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“營養全面,微辣中帶點西芹土豆香”食材明細主料土豆(2個)西芹(200克)麻椒(1大個)輔料蔥花(少許)薑絲(少許)大料(幾瓣)醬油(少許)鹽(少許)味精(少許)香油(少許)蒜末(少許)玉米油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)麻椒西芹土豆絲的做法步...
食材明細主料土豆(兩個)輔料花椒粒(適量)生抽(適量)鹽(適量)食用油(適量)麻香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)椒麻土豆絲的做法步驟1、土豆去皮洗淨切成細絲,放清水裏浸泡一會兒去除澱粉。2、鍋內放油燒熱,放入花椒粒小火炸出香味,花...
食材明細主料芹菜(100克)土豆(200克)輔料豬瘦肉(20克)大豆油(30克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)陳醋(少許)料酒(少許)幹澱粉(少許)蔥末(5克)薑末(5克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜土豆絲的做法步驟1、將土豆去皮,清洗乾淨,切成細絲,裝...
食材明細主料土尤(3只)辣椒(1只)西芹(適量)輔料姜(適量)蒜頭(適量)配料花生油(適量)鹽(適量)白酒(適量)糖(適量)澱粉(適量)醬油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)辣椒土尤炒西芹的做法步驟1、準備食材2、將幹尤魚提前浸泡3小時後洗淨...
“西芹土豆絲”食材明細主料西芹(一顆)土豆(一個)瘦豬肉(一塊)輔料生抽(適量)鹽(適量)十三香(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西芹土豆絲的做法步驟1、西芹洗淨切段。2、土豆去皮。3、切絲。4、用清水洗一遍去掉澱...
“在東北,冬季土豆是家常菜,可以炒、燉、拔絲、做餅,怎麼吃都好吃。加了芹菜炒,多了粗纖維,有降壓功效,而且土豆絲更水靈了,可以就飯可以捲土豆絲餅,怎麼吃行。”食材明細主料土豆(2個)芹菜(一根)輔料蔥(一根)鹽(一勺)花椒粉(適量)植物...
“家常土豆絲這樣做,好吃又下飯,營養美味,簡單易學!”食材明細主料土豆(適量)芹菜(適量)輔料油(適量)蔥(適量)姜(適量)幹椒(適量)調料鹽(適量)醬油(適量)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆絲炒芹菜的做法步驟1、成品圖。2、芹...
“快手菜,清淡爽口”食材明細主料大土豆(1個)輔料西芹(適量)紅辣椒絲(適量)蔥花(適量)鹽(適量)五香粉(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西芹土豆絲的做法步驟1、準備輔料2、土豆檫好放在水了多洗幾遍,去掉土豆當中的澱...
“這個菜在夏天吃最合適,開胃、清爽,雖然是再普通和有限的兩個食材,但是用泡椒水一加工,就另有一番風味,最後再放上營養又清香的火麻仁就更加美味了。”食材明細主料土豆(1個)胡蘿蔔(半個)火麻仁(15克)輔料蒜末(適量)蔥花(適量)調料...
食材明細主料青椒(1個)土豆(2個)輔料雞蛋(2個)油(適量)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒土豆絲的做法步驟1、土豆去皮和青椒洗淨切絲備用。2、雞蛋打散攤成蛋皮切絲備用。3、起油鍋,油7分熱倒入青椒和土豆絲煸炒。...
“麻中酸辣的祛溼開胃菜《麻辣青椒土豆絲》天氣悶溼、性情煩躁、苔厚溼重、茶飯不思、胃口極差,老中醫教給你煎服幾貼難以下嚥的草藥.....。美食家家裏卻處處可見美味可口開胃祛溼的美味佳餚,比如四川溼氣較重,用辣椒祛...
“芹菜是高纖維食物,它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質,這類物質是一種抗氧化劑,常吃芹菜,尤其是吃芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益,並有輔助治療作用。其實涼拌芹菜或者芹菜葉是老百姓餐桌上的極...
“酸辣開胃,引爆你的味蕾”食材明細主料芹菜(一捆)土豆(2個)尖椒(2個)輔料蔥段(適量)乾紅辣椒(適量)鹽(1.5匙)生抽(1匙)蠔油(2匙)白糖(1匙)白醋(1匙)原味(口味)未知(難度)芹菜土豆絲炒尖椒的做法步驟1、準備爆鍋用的乾紅辣椒(用清水洗一下,不容...
食材明細主料蒜(適量)芹菜(適量)土豆(適量)蔥(適量)輔料鹽(適量)孜然粉(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)芹菜土豆絲的做法步驟1、蔥切小段,蒜切碎。2、芹菜切段。3、土豆切絲備用。4、等油熱了先放蔥蒜炒香在放土豆...
“西芹炒肉絲味道不錯的,西芹對有高血壓的人來說,平時可以多買些來吃,西芹做法也多,涼拌,炒味道也不錯的。西芹有利於安定情緒,消除煩躁。利尿消腫芹菜含有利尿有效成分,消除體內鈉瀦留,利尿消腫。臨牀上以芹菜水煎可治療乳糜...
“家庭飯桌上出鏡率最高的一道菜,清單爽口,百吃不厭”食材明細主料大土豆(2個)西芹(適量)輔料蔥花蒜末(適量)紅辣椒絲(適量)鹽(適量)五香粉(適量)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西芹炒土豆絲的做法步驟1、土豆檫好絲多過幾遍冷水...
食材明細主料土豆(適量)芹菜(適量)輔料大蒜(適量)生抽(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹炒土豆絲的做法步驟1、土豆去皮。2、切絲。3、浸水防氧化。4、芹菜洗淨。5、切段。6、鍋子燒熱放入土豆絲炒熟。7...
“製作很簡單,成品很好吃,又麻又辣,焦脆焦脆的,可當小零食,追劇宵夜。”食材明細主料土豆(1個)輔料椒鹽(1勺)調料辣椒粉(1勺)白糖(0.5勺)白芝麻(1勺)麻辣(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)椒麻土豆絲的做法步驟1、準備土豆一個,青花椒椒鹽...
“非常簡單快手的小菜,美味又健康。”食材明細主料香芹(少許)土豆(一個)輔料幹辣椒(少許)鹽(少許)陳醋(1勺)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹土豆絲的做法步驟1、食材備好。2、香芹切段。3、浸泡清洗乾淨。4、土豆去皮改刀...
“新春盛宴,元氣滿滿中國年🇨🇳新春盛宴,人人都是美食家🥟”食材明細主料土豆(1個)輔料芹菜(5根)調料玉米油(適量)精鹽(適量)花椒麪(適量)雞粉(適量)蠔油(適量)蒜(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜土豆絲的做法步驟1、芹菜擇...
“西芹是一種百姓餐桌上的常見蔬菜,西芹又名西洋芹菜,其營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質,用西芹和土豆製作一款家常菜,非常美味,喜歡的看看:”食材明細主料西芹(200克)土豆(2個)胡蘿蔔(半根)輔...
“快手家常菜,脆爽好吃!”食材明細主料芹菜(200g)土豆(2個)五花肉(100g)輔料大蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)花椒粒(適量)調料精鹽(適量)一品鮮醬油(適量)米醋(適量)東古醬油(適量)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒土豆絲的做法步...
食材明細主料煎餅(適量)芹菜(250g)土豆(一個)輔料大蔥(適量)大蒜(適量)配料鹽(適量)胡椒粉(適量)牛肉粉(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜土豆絲捲餅的做法步驟1、大蔥斜切成片;大蒜拍扁剁碎。2、芹菜洗淨,切成段。(芹菜較粗...
食材明細主料西芹(適量)土豆(適量)輔料肉末(適量)配料食用油(適量)剁椒(適量)鹽(適量)雞粉(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒西芹土豆絲的做法步驟1、土豆去皮,用工具刨成絲,過一下水。2、西芹切條。3、炒鍋下油,下肉末炒散...
“土豆絲、紫甘藍加剁椒涼拌,脆、麻、辣爽口,色澤靚麗,一道色香味俱全的涼菜。”食材明細主料土豆(200g)紫甘藍(適量)剁椒(適量)香菜(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)香醋(適量)白糖(少許)雞精(少許)麻油(適量)中辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度...
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