有關秋季體內去溼氣：紅豆薏仁湯的精選大全

2024-02-26 食材明細主料紅豆（適量）薏仁（適量）輔料蜂蜜（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆薏仁湯的做法步驟1、將適量紅豆，薏仁在水中泡5分鐘左右2、將鍋中盛滿大半鍋的水（說不能太少，因爲煮的時間較長）將水燒開3、關火，將...

體內溼氣重吃什麼水果好

2018-11-16 現代社會，社會發展迅速，漸漸地溫飽生活被養生生活所代替，人們開始注重生活的健康搭配，比如什麼紅豆薏米除溼湯，什麼什麼除溼丸，都以飛的速度出現在人們的視線裏，讓人們選擇，那麼這些所謂的湯補藥補真的是對身體好的嗎？還是可以...

洋薏仁紅豆湯的做法 - 洋薏仁紅豆湯怎麼做

2024-01-01 “薏米是常用的一味利水滲溼的中藥，也是常吃的食物，其性味甘、淡、微寒，有利水消腫、健脾祛溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效。紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等作用，對治療小便不利、脾虛水腫、腳氣症等有...

體內溼氣重 - 用這個方法就搞定——魚腥草去溼氣

2021-03-04 作爲一名南方人。不僅深受天氣的困擾，身體也出現了許許多多的小毛病，這都要歸於天氣所引起的溼氣。每個人身上多多少少都會出現溼氣的表現。卻有少數人才知道溼氣的嚴重性以及祛溼方法，現在偷偷告訴你：魚腥草原來還有這個...

蕨菜祛溼湯的三種美味做法 - 體內溼氣重的人必看

2018-07-16 因爲從小生在農村，每到春季媽媽都帶着我去山上採一些野菜，所以老家那片山上的野菜我都記下來了，哪些能吃，哪些不能吃。後來讀書工作都在城市中，每天吃慣了市面上的家常菜，有的時候還真是想念小時候採野菜的那些日子。今天給...

紅豆薏仁湯的做法 - 紅豆薏仁湯怎麼做

2024-01-28 “紅豆是一種粗糧，沒有經過加工，保有原本天然的美味，更有補血、潤膚養顏、健脾化濕的作用，搭配上特種薏仁更能加強去濕消水腫及美白....”食材明細主料薏仁（適量）紅豆（適量）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅...

薏仁紅豆湯的做法夏季養生湯---薏仁紅豆湯薏仁紅豆湯怎麼做

2024-02-24 “紅豆具有很好的祛溼作用，且性溫熱，可以減輕寒溼體質溼邪程度；薏米具有健脾利溼的作用，且薏米具有美白功效。每天喝上一碗薏仁紅豆湯，既去溼又健胃，是夏季很好的養生方法。”食材明細主料紅豆（適量）薏仁米（適量）輔料冰糖（適量）微...

薏仁紅豆湯的做法 - 薏仁紅豆湯怎麼做

2024-02-05 “功效：祛溼、排毒養顏。”食材明細主料薏仁（30克）紅豆（30克）輔料水（2000g）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薏仁紅豆湯的做法步驟1、涼水浸泡24小時後清洗乾淨。2、放入鍋中大火煮沸騰。3、小火煮1-3小時。4、成功。清湯當...

鮮美去溼減肥冬瓜薏仁排骨湯圖解

2018-11-04 這道薏仁冬瓜排骨湯。味道鮮美、久喝不膩。冬瓜含豐富的維生素c，既可以美容也可以減肥瘦身。薏仁藥食兩用，在中醫中被認爲有降低血糖，補充蛋白質、去溼健脾的作用。減肥人羣及脾胃不太好的人都可以食用。這是一道非常家...

體內溼氣中怎麼辦 - 溼氣重食療

2018-10-16 人吃五穀雜糧因此難免會有生病的時候，體內溼氣重就是這一病因的體現。那麼在日常飲食中，應該怎樣祛除體內溼氣呢？溼氣重食療，到底有哪些可行性的方法呢？下面讓我們帶着這些疑問，一起去了解看看，怎樣透過食療能有效祛除體內溼...

薏米紅豆湯的做法清暑去溼氣【薏米紅豆湯】薏米紅豆湯怎麼做

2024-02-05 食材明細主料紅豆（150克）薏米（70克）輔料冰糖（40克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薏米紅豆湯的做法步驟1、先將紅豆和薏米清洗乾淨後浸泡幾個小時，或是頭天晚上將薏米紅豆放冰箱冷藏浸泡。2、鍋裏注入清水加入紅豆薏米，蓋...

紅豆薏仁祛溼湯的做法 - 你知道多少

2018-10-04 各位小夥伴們，關於紅豆薏仁祛溼湯的做法，你知道多少？今天小編就帶着大家去看看，紅豆薏仁祛溼湯的做法和它的功效到底是什麼。不過在這之前，小編想問問大家有沒有小夥伴會做紅豆薏仁祛溼湯？有沒有小夥伴，知道它的功效到底是什...

薏仁紅豆粉的做法排毒祛溼利器——薏仁紅豆粉薏仁紅豆粉怎麼做

2024-02-01 “現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛溼盛。既要祛溼，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。可是煮粥浪費時間，這款薏仁紅豆粉非常方便，每天取2勺，用開水衝調即可食用，親們不妨試試。”食材明細主料薏仁（適量）輔料...

立秋吃什麼去溼氣 - 什麼食物去溼氣比較好

2018-11-11 秋季天氣漸漸的轉涼，空氣的溼度也慢慢的變幹。這個時候我們常常會想着去補充自己身體的水分，可是你是否想過，立秋也會有溼氣重的表現呢?春夏之際我們會常常有聽說溼氣重，到了立秋，季節轉變之時，身體也會有溼氣的。那麼，立秋...

一碗藥膳湯祛除體內溼氣

2018-09-25 說起藥膳與我們生活息息相關，一些家常湯水裏面加入中藥，搖身一變就是藥膳。藥膳的作用不容小覷，長期以往地食用藥膳，能慢慢改變身體體質，豈不妙哉？現代人的亞健康與並不規律的生活狀態，一碗滋補藥膳，祛除體內溼氣，強身健體，神清...

去溼的紅豆薏仁漿怎麼做美味好吃

2020-05-07 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紅豆薏米是去溼氣的好東西，很多人身體裏都有着溼氣，溼氣多了反應在身體健康狀況上，比如沒有精神，滿臉油膩，容易長痘等情況。而且薏米還有美容養顏的功效，女...

紅豆薏米粥的做法去溼補脾養生粥------紅豆薏米粥紅豆薏米粥怎麼做

2024-02-23 “藥補不如食補，這是誰都知道的，春節期間，遇見一位中醫博士，他給了這樣一個方子，如果是身體脾虛、溼氣很大，就用薏米和紅豆煮粥，煮粥用的米是小米，而不能用大米，大米本身就很溼，如果還有點咳，可以加上點百合一塊煮，只要堅持一段時...

去溼的食物 - 怎樣判斷體內是否溼氣過重

2018-11-11 大家知不知道溼氣是什麼?溼氣是中醫上的一種“症狀”，溼氣主要分外溼和內溼，外溼是因爲人們所處的環境潮溼、陰涼寒冷或者長時間浸泡在水中，溼氣進入體內，導致體內溼氣過重。內溼是因爲人體體內的脾器官功能失調，導致體內...

補血去溼紅豆薏米水的做法 - 補血去溼紅豆薏米水怎麼做

2024-01-02 食材明細主料紅豆（適量）炒薏米（適量）陳皮（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）補血去溼紅豆薏米水的做法步驟1、紅豆2、紅豆洗淨後放入冰箱冷凍四小時以上3、炒薏米和陳皮撕碎4、水開後加入豆豆5、加...

薏仁紅豆二米粥的做法祛溼經典薏仁紅豆二米粥薏仁紅豆二米粥怎麼做

2024-01-03 “煮粥。薏米紅豆，經典祛溼搭配。雖然有說紅豆薏米祛溼不要加米，否則會影響祛溼效果。但不加米的薏米紅豆粥比較清稀，水是水豆是豆，沒有粘稠潤滑的口感。對效果不甚在意，想要口感，所以，還是加米來煮。不喜歡太多白米，用黑米來...

紅豆薏仁水的做法夏季除溼健脾的好幫手——{紅豆薏仁水} 紅豆薏仁水怎麼做

2024-02-27 “到小暑咯~~~~~這座城市每天的溫度都基本維持在35°以上，今天新聞更誇張，放雞蛋在車前玻璃，竟然直接被烤到八成熟了……比起冷來，其實熱對我來說，還好。除開上班時間，我都不習慣用空調，一來環保，二來我喜歡毛孔自由呼吸的感...

薏米寒性嗎 - 薏米真的可以去溼氣嗎

2018-08-30 大家都聽過薏米紅豆水，一般我們所選用的薏米都是超市買的大薏米，而我們真正效果好的薏米是藥房買的小薏米，紅豆也是赤小豆，不是一般做紅豆沙的紅豆，所以大家一定要區分開來，那麼薏米真的能去除溼氣嗎?薏米喝多了又是否會造...

紅豆薏仁湯的做法簡單易做的瘦身美容湯——紅豆薏仁湯紅豆薏仁湯怎麼做

2024-02-24 “紅豆薏仁湯，可以很好的促進新城代謝，利尿，消除水腫，也可以去除體內溼氣，可以減肥，並且對身體沒有任何危害哦。另外紅豆是補血的，薏仁是美白的，這款湯還可以美容養顏哦。”食材明細主料紅豆（適量）輔料薏仁（適量）其他（口味）煮（工藝）一...

作爲一個有溼氣重的人 - 紅豆薏仁粉能天天喝嗎

2018-07-27 作爲南方的朋友，應該都深有體會，偶爾肌膚髮癢，幹，或者手腳起疹子小水泡了，有時候還很沒有精神，到身體有沒有什麼病疼，那一定就會覺得自己是溼氣重了，但又不想去看醫生喝中藥，就會自己在加買紅豆和薏仁粉粉來煲糖水喝，那麼問題來...

山藥薏仁紅豆湯的做法山藥花生薏仁紅豆湯山藥薏仁紅豆湯怎麼做

2024-02-29 “消除水腫，薏仁防癌，抗輻射，紅豆美顏。”食材明細主料薏米（適量）山藥（適量）花生（適量）紅豆（適量）白糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥薏仁紅豆湯的做法步驟1、薏米跟紅豆，花生先泡1個小時左右，然後把薏米，紅豆，花生放進高...

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