你還不知道薑茶和綠茶泡在一起的6個功效嗎
夏日炎炎，很多人喜喝冷飲，如果冷飲喝得太多，會造成胃腸道功能紊亂，而且冷飲的糖分往往很高，並不利於健康，甚至會引發一些疾病。那喝些什麼飲品更養生呢？茶是一個不錯的選擇。而薑茶和綠茶則更適合夏季飲用。薑茶有防治感冒、活血化瘀的功效；而綠茶則可以消熱消暑、去火降燥。如果把薑茶和綠茶泡在一起，又有哪些功效呢？
薑茶和綠茶泡在一起的6個功效
1、緩解感冒 保護血管
切幾片生薑和茶葉一起放到杯子裏，然後按正常的泡茶方式喝茶即可，其實姜和茶一起泡，不少地方都有這個習慣，古時候茶聖陸羽在《茶經》中有記載：薑片可與任何茶葉爲伍(也就是相配合)，古人飲茶時，就是把茶葉、薑片、鹽放在一起煮茶飲用，從中醫學的角度來講，薑片入茶可以發汗解表，可用於流感風寒，緩解感冒的不適症狀。喝薑茶還有個好處，就是可以緩解因陽虛體質，出現手腳冰涼的症狀，生薑中有一種叫做薑辣素的成分，它能促進血液循環，以及擴張血管的作用，在一定程度上可以降低心腦血管的疾病。
2、放鬆肌肉 減緩痛經
準備一盆熱水，再丟入切好的薑片和適量的茶葉，然後用毛巾浸泡在薑茶中，可以用來熱敷下腹部，它可以改善放鬆肌肉，減緩痛經，也可以同時再喝一杯加蜂蜜的薑茶，效果更好。
3、潤肺降燥 暖胃祛溼
可以準備一個杯子，在裏面加入一些生薑丁，然後我們再放入一些茶葉，接下來我們用溫水沖泡開，沖泡開之後，我們可以給他服用下去，有潤肺的功效，還可以暖胃祛溼，加速腸胃蠕動，促進消化，在一定程度上，對於保持體形塑身也有效果。
4、預防暈車暈船
薑茶可以緩和噁心感，對預防暈車暈船噁心反胃效果很好，我們出遠門坐車之前可以泡一點薑茶帶上，它可以緩解暈車的不適感。
5、吸附冰箱異味
可以把生薑茶葉包放進冰箱裏，我們冰箱裏放亂七八糟的東西，各種味道混合在一起非常難聞，只要我們把它放到裏面，茶葉就可以吸附冰箱的異味，生薑也可以掩蓋住冰箱的氣味，這樣冰箱的味道就不至於那麼難聞。
6、去除鞋子異味
可以將它放進鞋子裏，鞋子經常走路里面出汗就會有難聞的異味，我們的茶葉可以很好的吸附異味，生薑的氣味可以將異味蓋掉，兩者加在一起可以很好的去除鞋臭味。
薑茶和綠茶泡在一起的好處很多，如果我們能把二者的功效充分利用，不僅有助於我們的身體健康，還能讓我們的生活變得更加便捷舒適。但是需要注意的是下面幾種情況還是要少喝薑茶：風熱型感冒、生理期的女性、孕婦（遵醫囑或一杯茶用1/2片）和哺乳期，其他情況大人小孩都可以喝。
