有關香蔥炒雞胸肉的做法的精選大全
“低脂菜也很美味,口感嫩滑。”食材明細主料雞胸肉(適量)輔料香蔥(少許)調料油(少許)醃料:(適量)醬油(適量)胡椒粉(適量)生粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥炒雞胸肉的做法步驟1、準備:雞胸肉,香蔥。2、雞胸肉切片放醃料...
“這道菜非常適合減肥的我食用😊😊😊。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。每100克西芹葉柄含蛋白質2.2克、脂肪0.3克、鈣160毫克、磷61毫克、鐵8.5毫...
食材明細主料紫洋蔥(一個)雞胸肉(180g)輔料食用油(1匙)調料蔥姜(小許)食鹽(2g)生抽(10g)蔥香(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥炒雞胸肉的做法步驟1、洋蔥處理乾淨切塊。2、冷水浸泡出洋蔥的苦辣味。3、雞胸肉切片。4、冷水下鍋焯...
“#葷菜#”食材明細主料雞胸肉(1塊)輔料洋蔥(1個)料酒(適量)生抽(適量)蠔油(1勺)生粉(適量)生薑(少許)小米辣(少許)調料食用油(適量)鹽(1勺)香辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥燒雞胸肉的做法步驟1、準備好食材備用,雞胸肉提前用一勺料...
“一道家常菜下飯菜!簡單美味。利用家裏剩餘材料,超常發揮,很好吃。”食材明細主料雞胸肉(一塊約200克)香菇(適量)大蒜葉(一根)西紅柿(一個)黃瓜(適量)輔料玉米油(10毫升)鹽(2克)生抽(5毫升)老乾媽(一勺,約10克)玉米澱粉(5克)微辣(口味)炒(工藝)廿...
“雞胸脯肉的蛋白質含量高,脂肪低,營養豐富,但是很多人不喜歡吃,覺得做不好就發柴,今天邱邱分享一道低卡減脂,香辣下飯的小炒雞胸脯肉,雞肉滑嫩,一點也不柴!”食材明細主料雞胸脯肉(一塊)輔料青椒(9個)小米椒(5個)大蒜(5瓣)澱粉(一勺)蔥(...
食材明細主料雞胸肉(適量)輔料胡蘿蔔(適量)青椒(適量)蒜末(適量)調料鹽(適量)奧爾良調料(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)爆炒雞胸肉的做法步驟1、胡蘿蔔切好。2、青椒,蒜末切好。3、起鍋燒油,放蒜末,胡蘿蔔翻炒。4、提前煮好...
“雞胸肉蛋白質含量高,適合減脂增肌,好多人做出來的雞胸肉很柴,一道美味的雞胸肉,應該很嫩滑!”食材明細主料雞胸肉(2塊)青椒(1個)紅椒(半個)輔料蔥(少許)姜(3片)蒜(3瓣)幹辣椒(3個)玉米澱粉(2勺)色拉油(適量)調料料酒(1勺)生抽(2勺)白胡椒粉(少許...
食材明細主料雞胸肉(200克)輔料洋蔥(50克)配料白胡椒(少許)雞蛋液(少許)鹽(少許)料酒(少許)生粉(少許)蒜片(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥雞胸肉的做法步驟1、醃製15種料酒白胡椒雞蛋液2、切好準備3、先翻炒洋蔥3分鐘後...
食材明細主料香菇(幾顆)雞胸肉(500克)生薑(幾片)胡蘿蔔(幾片)輔料玉米油(8毫升)鹽(1.5克)雞精(1.5克)玉米澱粉(一勺)生抽(2克)胡椒粉(2克)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞胸肉炒香菇的做法步驟1、雞胸肉切成片,用玉米澱粉,生抽,胡椒粉醃...
食材明細主料雞胸肉(130克)香乾(2克)紅椒(1個半)調料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)香乾紅椒炒雞胸肉的做法步驟1、食材:雞胸肉(已清洗切片)、香乾、紅椒(已去蒂去籽清洗)。2、將香乾放在案板...
食材明細主料香菇(4個)雞胸肉(100g)輔料圓椒(半個)調料食用油(半匙)食鹽(半克)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香菇炒雞胸肉的做法步驟1、香菇洗淨。2、切片。3、冷水下鍋焯水。4、雞胸肉切塊。5、也放冷水裏焯水。6、開鍋3分...
食材明細主料雞胸肉(250克)青椒(65克)香乾(80克)輔料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)澱粉(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒香乾炒雞胸肉的做法步驟1、食材:雞胸肉(已清洗)、青椒(已去蒂去籽清洗切碎)、香乾(已切碎)。2、...
食材明細主料青椒(半個)洋蔥(半個)雞胸肉(一塊)輔料蔥(一小段)蒜(五瓣)味極鮮醬油(適量)花生油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒洋蔥炒雞胸肉的做法步驟1、青椒洗淨切片,洋蔥去皮切片2、雞胸肉切片洗淨3、蔥去皮切...
“減肥菜”食材明細主料雞胸肉(200克)洋蔥(200克)青椒(100克)輔料油(適量)鹽(適量)雞精(2克)胡椒粉(2克)原味(口味)未知(難度)雞胸肉炒洋蔥青椒的做法步驟1、雞胸肉切薄片醃製好備用。2、洋蔥去皮切條。3、青椒去籽,切成四塊。4、鍋燒熱...
食材明細主料雞胸肉(120克)香乾(2塊)紅椒(1個半)調料料酒(適量)醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅椒雞胸肉炒香乾的做法步驟1、食材:雞胸肉(已清洗切片)、香乾、紅椒(已去蒂去籽清洗)。2、將香乾放在案板...
“朋友從農村給我帶來一塑料袋的蔥,我家小寶提出:能不能炒一道蔥爆肉?我也只好從命。雞肉可稱爲白肉,吃了之後不會張油脂。因此,可稱爲瘦身食材。我就來了一道蔥爆雞胸肉。”食材明細主料雞胸肉(100克)小蔥(200克)輔料食用油(1...
“小茴香苗,能除肉中臭氣,使之重新添香,它具有獨特香氣,常被用來作包子、餃子等,具有健胃行氣、利膽的功效。1、健胃行氣小茴香苗所含的茴香油能刺激胃腸神經和血管,促進消化液分泌,增加胃腸蠕動,排出腸管內積存的氣體,所以有...
食材明細主料西瓜皮(2塊)香乾(90克)雞胸肉(135克)調料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香乾雞胸肉炒西瓜皮的做法步驟1、食材:西瓜皮、香乾、雞胸肉(已清洗)2、將西瓜皮切去剩下的瓤和表皮清洗...
“今天用雞胸肉與大白菜香菇做一道家常下飯菜!營養價值:白菜除作爲蔬菜供人們食用之外,還有藥用價值。祖國醫學認爲,白菜性味甘平,有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃的功效,經常吃白菜可防止維生素C缺乏症(壞血病)。冬季吃白菜...
食材明細主料雞胸肉(適量)輔料蔥花(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)醬油(適量)澱粉(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切片。2、放入鹽、胡椒粉、醬油、澱粉。3、抓勻後放入一勺油醃製十分鐘。4...
“家常小炒,營養豐富,是一道美味快手菜!”食材明細主料紫洋蔥(一個)雞胸肉(一塊)薑片(適量)輔料稻米油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)生抽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞胸肉炒紫洋蔥的做法步驟1、備好食材:如圖,雞胸肉切成薄片...
食材明細主料雞胸肉(半塊)聖女果(15個)香乾(1塊)輔料番茄沙司(適量)料酒(適量)澱粉(適量)調和油(適量)鹽(適量)白糖(適量)雞精(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香乾聖女果炒雞胸肉的做法步驟1、食材:雞胸肉(已清洗切成片)2、聖女果(已...
“此菜譜爲農家美食雞胸肉,最簡單的食材,最簡便的做法,爲您呈現最好的味道。”食材明細主料雞胸肉(一斤左右)輔料熟花生米(20克左右)青辣椒(1個)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)炒雞胸肉的做法步驟1、將雞胸肉切塊。2、加入...
食材明細主料雞胸肉(適量)生薑(幾片)老乾媽辣椒醬(一勺)調料鹽(少許)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)炒雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉入鍋,加入生薑煮30分鐘。2、將煮好的雞胸肉放入冰水中,浸泡半個小時。3、將雞胸肉撕...
熱門標籤
-
五香炸帶魚
糖醋小蘿蔔的做法步驟
豬心燉天麻酸棗仁怎麼做好吃
魚丸蟹粥的做法步驟
黑豆苗炒雞蛋的做法
自制披薩醬的披薩的最正宗做法
雞蛋醬面的最正宗做法
切糕的最正宗做法
黑椒牛肉炒意麪的最正宗做法
稠稠的生滾魚片粥的最正宗做法
番茄意麪的做法
愛做香辣蝦的家常做法
農家米線怎麼做好吃
桂花豆沙年糕羹的做法
爆米花泡芙的最正宗做法
鮮蝦小餛燉的做法步驟
西芹香橙美顏汁的最正宗做法
香蔥豬肉煎包怎麼做
桂家特色豆花烤魚
上湯竹蓀扒蘆筍怎麼做好吃
紅蘿蔔煎餅的最正宗做法
金桔拌球生菜怎麼做好吃
莫麗
清炒蒲瓜絲的做法
辣熗包菜的家常做法
繽紛水果盤的做法步驟
拌粉條的最正宗做法
魔芋燒魚排怎麼做好吃
冰糖銀耳湯的做法
大紅燈籠高高掛的做法
臺灣滷蛋
蒜薹炒剔骨肉的做法
香蕉養奶酪
電壓力鍋蒸版紅燒肉怎麼做
家燜雜拌魚
牛腩面的做法步驟