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“甜品快手湯。”食材明細主料山楂糕（400g）輔料紅薯澱粉水（少許）純淨水（適量）調料冰糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂湯的做法步驟1、山楂糕備用。2、切小塊。3、冰糖備用。4、勾兌好的紅薯澱粉水備用。5、鍋中...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料桔子：30山楂：100輔料冰糖：適量水：適量具體步驟1.準備好食材。2.將山楂洗淨切片。3.放入開水鍋中煮一會。4.把桔子剝開分瓣。5.也放進鍋中，煮到山楂變...
“山楂可防治心血管疾病，降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用；開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都採用了山楂；山楂有活血化淤的功效，有助於解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效；山楂中有平喘化...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山楂：4顆輔料冰糖：適量玉米澱粉：適量具體步驟1.山楂洗淨去核掰成小塊2.山楂涼水下鍋3.涼水調成澱粉糊4.山楂煮爛湯變紅後，加入澱粉糊，攪拌均勻即可！根...
“隨着國民生活質量的提高，現代女性崇尚養生、健康、瘦身、美麗、享受人生的樂趣日漸濃厚。我也是這個行列的一員。今日，向親們介紹一款美麗瘦身小方子……”食材明細主料山楂片（10克）白茶（1袋）紅糖（5克）輔料清水（3ml）酸甜（口味）...
將處理好的山楂放進水中煮即可。1、煮山楂之前可以將山楂浸泡一段時間清洗，便於去雜質。2、可以使用炒菜鍋或者是煲湯鍋去煮，而且鍋蓋要蓋好。3、若喜甜，可以在裏面加一點糖。4、挑選的山楂不要是腐爛的，也不要有異味。5...
“這道甜湯過年要多做給家人吃，酸酸甜甜，開胃解膩，做法簡單，食材也不復雜，以銀耳和山楂爲主料，搭配蘋果和冰糖，不僅酸甜可口，還是一道美顏瘦身佳品。常吃有滋潤肌膚，減肥消脂的作用。”食材明細主料銀耳（1朵）山楂（10個）輔料蘋果（1個...
“春節一連幾天大魚大肉，暴飲暴食的應該不在少數吧？吃撐了胃漲不消化應該很難受吧？怎麼辦呢？來，跟我煮個蘋果山楂湯，健胃消食，調理你的腸胃！蘋果中含有對胃黏膜修復作用的物質，常吃蘋果對慢性胃炎，有輔助治療作用，同時蘋果還能促...
“這種季節，怎麼都離不了一碗熱乎乎的湯，暖心又暖胃。吃飯前，少喝點湯，能讓寶寶食慾大開，但千萬給寶寶不要“湯泡飯”，不僅會營養不良，還會讓寶寶養成不愛咀嚼的壞習慣。這一碗素湯，鮮美又開胃，酸酸甜甜，怎一個清鮮了得！參考月齡...
“簡單美味，酸甜開胃，老少皆宜，快手湯。”食材明細主料山楂（200g）梨（三個）輔料紅薯澱粉水（適量）純淨水（適量）調料冰糖（少許）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂梨湯的做法步驟1、冰糖備用。2、梨洗淨。3、去核，切塊，如圖所示。4、...
“山楂雖然是一種水果，如果沒有加工過的山楂，一般的人還真吃不下去，實在太酸了。山楂含有黃銅類、三萜皁苷類、皁苷類鞣質、脂肪酸、綠原酸、咖啡酸、維生素C、以及多種微量元素。有降血壓、促進消化、降血脂、抗缺血、...
“酸甜開胃，簡單美味甜品湯。”食材明細主料山楂（200g）橘子（一個）輔料純淨水（適量）紅薯澱粉水（適量）調料冰糖（20g）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山楂橘子湯的做法步驟1、橘子備用。2、剝皮，再剝成獨立的小瓣。3、山楂糕備用。...
“簡簡單單，酸酸甜甜，健胃又消食的甜湯。”食材明細主料山楂糕（200g）蘋果（一個）輔料紅薯澱粉水（適量）純淨水（適量）調料冰糖（30g）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山楂蘋果湯的做法步驟1、冰糖備用。2、紅薯澱粉水備用。3、蘋果洗...
“山楂糕和湯圓煮在一起，酸甜可口開胃。”食材明細主料山楂糕（400g）速凍湯圓（500g）輔料純淨水（適量）紅薯澱粉水（適量）調料冰糖（60g）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂湯圓的做法步驟1、冰糖備用。2、湯圓備用。3、山楂糕備用...
“去了趟西安，一直對小賈山楂湯念念不忘，無奈網上也查不到怎麼做。參考文怡的山楂湯做法，製成這款---開胃山楂湯，家人和朋友都覺得味道很不錯。平時多做一些放在冰箱裏，飯前飯後吃一點，既能開胃也可以消食。”食材明細主料...
“酸甜開胃，老少皆宜，甜品湯。”食材明細主料山楂糕（400g）山藥（兩根）輔料紅薯澱粉水（適量）純淨水（適量）調料白糖（兩勺）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山楂山藥湯的做法步驟1、白糖備用。2、山楂糕備用。3、切小塊。4、山藥洗淨...
食材明細主料紅果（200g）輔料冰糖（4顆）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山楂紅果甜湯的做法步驟1、首先挑選新鮮紅果洗乾淨後切成片，記得把核去掉哦2、煮鍋放入適量的水並加入冰糖煮化3、煮鍋放入適量的水並加入冰糖煮化4...
“冬瓜夏天美物，加上山楂，酸酸的，添了不少胃口。”食材明細主料排骨（250g）冬瓜（250g）山楂（適量）陳皮（1塊）輔料蔥段（適量）料酒（適量）鹽（適量）酸甜（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）山楂冬瓜排骨湯的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨，陳皮山楂事前...
食材明細主料蘋果（1個）炒山楂（30g）紅棗（6粒）調料黃冰糖（30g）清水（1200ml）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山楂蘋果甜湯的做法步驟1、食材有：蘋果、炒山楂、紅棗、黃冰糖。2、蘋果切成小塊。3、在紅棗表面劃上幾刀。4、將蘋果、...
“這是俺家老頭老太的養生祕方之一，俺家老太爺今年八十有三，銀髮凜凜，面色紅潤，可謂是鶴髮童顏，走到哪都有人問是如何保養的，爲此老太爺還特別驕傲特別自豪，只要有人來取經，便慷慨地告訴對方靠的就是每天早上喝一碗這個，已經堅...
“在滿滿的一桌年菜佳餚中，怎麼能少得了一道酸甜可口的甜點呢；特別是在春節，各種聚會，各種美食美酒，或許真會有點吃不消的感覺，那就來一碗，健脾開胃的山楂銀耳湯，是不是很愜意呢！銀耳營養豐富，膠質不輸燕窩，口感也相去不遠，價格卻...
“秋冬季節，多喝湯水，給面板滋養的機會哦！”食材明細主料山楂片（四五個）梨子（一個）銀耳（少許）烏梅（兩個）輔料冰糖（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山楂銀耳梨湯的做法步驟1、銀耳提前泡發，烏梅山楂備好。2、梨子去皮去核，改刀...
“山楂具有降壓，降脂，抗氧化，增強免疫力，清除胃腸道有害細菌等，還可預防肝癌。男性得了脂肪肝，就要養肝護肝，養肝護肝，首推山楂。山楂，能助消化，具有養肝去脂功效。山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化。山...
“鯉魚自古便我國黃河流域一帶廣大人民所喜愛的一種吉祥魚類，逢年過節，餐桌上總少不了它，取其“年年有餘”、“魚躍龍門”之意，平添了喜慶氣氛。鯉魚的營養價值也很高，其中的蛋白質不但含量高，而且質量也佳，人體消化吸收率可...
“山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、美容、嫩膚、延年益壽之功效。山楂銀耳湯，口感酸酸甜甜，粘粘糯糯，美...
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