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“油菜怎麼炒都好吃。尤其冬季吃一些綠色蔬菜,增加抵抗力也是很必要的。油菜搭配西紅柿,炒一盤漂亮的菜顏值高,味道也超級棒!喜歡的可以試下咯。”食材明細主料油菜(300)西紅柿(一個)輔料植物油(一勺)鹽(一勺)其他(口味)炒(工藝)十分...
“西紅柿含有豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及少量的蛋白質。並且番茄紅素具有獨特的抗氧化能力,其營養價值非常高。圓白菜又稱茴子白或捲心菜,其營養價值與大白菜相差無幾,圓白菜富含葉酸,維生素C含量較高,與...
“我家寶寶吃了這個碗的多半碗麪,好吃,美味!”食材明細主料油菜(適量)西紅柿(適量)輔料蒜(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)花生油(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油菜西紅柿面的做法步驟1、油菜切段2、西紅柿燙皮,去皮!切滾刀狀!3...
“包菜口感是脆的,微甜偏酸,酸甜可口,拌飯吃是小朋友的最愛。”食材明細主料包菜(一棵)西紅柿(兩個)輔料蒜(少許)調料花生油(適量)鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)包菜炒西紅柿的做法步驟1、包菜洗淨,用手撕成小塊,放入盆...
食材明細主料西紅柿(1個)雞蛋(2個)掛麪(2兩)輔料油菜(4棵)調料生抽(10ml)料酒(10ml)鹽(5g)白糖(5g)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西紅柿雞蛋油菜炒麪的做法步驟1、西紅柿,油菜洗淨。2、西紅柿去皮切碎,油菜掰開,雞蛋打散。3、鍋中放...
“西紅柿,油菜和豆腐一起吃,簡直是絕配。西紅柿,油菜和豆腐都是生活中比較常見的食材,甚至在一年四季都可以見到。二種蔬菜,一種豆製品,三種食品都有不同的飲食規則,而且食用方法也非常多樣。營養豐富,鮮嫩好吃。”食材明細主...
食材明細主料芹菜(300g)輔料西紅柿(1個)調料鹽(適量)生抽(1匙)醋(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒芹菜的做法步驟1、芹菜洗淨切段。2、西紅柿洗淨切塊,蔥薑蒜切碎。3、芹菜用開水焯半分鐘撈出過涼水瀝乾水分。4、...
“好吃的包菜西紅柿。”食材明細主料包菜(半顆)西紅柿(一個)輔料蔥末(適量)薑末(適量)配料花椒粉(適量)胡椒粉(適量)精鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒包菜的做法步驟1、準備所有材料。2、西紅柿切成小塊,包菜切細...
食材明細主料生菜(1棵)西紅柿(1個)輔料番茄沙司(適量)鹽(適量)雞精(適量)白糖(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒生菜的做法步驟1、食材:生菜。2、西紅柿。3、將生菜洗淨、撈出。4、折成段,待用。5、將西紅柿清洗一下...
“因爲用到了蒸魚豉油和老抽,所以整道菜不需要鹽和雞粉”食材明細主料花菜(一顆)輔料西紅柿(一個)配料糖(適量)番茄醬(適量)蒸魚豉油(適量)老抽(適量)酸甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒花菜的做法步驟1、花菜洗淨,焯水2、西...
食材明細主料西紅柿(280克)大油方(165克)輔料番茄沙司(適量)白糖(適量)鹽(適量)味精(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒大油方的做法步驟1、食材:西紅柿(已清洗切開)、大油方。2、將大油方放在案板上切開。3、隨後,將切...
食材明細主料大包菜(適量)西紅柿(適量)調料海鹽(適量)油(適量)味極鮮(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒包菜的做法步驟1、我沒有拍步驟我直接跟你們說吧,把西紅柿包菜都切好放到碗裏西紅柿放到鍋裏炒出汁放入包菜...
食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(2枚)輔料糖(適量)油(適量)番茄沙司(適量)鹽(適量)酸甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、雞蛋2枚西紅柿2個。2、雞蛋打散西紅柿去皮切丁。3、鍋中放底油。4、煎雞蛋。5、放入西紅...
食材明細主料花椰菜(500g)西紅柿(一個)輔料醬油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒花椰菜的做法步驟1、將花椰菜洗淨,切塊下水焯熟,2、西紅柿切塊備用3、鍋裏放油,放蔥花,爆香後加入西紅柿翻炒4、西紅柿出汁...
“元宵過後就回孃家了,直到昨天才回來了。算算日子也有許多天沒有更新了,即使沒有更新我還是習慣性的上美天看看。也許一個人的習慣真的是長久養成的,要是一有空就想到美天端起手機也是習慣性的先開啟美天的客服端。有的...
“一個人在家,喜歡好幾種食材搭配在一起,營養豐富還好吃。”食材明細主料油菜(適量)西紅柿(1個)雞蛋(兩個)輔料蒜末(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)油菜西紅柿炒雞蛋的做法步驟1、食材清洗...
“酸溜溜的可好吃了”食材明細主料西紅柿(2個)菜花(300克)輔料鹽(少許)蔥(少許)醬油(少許)香油(少許)味精(少許)玉米油(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒菜花的做法步驟1、西紅柿用熱水燙下2、菜花焯下3、準備好了4、鍋...
“喜歡吃有機菜花的人很多。大概是因爲有機的吧,食品安全也是首選了。其實味道還是和普通菜花一樣的。也就是安慰吃有機菜花的人吧。菜花我喜歡搭配西紅柿炒,口感脆脆的,味道有點酸。特別的喜歡,有喜歡的也來試下。”食材...
“這是一道快手菜,簡單易操作,並且營養豐富。”食材明細主料菜花(適量)西紅柿(2個)輔料鹽(適量)番茄醬(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒菜花的做法步驟1、菜花切小朵,西紅柿切塊。可以用開水燙一下把皮剝掉,我犯懶...
“簡簡單單,酸酸脆脆。”食材明細主料牛角包菜(1個)西紅柿(1個)大蔥(1小塊)輔料幹辣椒(1個)調料椒鹽(2g)生抽(2勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿炒包菜的做法步驟1、包菜洗淨,手撕成塊,西紅柿洗淨切塊(去皮與否看個人,我偷懶...
食材明細主料西紅柿(二個)菜花(適量)輔料油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)糖(一點)鹽(適量)五香粉(適量)蔥(適量)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西紅柿炒花菜的做法步驟1、菜花洗淨控水。2、西紅柿切滾刀塊。3、所有食材準備。4、鍋中熱...
“酸爽脆嫩的家常小炒。”食材明細主料有機菜花(300g)輔料西紅柿(1個)調料鹽(適量)蔥花(少許)蒜蓉(少許)味精(少許)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒菜花的做法步驟1、菜花剪成小朵,用麪粉水淘洗乾淨,放開水鍋中。2、焯3分...
“這是一道素菜,家常菜。一年四季都有的食材,超級下飯。”食材明細主料土豆(1個)西紅柿(1個)油菜(半斤)蔥花(適量)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆西紅柿炒油菜的做法步驟1、土豆一個,西紅柿一...
食材明細主料菜花(400克)西紅柿(200克)大豆油(30克)精鹽(3克)五香粉(2克)輔料味精(3克)蔥末(3克)薑末(3克)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨,切成小朵,裝入碗中待用。2、將西紅柿清洗乾淨,切成...
“西紅柿炒蛋,簡單又有營養,而且用時很短,是道很方便的家庭菜譜.”食材明細主料西紅柿(2個)雞蛋(4個)輔料蔥末(適量)薑絲(適量)配料糖(半湯匙)鹽(1茶匙)五香粉(1茶匙)酸鹹(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿炒蛋的做法步驟1、原料...
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