紅棗南瓜蓮子羹的做法 - 紅棗南瓜蓮子羹怎麼做

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紅棗南瓜蓮子羹的做法 紅棗南瓜蓮子羹怎麼做

食材明細

主料
  • 南瓜 (150克)
  • 大紅棗 (6顆)
  • 幹蓮子 (若干)
輔料
  • 玉米澱粉 (1茶匙)
配料
  • 冰糖 (1塊)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

紅棗南瓜蓮子羹的做法步驟

  • 紅棗南瓜蓮子羹的做法 紅棗南瓜蓮子羹怎麼做 第2張

    1、蓮子不用泡發。鍋中水燒開即下入蓮子,煮10分鐘。

  • 紅棗南瓜蓮子羹的做法 紅棗南瓜蓮子羹怎麼做 第3張

    2、紅棗冷水泡發、洗淨,取出棗核。

  • 紅棗南瓜蓮子羹的做法 紅棗南瓜蓮子羹怎麼做 第4張

    3、南瓜刨成片狀,用微波袋裝好,叮4分鐘即可爛熟。

  • 紅棗南瓜蓮子羹的做法 紅棗南瓜蓮子羹怎麼做 第5張

    4、紅棗切小粒,南瓜壓成泥狀。

  • 紅棗南瓜蓮子羹的做法 紅棗南瓜蓮子羹怎麼做 第6張

    5、蓮子放入冷水鍋中,煮開,撇去浮沫。

  • 紅棗南瓜蓮子羹的做法 紅棗南瓜蓮子羹怎麼做 第7張

    6、下入紅棗粒,加入冰糖,煮2分鐘。

  • 紅棗南瓜蓮子羹的做法 紅棗南瓜蓮子羹怎麼做 第8張

    7、下入南瓜泥,攪勻,煮開。

  • 紅棗南瓜蓮子羹的做法 紅棗南瓜蓮子羹怎麼做 第9張

    8、玉米澱粉調好,調入南瓜羹中,煮開即可。

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