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“孩子很喜歡吃！”食材明細主料餃子皮（10片）西紅柿（一個）雞蛋（2個）輔料豆泡（5個）調料鹽（一勺）南德（2g）生抽（一勺）香油（一勺）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋西紅柿面片湯的做法步驟1、雞蛋洗淨蛋殼打入碗中攪拌均勻。西紅柿切成...
“掛麪的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等。添加輔料的掛麪，營養成分隨輔料的品種和配比而異。掛麪易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。”食材明細主料西紅柿（一個）掛麪（適量）雞蛋（一個）輔料...
食材明細主料西紅柿（半個）雞蛋（2個）面片（適量）輔料菠菜（2顆）花生油（1勺）調料生抽（1匙）醋（1匙）鹽（適合）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麪片湯的做法步驟1、西紅柿菠菜洗淨切碎。2、炒鍋放油燒熱，放入西紅柿炒軟。3...
“本人其實不太愛吃湯麪，可是這個既簡單寶寶也能一起吃！”食材明細主料西紅柿（一個）小青菜（一顆）肉絲（適量）細面（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿細湯麪的做法步驟1、...
“平時我吃西紅柿面片基本上是清水煮麪，然後放西紅柿雞蛋調着吃，今天也換一種做法。”食材明細主料玉米麪片（50g）輔料鹽（適量）姜（適量）蔥（適量）西紅柿（適量）雞蛋（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿玉米麪片的做法步驟1、...
“西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素等，被稱爲神奇的菜中之果。西紅柿含的“西紅柿素”，有抑制細菌的作用;西紅柿裏的蘋果酸、檸檬酸和糖類，有助消化。西紅柿富含的維生素A原，在人體內轉化爲維生素A，能促進骨...
“在這個看顏值的時代，輕斷食很受大家的歡迎。在減肥的同時，大家也要照顧到自己的身體健康。輕斷食是指在一週內，不連續的兩天輕斷食，其他五天正常飲食。輕斷食日應選擇低脂烹飪手法和低脂食物。輕斷食日應儘量減少脂肪的...
“西紅柿熱湯麪，酸溜溜的倍兒開胃，出鍋前潑上雞蛋花，撒幾根香菜，紅綠黃白相間，看着就很誘人！過年肉肉吃多了，或者沒有時間整套餐，正好來一鍋西紅柿雞蛋熱湯麪，營養和美味全有了。”食材明細主料麪條（適量）西紅柿（三個）雞蛋（三個）輔料...
食材明細主料西紅柿（一個）輔料白砂糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂糖西紅柿的做法步驟1、西紅柿一個洗淨。2、縱向切成薄片。3、撒上白砂糖即可。4、成品圖。...
“快捷營養的西紅柿濃湯麪，每一根麪條上都是維生素c，，，，，，，，，，，，，酸甜口，老少皆宜，，，，，，，，，，可以用掛麪，手擀麪，意大利麪等，我用的牛肉方便麪，味道更好，”食材明細主料西紅柿（一斤）面（少許）油（少許）輔料味精（少許）鹽（少許）酸甜（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）濃...
“天熱，孩子不大想吃飯，就做了豆角面片，配上拌尖椒圈，好喝極了。”食材明細主料餛飩皮（適量）西紅柿（2個）豆角（2個）輔料花生油（適量）八角（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆角面片的做法步驟1、...
“一個西柿，一碗麪，濃濃的西紅柿湯，是我家老公經常吃的早餐。”食材明細主料西紅柿（1個）雞蛋（1個）麪條（100克）輔料鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿濃湯麪的做法步驟1、鍋中放適量油，加蔥花爆香後入西紅柿丁爆炒。...
食材明細主料西紅柿（一個）面片（適量）輔料雞蛋（兩個）鹽（適量）香油（1勺）胡椒粉（適量）香菜（少許）蒜黃（少許）花生油（1勺）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿面片的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋，攪拌均勻。3、鍋內放花生油，倒入切好的...
“絲瓜和西紅柿都是好東西，夏天多吃點還是有好處的。今天這個絲瓜和西紅柿都是自家種的，真正的純綠色蔬菜哦。這天氣越來越熱了，食慾也變差了，不想吃飯時喝上一碗略帶酸味的絲瓜番茄湯也是蠻開胃的。”食材明細主料絲瓜（1...
食材明細主料麪粉（半斤）西紅柿（3個）雞蛋（2個）香菜（1棵）輔料蔥薑蒜花椒油（30ml）調料鹽（1勺）味精（半勺）香油（1勺）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麪片兒湯的做法步驟1、麪粉加少許鹽和水活成麪糰，蓋上蒸屜布稍微醒一下。2、...
“冬天做飯總想着怎麼簡單怎麼來，配湯是肯定的。用電燉盅煲湯，自己配個菜就行，這樣吃着菜都是熱的，也舒服。今天用西紅柿煲湯了，特別喜歡西紅柿燉過以後融合在湯汁的感覺，加點肉片，簡單又美味。”食材明細主料西紅柿（2個）瘦肉（1...
“北京的冬天很冷，每天下班回家都很想吃一碗熱乎乎的麪條湯，在好友的要求下決定寫寫自家菜譜，希望大家可以喜歡。西紅柿本身就是我最愛的蔬菜，所以我們家的麪條湯，用西紅柿做燙頭，如果有應季的西紅柿那味道就更棒了。西紅柿...
“悶熱的夏季，做上一大鍋西紅柿面絮湯，放那晾着，涼着喝美味舒服，適合夏季的家常飯。”食材明細主料西紅柿（兩個）雞蛋（兩個）麪粉（150克）輔料蔥（適量）姜（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿面絮湯的做法步驟1、材料：西紅柿兩...
“面片光滑細膩，孩子特別喜歡。”食材明細主料西紅柿（一個）菠菜（適量）面片（適量）輔料蒜黃（適量）小米椒（適量）香菜（適量）姜蒜（適量）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿菠菜酸湯麪片的做法步驟1...
“每當一個人吃飯的時候，就想簡單省事，西紅柿、雞蛋是家裏的常備品，隨吃隨用很是方便，一碗熱乎乎的面片湯，很適合現在這忽冷忽熱的天氣。”食材明細主料面片（100g）西紅柿（1個）雞蛋（1個）輔料紫菜（適量）蔥花（適量）白菜梗（適量）鹹鮮（口味）煮...
食材明細主料西紅柿（1個）掛麪（1把）輔料青菜（1顆）雞蛋（1個）鹽（適量）蒜末（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞湯麪的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊2、鍋中油熱放入蒜末炒香3、放西紅柿翻炒4、加適量水煮開，不喜歡吃西紅柿皮...
“成品湯鮮味美，入味十足，營養豐富，老幼皆宜！”食材明細主料掛麪（200克）西紅柿（2個）青菜（150克）雞蛋（4個）輔料蔥（20克）調料鮮醬油（2大勺）鹽（1小勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿湯麪的做法步驟1、雞蛋打入碗中，青菜淘洗乾淨備...
“女兒感冒，食慾不好。想起小時候媽媽常常做給我吃的酸湯麪，暖暖的酸爽感覺，充滿愛。今天做給女兒吃，她也大愛！讓愛在美食裏延續吧！”食材明細主料龍鬚麪（100克）小油菜（1棵）西紅柿（1個）雞蛋（1個）小蔥（2棵）薑末（2勺）輔料香醋（20ml）生抽（5ml）...
“家裏有倆凍西紅柿。配了些自己喜歡的蔬菜，用砂鍋一煮，一鍋美味的火鍋就做成了。”食材明細主料西紅柿（2個）羊肉卷（1盒）輔料蔥（適量）蟹棒（適量）姜（適量）鹽（適量）油豆腐（適量）茼蒿（適量）白菜（適量）玉米段（適量）胡蘿蔔（適量）白玉菇（適量）口蘑（適量...
食材明細主料西紅柿（適量）細掛麪（一小把）雞蛋（一個）鮮貝（適量）輔料蔥花（適量）鹽（適量）玉米油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿掛麪湯的做法步驟1、食材備好:西紅柿切成小塊兒，鮮貝是熟的，冷凍儲存的，取出來解凍，雞蛋，香蔥末...
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