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“我家的早餐,很多時候都以麪包爲主,一般做成漢堡的形式,所以這時候我最常做的事情就是煎雞蛋,一般用平底鍋來做,又有油煙,還一直得守在竈前,還要注意火的大小,否則雞蛋會煎糊,經常是底部要糊了,表面還沒有凝固。這次用了早餐機...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這道健康營養的蔬菜總薈三明治比起外面那些商店賣的三明治來說更加的健康把,畢竟是自己親手做的,食材都是綠色乾淨的,味道比外面賣的更加的香,也更加的正...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘蔬菜是一種綠色食品,可提供人體所必需的多種營養物質,在蔬菜總薈三明治中,紫甘藍尤其富含豐富的維生素,有高血壓或是糖尿病的患者有重要幫助。在麪包片內...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘三明治簡單易學,多種搭配,非常簡單,而且還非常的有營養,是當做早餐的不二選擇哦!因爲學會了可以自己在家做,就完全可以在三明治裏面可以夾自己愛吃的菜,喜歡...
“這是一道中西合璧、菜飯合一的美食。中式的煸肉末捲餅配西餐的蔬菜沙拉,再配以薄餅,葷素搭配,主副食兼有,既營養又健康,絕對完美組合。牛肉餡幹香微辣,白菜和心裏美蘿蔔清脆可口,捲上薄餅後口感極佳。”食材明細主料牛肉餡...
食材明細主料火腿腸(20克)杏仁(20克)黃瓜(20克)土司(1片)火龍果(20克)輔料麻辣金針菇(30克)鵪鶉蛋(30克)酸奶(1杯)果味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)金秋薈萃的做法步驟1、取一片土司切掉四邊再二分之一切開2、黃瓜洗淨瀝乾水份對半...
蘆薈的用處有哪些呢?蘆薈在我們的生活中非常常見,不僅可以作爲觀賞還可以美容亦、食用,但蘆薈具體有哪些作用您知道嗎,蘆薈可以減肥,美容護膚,保護腸道還可以促進人體吸收以及藥用,看來蘆薈真的是有非常多的用處呢。蘆薈的用...
“早就設想這樣一道涼菜。只是,那時候沒有想過用沙拉汁。而且,應該要囊括市場上能買到的各色蘿蔔才能符合這一名稱。然而,沒有太多時間去湊那些蘿蔔,也就只有緊着手裏的現貨去用。現成的沙拉汁,不用自己去調味,事情就變得簡...
食材明細主料南瓜(一個400克)蘆薈(25克)輔料冰糖((或蜂蜜)適量)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘆薈南瓜盅的做法步驟1、南瓜切開頂部,做成一個小盅,想要好看點的就雕花,不雕也可以然後把裏面的籽刮乾淨2、食用蘆薈用削皮刀先...
食材明細主料羣菇(300g)五花肉(50g)蔥(10g)姜(5g)蒜(10g)香菜(10g)輔料玉米油(1勺)一品鮮醬油(1匙)蠔油(2匙)糖(1匙)鹽(0.5匙)味精(0.2匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)羣菇薈萃的做法步驟1、在超市買到處理好各式各樣的蘑菇好開心今天就...
“想要減肥的MM們,吃完一盤都不會有負罪感。”食材明細主料玉皇油滋U味花生油(適量)鮮香菇(適量)海鮮菇(適量)秋葵(適量)洋蔥(適量)胡蘿蔔(適量)青椒(適量)紅椒(適量)輔料蒜(適量)黑胡椒粉(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雜...
食材明細主料銀耳(100克)木耳(100克)黃瓜(2個)輔料蒜(10克)澇汁(1勺)糖(1匙)蒜香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雙耳薈脆的做法步驟1、準備原材料事先處理好的銀耳和木耳、黃瓜兩根備用2、黃瓜先一切爲二再將其中的一半切成兩個薄...
蘆薈的吃法比較多,文章介紹了蘆薈膠好還是新鮮蘆薈好,我們可以看看文章的詳細介紹,讓我們可以對這兩款吃法瞭解的比較詳細,這兩款美食的口感不錯,多吃這兩款美食能夠更好的調理我們的身體,並且這兩款美食都是可以同時吃的。...
食材明細主料鮮蝦(150克)輔料蘆薈(50克)雞蛋(1個)配料澱粉(適量)胡椒粉(5克)香油(少許)鹽(5克)料酒(少許)姜(10克)鹹鮮(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蘆薈炒鮮蝦的做法步驟1、鮮蝦去頭尾處理乾淨備用2、蘆薈洗淨切段備用3、把處理好的蝦...
經常買護膚品的女性朋友都知道,蘆薈有很多延伸出來的蘆薈護膚品,雖然蘆薈護膚品用起來很不錯,但是大家也都知道,是護膚品就會含有一定的化學物質,自己家有蘆薈植物的朋友,是不是覺得自己拿蘆薈植物來用會更好呢?那麼小編就爲...
蘆薈我想大家可能會有一些熟悉,知道蘆薈可以護膚、食用等,那麼你知道可以吃的蘆薈有哪些嗎,你瞭解過蘆薈應該怎樣養嗎,不知道的或者是想要了解的就一起來看看吧!一、可以吃的蘆薈有哪些1.木立蘆薈木立蘆薈它的蘆薈莖稈長...
“蘆薈是個好東西,特別適合女性養顏護膚,增加面板彈性和保持水分。而且,可以消除便祕,排毒潤腸,對腸胃也好。岳父家裏種了好幾盤蘆薈,大MM看到葉子長得肥厚了,就割幾片回來,用來煮湯喝,味道不錯的。今天用它來燉雞湯,有種特別的...
“適合健身人士的2人份午餐。”食材明細主料菠蘿(1/4個)洋蔥(1/4個)帶子(4粒)小墨魚(6個)青口貝(6個)雞翅中(4個)輔料生菜(4-6片)枸杞(適量)調料橄欖油(2勺)料酒(2勺)生抽(1勺)鹽(1匙)花椒粉(適量)黑胡椒粉(適量)清淡(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度...
“蘆薈的葉肉肥厚,纖維素含量高,且低熱量,又有助於腸胃蠕動、保護粘膜組織。蘆薈還是天然的美容護膚材料,潤膚美白,可以幫助傷口消炎。蘆薈製成茶飲料來飲,口感清爽柔嫩,又可淨化血液,可以說好處非常多的營養美容植物。”食材...
“原料:大蝦一斤,胡蘿蔔半個,荷蘭豆200克,雞蛋1個。配料:料酒、鹽、白胡椒粉、澱粉、雞精、蔥、姜、蒜。步驟一:胡蘿片切片、胡蘭豆焯水備用。步驟二:蝦生剝殼取出蝦肉剔出蝦線,加料酒少許、鹽少許、白胡椒粉少許、一個蛋清、...
對於蘆薈作用,文章介紹的比較清楚,喜歡吃蘆薈的人可以看看這篇文章,讓我們對於蘆薈的作用瞭解的更多,蘆薈這款美食是可以長期吃的喲,特別是女孩子,可以用蘆薈來美容養顏,可以用蘆薈來排毒,讓自己身體更健康。蘆薈作用解毒消炎...
“吃慣了西芹百合的清新,我們來個升級版,在原來的基礎上加了蝦仁和小核桃仁,更多了一份鮮和香。這裏的小核桃仁我用的是姚生記的。這個小核桃仁,有一股很濃的核桃香氣,絕對給這個菜增色哦!”食材明細主料西芹(適量)百合(適量)胡...
大家說蘆薈肯定不陌生,可能大家對於蘆薈最大的印象就是各種有關蘆薈的護膚品如蘆薈膠、起蘆薈面膜等,確實蘆薈在美容這方面尤其的功效大,不僅可以作爲日常保溼補水,而且對於曬後恢復也有幫助,那麼蘆薈可以生吃嗎?蘆薈有什麼...
“在冷冷的冬天裏,來一碗濃香湯味的菜餚,未嘗不是一種溫暖!!尤其是一家人圍坐在餐桌前,一人一碗,熱氣騰騰,那種團團圓圓的氛圍尤如過年般的幸福瀰漫!兒子對茄子並不感冒,甚至有點牴觸,怎麼才能讓兒子喜歡上這營養菜菜呢!在平時的...
“此菜是武漢地區近年來的時尚風味菜,成菜具有很好的食療保健功效。”食材明細主料魚肚(300克)蘆薈(200克)輔料蔥(30克)雞湯(200克)水澱粉(20克)小蔥段(15克)薑汁(30克)配料鹽(3克)雞精(5克)白糖(白糖)原味(口味)燴(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)蘆...
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