有關蓮子南瓜紅棗小米糊怎麼做的精選大全
“適合秋季喝的米糊。”食材明細主料蓮子(適量)南瓜(適量)紅棗(兩顆)小米(適量)調料純淨水(700毫升)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮子南瓜紅棗小米糊的做法步驟1、準備好食材:如圖所示,紅棗去核。2、將食材清洗乾淨放入破...
食材明細主料小米(50g)大棗(10顆)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗小米糊的做法步驟1、準備小米50克,大棗洗淨用剪刀剪到肉。2、小米用清水洗乾淨。3、大棗和小米放入破壁機裏。4、加1000毫升水。5、啓動...
“紅棗香甜和南瓜紅薯混合在一起打出來的米糊微甜,粘粘稠稠特別好喝。”食材明細主料紅棗(適量)紅薯(適量)南瓜(適量)山藥(一點)輔料水(適量)甜味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗紅薯南瓜米糊的做法步驟1、紅棗洗淨。2、去核切小塊。...
“浪漫七夕,鵲橋相會,執子之手,將子拖走!祝天下有情人終成眷屬,過一個甜甜蜜蜜的節日。”食材明細主料南瓜(適量)黑米(適量)糯米粉(適量)白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑米糊南瓜小圓子的做法步驟1、南瓜、糯米粉、...
食材明細主料銀耳(適量)蓮子(適量)百合(適量)南瓜(適量)紅棗(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜紅棗蓮子銀耳羹的做法步驟1、銀耳、蓮子、百合清洗後加水泡發。2、南瓜去皮切小塊,紅棗清洗。3、銀耳、蓮子、百合加水放...
食材明細主料小米(適量)板栗南瓜(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗南瓜小米湯的做法步驟1、南瓜洗淨切成塊2、小米洗淨備用3、紅棗備用4、鍋中入水放入南瓜5、紅棗改刀放入6、小米沖洗一下加...
食材明細主料小米(適量)南瓜(適量)紅棗(適量)栗子(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜紅棗小米栗子粥的做法步驟1、準備食材:南瓜洗淨,切成細絲,紅棗洗淨,栗子去皮。2、小米洗淨。3、所有食材放在養生壺內,...
食材明細主料南瓜(適量)鮮蓮子(適量)板栗(適量)小米(適量)紅棗(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗南瓜蓮子小米粥的做法步驟1、食材準備:紅棗、南瓜、鮮蓮子、板栗、小米。2、全部食材淘洗後放入電飯煲中,加水燒煮約半個...
“小米最養胃。南瓜補中益氣,消炎止痛。大棗含鐵豐富,有利補血。若是再加上紅糖,這糊糊對於胃炎出血者那是再好不過了。木有胃炎?防大於治,沒事兒喝喝,益氣養胃,順帶着補血養顏,也是不錯。”食材明細主料南瓜(125克)小米(50克)紅...
食材明細主料南瓜(150克)大紅棗(6顆)幹蓮子(若干)輔料玉米澱粉(1茶匙)配料冰糖(1塊)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗南瓜蓮子羹的做法步驟1、蓮子不用泡發。鍋中水燒開即下入蓮子,煮10分鐘。2、紅棗冷水泡發、洗淨,取出棗核...
“光滑細膩,香甜。”食材明細主料南瓜(三塊)輔料紅棗(適量)甜香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜紅棗糊的做法步驟1、去核紅棗放下面。2、上面蒸南瓜。3、紅棗煮20分鐘。4、南瓜也蒸好了。5、紅棗衝一下,和南瓜放破壁機內...
食材明細主料小米(適量)紅棗(適量)南瓜(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米紅棗南瓜糊的做法步驟1、小米用清水洗乾淨備用。2、南瓜去皮切小塊備用。3、紅棗洗淨去核。4、準備好的食材一起放入破壁機。5...
食材明細主料紅棗(適量)蓮子(適量)小米(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗蓮子小米粥的做法步驟1、紅棗、蓮子、小米。2、蓮子用水浸泡一個小時。3、全部食材淘洗後放入電飯煲中,加水按稀飯鍵燒煮。4、程...
食材明細主料小米(30g)紅棗(6個)輔料水(1000ml)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米紅棗糊的做法步驟1、準備好小米和紅棗。2、小米用清水沖洗乾淨。3、紅棗洗乾淨用剪刀剪下紅棗肉。4、小米和紅棗肉一起放入破壁機。5...
食材明細主料南瓜(適量)紅棗(適量)蓮子(適量)桂圓(適量)調料紅糖(一塊)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜紅棗蓮子茶的做法步驟1、成品圖來一張!2、準備材料。蓮子提前去連心。南瓜去皮切塊。3、蓮子,桂圓入高壓鍋燉10分鐘。4...
食材明細主料南瓜(適量)小米(適量)紅棗(適量)輔料芝麻(適量)薏米(適量)核桃(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜小米紅棗糊的做法步驟1、南瓜去皮切小粒。2、小米洗淨。3、材料如下。4、放入破壁機。5、放入材料。6、放...
“天冷了,總是想吃點熱乎乎的粥,用應季的南瓜,做點小米粥,熱乎乎的吃了,暖心暖胃。”食材明細主料小米(30克)南瓜(50克)紅棗(1個)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小米南瓜紅棗粥的做法步驟1、原料:小米,南瓜,紅棗。2...
“每年這個時候都要吃很多的南瓜,做餅,燒粥,下面條都是很美味的,做甜湯也是不錯的,加上蓮子,紅棗營養更全面,口感更豐富!”食材明細主料南瓜(1塊)紅棗(6顆)蓮子(50克)輔料清水(適量)甜味(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)南瓜紅棗蓮子湯的...
“6個月時寶寶體檢,缺鐵性貧血。在還沒有開葷的情況下,就沒有急着給寶寶添加豬肝雞肝什麼的,更沒有給他吃藥。於是在每餐的米糊中都會加些紅棗一起煮,補鐵效果非常好,七個月時複檢,血紅蛋白正常。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和...
食材明細主料紅棗(適量)南瓜(適量)小米(適量)燕麥仁(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗南瓜小米糊的做法步驟1、食材:小米、紅棗、燕麥仁。2、南瓜切小塊。3、紅棗去核。4、食材洗淨放入豆漿機中,加1000...
“紅棗、南瓜、蓮子都是美容養顏的佳品,紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等功效,是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠等患者良好的保健營養品;南瓜有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效;蓮子性平味甘,具有補益...
“米糊是我家早餐中最常見的飲品之一,選擇米糊當早餐飲品一方面是製作簡單,另一方面就是健康營養、食材豐富多樣化。製作米糊時可以隨意搭配食材,少則2~3種,多則10幾種,粗糧、細糧、蔬菜、水果等都可以,家裏有孩子的媽媽們...
食材明細主料黃金小米(適量)蓮子(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)小米蓮子紅棗粥的做法步驟1、煮粥食材:小米、蓮子、紅棗。2、淘洗兩遍後,砂鍋里加足量水,浸泡半個小時後,開火燒煮至粥粘稠。3、早...
“栗子是一種補養治病的良藥。中醫認爲,栗子性味甘溫,有養胃、健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血和消腫等功效,慄爲腎之果,能益腎,食之自然有效。小米乃五穀之首,既養先天之本—脾胃,又養後天之本—腎臟,誠爲養生保健之佳品...
“最近脾胃不太好,吃不好東西總是會反胃,總想吃點熱乎湯的,春天說要食甘,就想着喝南瓜糊吧,既有南瓜的清甜,又有紅棗的甘香,還有糯米增加口感和脾胃,來一杯,暖暖的,很舒服😄”食材明細主料南瓜(一小塊)糯米(適量)紅棗(一個)輔料冰糖(一...
熱門標籤
-
糯米南瓜豆沙餅怎麼做
路開
奶酪麪包棒
青椒牛腩怎麼做好吃
南瓜豆沙球的做法
醬炒雜蔬面怎麼做好吃
榨菜油條蒸飯的做法步驟
多汁水煎餃怎麼做好吃
酸菜米蝦豆瓣酥的最正宗做法
一鍋燜番茄鮮蔬飯的最正宗做法
胡蘿蔔辣子鴨怎麼做好吃
白菜肉絲炒麪的家常做法
乾煸雞肉的
清燉山藥牛骨湯的家常做法
紅醬螺絲粉怎麼做
銀耳蓮子紅棗湯的做法步驟
攤菜饃怎麼做
家常素餃怎麼做
黃豆芽生菜燉川粉的做法步驟
番茄菠蘿炒雞柳的最正宗做法
烏雞蘑菇湯的最正宗做法
紅棗煉奶吐司怎麼做
豆結燒白菜怎麼做
火腿韭菜盒子
可頌小牛角怎麼做
醋溜芽菜的做法
木耳菜煎餅怎麼做
燜燒蘿蔔墩怎麼做好吃
烤味豬肉堡怎麼做
棗糕的家常做法
生炒笨雞的做法步驟
麻辣十三香小龍蝦
白涼粉水果凍的做法
燕麥牛奶粥
幹馬
熗炒甘藍球的做法