山藥薏仁紅豆湯的做法 山藥花生薏仁紅豆湯 山藥薏仁紅豆湯怎麼做

“消除水腫，薏仁防癌，抗輻射，紅豆美顏。”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煲 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

山藥薏仁紅豆湯的做法步驟

• 1、薏米跟紅豆，花生先泡1個小時左右，然後把薏米，紅豆，花生放進高壓鍋煮開轉小火45分鐘。
• 2、燜會開啟，把山藥切塊放進去，煮開後轉中火5分鐘，再燜會。開啟後加糖。