薏仁紅豆湯的做法 - 薏仁紅豆湯怎麼做

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薏仁紅豆湯的做法 薏仁紅豆湯怎麼做

功效:祛溼、排毒養顏。

食材明細

主料
  • 薏仁 (30克)
  • 紅豆 (30克)
輔料
  • (2000g)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

薏仁紅豆湯的做法步驟

  • 薏仁紅豆湯的做法 薏仁紅豆湯怎麼做 第2張

    1、涼水浸泡24小時後清洗乾淨。

  • 薏仁紅豆湯的做法 薏仁紅豆湯怎麼做 第3張

    2、放入鍋中大火煮沸騰

  • 薏仁紅豆湯的做法 薏仁紅豆湯怎麼做 第4張

    3、小火煮1-3小時。

  • 薏仁紅豆湯的做法 薏仁紅豆湯怎麼做 第5張

    4、成功。清湯當水喝,上班時可以帶。碗裏有紅豆薏米的當下午稀飯。

小竅門

1.我等胖子就不要放糖了。
2.煮的時候不要放大米。

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