有關黑豆黑米紅棗糊的精選大全
食材明細主料黑豆(適量)黑米(適量)輔料紅棗(3顆)清淡(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑豆黑米紅棗糊的做法步驟1、黑豆、黑米、紅棗洗淨。2、前一夜用溫水將黑豆、黑米泡着,紅棗可以放黑米中一起泡,也可以制糊時放。3、將紅棗...
食材明細主料大米(適量)山藥(半根)大紅棗(兩個)黑米(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗山藥黑米糊的做法步驟1、準備食材:大米,黑米,紅棗,山藥去皮,全部洗淨。2、紅棗去核切成小塊,山藥切成小塊。3、將全部...
“口感細膩,好喝極了。😍濃郁的紅棗,桂圓,黑芝麻香味。”食材明細主料大米(適量)小米(適量)黑芝麻(適量)紅棗(適量)桂圓肉(適量)山藥(適量)輔料冰糖(適量)水(1100毫升)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑芝麻紅棗桂圓米糊的做法步驟1...
食材明細主料大米(適量)黑米(適量)糙米(適量)燕麥(適量)紅棗(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)山藥紅棗黑米糊的做法步驟1、大米,糙米,黑米,燕麥。2、山藥去皮洗淨紅棗洗淨。3、紅棗去核兒,山藥切成小段。4、洗...
“營養健康,黑色入腎,腎主毛髮,想頭髮黑,髮質健康營養的,可以經常喝哦~”食材明細主料黑米(2把)紅豆(2把)黑芝麻(2把)輔料花生(1把)調料冰糖(5顆)甜香(口味)榨(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅豆黑米芝麻糊的做法步驟1、準備好食材,我沒有準備...
“營養豐富,口感細膩香甜。平時粥裏孩子幾乎啥也不讓放,放裏也剩碗裏。打成五穀豆漿,米糊之後,家裏各種雜糧都拿來打豆漿打米糊了,又好喝營養又全面。我也樂此不疲的打個不停。簡單方便。😋😍”食材明細主料黎麥片(2把)核桃...
“黑米所含錳、鋅、銅等無機鹽大都比大米高1~3倍;更含有大米所缺乏的維生素C、葉綠素、花青素、胡蘿蔔素及強心甙等特殊成分,因而黑米比普通大米更具營養。杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、...
食材明細主料黑木耳(適量)紅棗(六個)無花果(五個)黑米(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)進階(難度)紅棗黑木耳米糊的做法步驟1、黑米洗淨浸泡一夜備用。2、紅棗,無花果洗淨浸泡一夜備用。3、木耳用溫水浸泡一會洗...
“昨兒早上從鏡子前走過,發現自己的嘴脣白得跟紙似的,想着弄點啥補血的吃吃,這種東西,家裏兩爺倆不太感興趣,尤其是在還有得選擇的時候,就別指望他們了,所以一次的量一定不能多。昨兒晚上看見蘋果的家做的蜜豆黑米糊,一拍板,就...
“營養搭配,香甜濃滑,把食材放入破壁機,等待半小時就可以享用了哦。”食材明細主料黑豆(適量)紅棗(適量)山藥(適量)輔料純淨水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑豆紅棗山藥米糊的做法步驟1、泡了一晚上的黑豆2、山藥,削...
食材明細主料黑豆(適量)黑米(適量)黑芝麻(適量)花生(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑米黑豆黑芝麻米糊的做法步驟1、黑米、黑豆、黑芝麻、花生。2、黑米、黑豆和花生提前一晚清洗浸泡。3、全部食材放入...
“黑豆能預防動脈血管硬化,黑豆也含有豐富的維生素B羣及維生素E,皆爲養顏美容所需之營養成分,尤其它含多量的泛酸,對烏髮不變白也有幫助。”食材明細主料紅棗(8粒)核桃(5個)黑豆(1兩)輔料糖(適量)水(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)...
食材明細主料花生(一杯)紅棗(12顆)大米(三分之一杯)清水(1200ml)輔料黑芝麻(適量)調料冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)花生紅棗黑芝麻米糊的做法步驟1、花生提前一晚放冰箱冷藏泡發。2、紅棗去核,一分爲四。3、大米...
食材明細主料黑豆(適量)黑米(適量)輔料黑花生(適量)枸杞(適量)紅棗(適量)甜香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑豆黑米米糊的做法步驟1、黑豆.黑花生.黑米。2、放入清水洗淨。3、紅棗.枸杞放入清水洗淨。4、所有食材放入豆漿機,...
“秋意濃濃,來碗暖暖的黑芝麻糊,香甜細膩好喝,非常營養。”食材明細主料熟黑芝麻(適量)紅棗(適量)小米(適量)輔料冰糖(少許)調料純淨水(600克)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗小米黑芝麻糊的做法步驟1、準備:去核的紅紅,炒...
食材明細主料紅棗(適量)黑米(適量)輔料黑豆(適量)熟黑芝麻(適量)調料水(適量)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗三黑米糊的做法步驟1、紅棗和黑米提前浸泡。2、熟芝麻放入豆漿機中。3、紅棗去核切碎。4、將紅棗碎放入豆漿...
食材明細主料黑豆(15g)黑米(15g)大米(15g)小米(15g)即食燕麥(15g)原味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑豆黑米糊的做法步驟1、所有食材放入破壁杯內。2、冷水加至800ml。3、蓋上隔音罩,選擇【養生糊】功能。4、破壁細膩,免過濾。5...
“口感細膩光滑,香甜可口,營養豐富。”食材明細主料黑芝麻(一把)紅棗(適量)燕麥(一把)輔料大米(一把)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑芝麻紅棗燕麥米糊的做法步驟1、水位1100。2、紅棗洗淨。3、切成小粒。4、蒸麥一把,黑芝...
食材明細主料黑米(半杯)輔料糯米(4分之1杯)調料紅棗片(適量)水(1000ml)原味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗黑米糊的做法步驟1、黑米和糯米用水泡4小時。2、把米和紅棗放破壁機里加水。3、啓動米糊功能,程序結束即可。4、成...
食材明細主料黑芝麻(適量)黑米(適量)紅棗(適量)輔料紅糖(適量)原味(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)黑芝麻黑米紅棗糊的做法步驟1、將黑米洗淨,用水泡30分鐘左右,紅棗用牙刷刷洗淨。2、紅棗去桃,連同黑芝麻、黑米和泡黑米的水倒入...
“巴馬黑米,色澤黑亮,被譽爲“黑珍珠”,有補血養氣之功效,中醫講“黑氣入腎經、黑色多補腎”,黑米與紅豆、黑豆的粗糧一起食用,有烏髮養顏之功效。奶香紅豆黑米糊,做法簡單,營養全面,是老少皆宜的易於消化的米糊。”食材明細主...
“黑米中加入花生,多了一份香濃,還有可以補氣養血的紅棗,使米糊中又多了一份甜蜜,早餐來上一杯,營養又美味。”食材明細主料花生(適量)黑米(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)其他(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香濃黑米紅棗糊的做法步...
食材明細主料紅棗(適量)黑米(適量)紅花生(適量)輔料水(適量)甜味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗花生黑米糊的做法步驟1、食材備用。2、紅棗去核。3、所有食材倒入破壁機裏。4、加入適量清水。5、啓動米糊功能30分。6、甜甜的米糊...
食材明細主料黑米(半杯)輔料紅棗(15g)桂圓肉(10g)原味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗銀耳黑米糊的做法步驟1、食材圖。2、把黑米淘洗一遍,放破壁機裏,加入紅棗桂圓乾,水。3、啓動米糊功能,程序結束即可。4、成品圖。...
“早餐不重樣可以隨意搭配今天做了紅豆黑豆燕麥米糊,美容養顏適合女性哦,男士也可以喝,哈哈😄”食材明細主料紅豆(30g)燕麥(30g)黑豆(30g)輔料水(800ml)原味(口味)炸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)黑紅豆燕麥米糊的做法步驟1、準備食材黑...
熱門標籤
-
白菜蛋餃湯的家常做法
五味山藥粥的做法步驟
炒河蚌的做法
紅棗枸杞羹怎麼做好吃
山藥胡蘿蔔雞爪湯的做法
紅薯的進階吃法
素炒豆乾怎麼做好吃
青菜蝦皮雞蛋餅
自制臘肉炒芸豆
蒸香菇肉餅
蒜拌豬頸肉
麻小曦
魔法鹽怎麼做
番茄剪刀面的家常做法
甜心蛋撻的做法
豆豉蝦蛄怎麼做好吃
牛肉乾鍋的最正宗做法
焦香豆豉的做法步驟
紅酒煮梨怎麼做
茴香軟餅
冰糖罐頭
高湯蔬菜面的做法步驟
青椒金針菇的最正宗做法
玫瑰芝麻糕怎麼做
健康酸奶怎麼做
oo
醃油黃鹹鴨蛋的做法步驟
香燜大蝦
紅薯粉蒸魚的做法步驟
春季野菜香椿拌豆腐
祕製油爆蝦的做法
雙色厚蛋燒怎麼做
樣才
土司包披薩的做法
西葫蘆炒豬頭肉的最正宗做法
川味家常魚片的做法
-
推薦閱讀
- 蒜香佛手瓜的做法 - 蒜香佛手瓜怎麼做
- 雙色肉皮凍的做法 - 雙色肉皮凍怎麼做
- 花甲加盟要多少資金
- 我在上海想開一家熟食店,山林,德御庭貢鵝我都諮詢了,潤味坊如何,我看上海好多這樣的店
- 白蘿蔔炒牛筋的做法 - 白蘿蔔炒牛筋怎麼做
- 火龍蕉怎麼催熟
- 昆明蒙自過橋米線加盟優勢有哪些?好吃的過橋米線 - 好少的加盟費
- 美味的脆皮腸雞蛋麪條怎麼做美味好吃
- 本人想開個自由自在珍珠奶茶店 - 請問大夥兒這個項目怎麼樣?
- 豉香炒白菜的做法 私房菜“豉香炒白菜” 豉香炒白菜怎麼做
- 孕婦吃什麼鹽
- 如軒砂鍋粥加盟條件
- 特色粥店加盟店排行榜前五是哪些品牌
- 全國連鎖燒烤品牌加盟哪家好
- 健康的椰蓉球怎麼做美味好吃