓜泥、蘋果泥、香蕉泥...
“寶寶輔食，適合六個月以上。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料煮裏脊肉（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔肉泥的做法步驟1、準備胡蘿蔔和裏脊肉。2、豬肉放入鍋中加檸檬和蔥段煮熟。3、胡蘿蔔下鍋煮熟。4、煮好...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料熟豬肝：50胡蘿蔔：半根輔料香油：2滴鹽：少量具體步驟1.原料圖，刨姜磨蒜器用途廣。2.胡蘿蔔去皮，刨成末3.豬肝刨成末4.上鍋蒸5分鐘後，加極少量鹽或者不加，加...
食材明細主料寶寶麪條（半袋）鐵棍山藥（適量）胡蘿蔔（適量）輔料核桃油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥胡蘿蔔碎麪條的做法步驟1、原料，寶寶麪條，胡蘿蔔，去皮的鐵棍山藥。2、胡蘿蔔洗淨，切小塊。山藥，切片。3、胡蘿蔔，山藥...
“嬰幼兒4個半月添加副食品時，除粥汁外，麪條也是一項重要的副食，但注意，須買白色不含鹽分的麪條。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）土豆（適量）麪條（適量）輔料小白菜（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔土豆泥碎面的做法步...
食材明細主料麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（半根）熟玉米（半根）水（適量）調料酵母粉（3g）糖（20g）鹽（1g）油（10g）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔碎刀切饅頭的做法步驟1、胡蘿蔔切丁，玉米剝好。2、放入小美料理機。3、絞打10秒成碎，不用盛出...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘寶寶只能吃很軟的東西，但又要兼顧營養，更想要樣式多種多樣。寶媽們是不是已經焦頭爛額了呢？今天我就來拯救你了，今天要給大家推薦的新菜品就是：營養白菜胡...
“此款濃湯是【胡蘿蔔排包】的衍生品，胡蘿蔔泥剩下了不少，扔掉非常可惜。一般胡蘿蔔濃湯的做法是先炒洋蔥，然後加入切塊的胡蘿蔔，加高湯煮到軟爛。接着將湯和食材全都倒入料理機中粉碎，另起一鍋用黃油炒麪粉，再將粉碎好的高...
“女兒從小不挑食，就是吃得很少，加之早產，看起來總是比同齡的孩子小瘦小些，這一次住院查微量元素，說缺鐵缺鋅，出院帶了不少的藥，天天吃，別說孩子了，我都有點受不了。怎麼着，這當媽的也算會做飯，還是在飯菜上多下點工夫吧！”食材明...
食材明細主料胡蘿蔔雞蛋手擀麪（1人份）番茄（1個）雞蛋兩個（適量）輔料蒜片（適量）生抽（1勺）鹽（適量）番茄醬（1勺）水澱粉（2勺）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄濃湯胡蘿蔔面的做法步驟1、自己做的胡蘿蔔雞蛋手擀麪2、番茄丁（去皮了也可...
食材明細主料蘿蔔（275克）豬肝（210克）輔料香蔥（適量）水澱粉（適量）調料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬肝蘿蔔羹的做法步驟1、食材：蘿蔔（已清洗切片）、豬肝（已切片浸泡在清水中）、香蔥、水澱粉。2...
“★滿媽廚房★胡蘿蔔是個寶，富含胡蘿蔔素，它能夠在人體內轉變成維生素A，對寶寶的面板、視力和正常免疫功能都很重要。有些寶媽認爲胡蘿蔔一定要過油才能夠吸收營養，其實這是不充分的，胡蘿蔔要在腸胃內吸收，如果食用了任何...
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