有關快手營養炒麪的做法的精選大全
“作爲一名熱愛生活的可人兒,喜歡把日子過成詩。俗話說,民以食爲天,熱愛生活首先要熱愛吃飯,一日三餐必不可少,早餐尤爲重要。每週單一重複的早餐不是我的最佳選項,早起10分鐘,變着花樣給家人做早餐纔是我的寫照。今天挑戰10...
“早餐營養佔一天營養攝入量的百分之四十,美味營養的早餐可以喚醒我們的身體,開啓身體高效的新陳代謝,提供充足的能量,以便我們有清晰的思路和判斷力進行一天的工作、學習。每天早餐吃什麼,這是媽媽們最頭疼的事兒,如何輕鬆...
“杏仁是原粒無味的美國大杏仁,奶酪絲天然的非再製乾酪,不需要加多少鹽,天然奶酪本身就很夠鹹,加一些綠葉的蔬菜更好”食材明細主料燕麥片(35g)雞蛋(1個)車打芝士(20g)輔料杏仁(10g)鹽(少許)原味(口味)未知(難度)快手營養燕麥粥的做法步...
“健康快手早餐,蛋白質+維生素+粗纖維+低糖,還能保證滿滿的飽腹感。營養滿分!我的微信公號【個性勝過姿色】,關注後即可成爲小姿的好友,每日更新美食製作,在製作過程中有任何疑問都可以諮詢。”食材明細主料紫甘藍(100g)生菜...
“偷學樓下炒麪小哥的配方,老媽,老公,娃兒親測好吃。熱乾麪是超市買的,也可以換成粉,豆絲,米飯。配菜可以按自己喜歡,各種青菜配蛋,肉絲或蝦仁皆可,只加3種調料,幾分鐘就好,非常適合週末晚起的早餐,營養美味又簡單!另:調料用的勺...
“快手早晚餐~給你超健康的身體!芥末醬大蝦+雞蛋玉米餅+蔬菜+牛奶超級超級營養有木有!而且超級簡單美味!”食材明細主料海白蝦(300克)雞蛋(2-3個)蔬菜(適量)玉米粒(適量)芥末醬(適量)蛋黃醬(適量)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)其他(口味)煎(工藝...
“簡單好吃😊”食材明細主料肉(少許)方便麪(2塊)輔料西紅柿(1個)菠菜(少許)微辣(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)營養快餐的做法步驟1、把菜都準備好了。2、鍋裏放油炒肉菜。3、翻炒加入水就好。4、放人面和綠色菜就可以吃了。...
“今天分享超快手的健康雞蛋糕,以前去韓國餐廳總點這個菜,好吃營養又飽腹,配料比較百搭,芝士控更加不要錯過,做法其實很簡單,小可愛們趕緊做起來噢。”食材明細主料雞蛋(7個)低筋麪粉(120g)輔料牛奶(90g)泡打粉(5g)培根(1片)玉米粒(適...
“簡簡單單,營養不流失。”食材明細主料萵筍(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清炒萵筍的做法步驟1、萵筍洗淨切片兒。2、萵筍葉洗淨。3、鍋中放油燒熱,放入萵筍翻炒。4、放入萵筍葉兒,繼續翻炒均...
“這款快手面包有很多個名字,有人叫它免揉麪包,有人叫它歐包,也有人叫它五分鐘麪包,也許大家納悶,爲什麼它有這麼多個名字,這款麪包除去發酵和烘焙時間外,從稱重,攪拌,整形到放進烤箱只要五分鐘就可以,在和麪的過程中它不需要揉...
“有營養助消化的白菜,豆皮的植物性蛋白質,香腸的動物性蛋白質,再加上一個雞蛋,營養多均衡的快手早餐首選——白菜香腸炒麪。”食材明細主料白菜(3片葉)蒸麪(1包)輔料香腸(1根)油豆皮(適量)雞蛋(1個)配料炒麪調味粉(1包)鹹鮮(口味)炒(工...
“準備午飯,發現冰箱裏只有菠菜了,好在牛肉和意麪是家中常備,遂決定混合炒一下。結果做出來味道還真是不錯。”食材明細主料意大利通心麪(45g)輔料牛肉(80g)蝦仁(30g)菠菜(320g)味增(3g)番茄膏(2g)海鹽(2g)黑胡椒(適量)橄欖油(8ml)原味(口味...
食材明細主料大米(50g)雞蛋(1枚)輔料白菜(適量)胡蘿蔔(適量)鹽(適量)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)營養蔬菜粥的做法步驟1、大米頭天晚上洗好,在冰箱裏凍一個晚上。2、雞蛋打散,白菜胡蘿蔔切丁。3、電飯煲按煮粥鍵,好了以後放...
食材明細主料麪餅(一塊)輔料蔥(適量)火腿腸(一根)番茄(一個)雞蛋(一個)調料鹽(適量)醬油(適量)米醋(適量)油(適量)辣椒醬(適量)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手面的做法步驟1、備好材料。2、鍋裏熱油倒入蔥花炒香,加入番茄,火腿翻炒均...
“如果你和我一樣不想做飯,但又不想餓肚子,就和我一起來做健康、美味的炒麪吧,味道很不錯喲!”食材明細主料掛麪(適量)輔料白菜葉(適量)青椒(適量)芹菜(適量)配料一品鮮醬油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)炒麪的做法...
食材明細主料空殼意麪(一份)輔料雞蛋(一個)調料橄欖油(適量)醬包(一包)海鹽(適量)醬香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)快手意麪的做法步驟1、準備一份空刻意麪,輔料很全哦。2、雞蛋入鍋中煮熟,可以煮喜歡的溏心蛋。3、另起鍋注水煮...
食材明細主料梭子蟹(1只)皮皮蝦(4只)大米(50g)輔料姜(適量)原味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)快手營養蟹粥的做法步驟1、先開火燒水,燒水的功夫淘米,水開鍋後淘好米,下米,這樣能防止米粒沉澱粘鍋。2、米下鍋後,開始收拾蝦兵蟹將。3...
食材明細主料白吐司(四片)雞蛋(1至2個)輔料淡奶油(適量)蜂蜜(適量)堅果(適量)奶香(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)麪包布丁的做法步驟1、準備材料。2、白吐司切成三角形狀。3、淡奶油倒入到碗中,加入雞蛋打散。4、然後加入蜂蜜攪...
食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(適量)輔料黃瓜(適量)青椒(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)辣椒油(適量)麻油(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)快手拌麪的做法步驟1、雞蛋和麪。2、把面先擀成一元錢硬幣厚度的麪餅,然後...
“做飯很麻煩?不,不,不。利用家裏的食材就可以做出很香噴噴的飯咧。而且今天介紹的這款炒麪,速度很快,有面有菜有雞蛋,很美味”食材明細主料細面(一斤)輔料包菜(半斤)豆角(3兩)雞蛋(2個)西紅柿(1個)蔥花(適量)配料鹽巴(適量)雞精(適量)老抽(...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘早上趕時間上班?胃不舒服沒食慾?深夜加班肚子餓?那就來做一碗美味又營養的快手營養掛湯麪吧,酸甜可口,食材常備,製作簡單,省時又營養,色香味俱佳的快手營養掛...
“餛燉我們這裏叫抄手,抄手有牽起你的手之意。抄手有健脾養脾、養胃健胃、補氣益氣、調理腸胃、滋陰補陰、排毒解毒、開胃消食、消除水腫。好處多營養養生的美食。”食材明細主料豬肉沫(1斤)小蔥(3兩)雞精(1勺)雞蛋(1個)輔料抄...
食材明細主料生面條(300g)輔料韭菜(10顆)雞蛋(1個)瘦肉(適量)洋蔥(1/2個)紅美人椒(1個)包菜(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手香炒麪的做法步驟1、炒熟或市場買的生面條(要選粗點的圓的)用水煮到斷生,開鍋煮,水沸騰就加涼水,反...
食材明細主料裏脊肉(300g(適量))西紅柿(1大個)蔥頭(半個)青椒(2小個)蒜(3-4大瓣)麪條(適量)輔料番茄沙司(1大勺)色拉油(適量)蠔油(1勺)雞精(適量)鹽(適量)澱粉(適量)五香粉(適量)醬油(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)營養炒麪的做法步驟1、準...
食材明細主料米飯(一小碗)輔料洋蔥(一半)韭菜(幾根)雞蛋(1個)蝦皮(適量)紅蘿蔔(半根)鹽(適量)油(適量)醬油(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)兒童快手營養蛋炒飯的做法步驟1、配料:洋蔥切碎、紅蘿蔔切碎、韭菜切小段(可以換成其它綠...
熱門標籤
-
炸土豆片蝦的最正宗做法
饢披薩的做法步驟
太白魚頭的做法步驟
豬排米漢堡怎麼做
清湯肉丸子怎麼做好吃
蔓越莓低糖麪包的做法
吉祥如意蝦寶盒的做法
包菜炒方便麪
榨菜雞蛋麪的最正宗做法
玉米肉丁炒飯怎麼做好吃
奶酪肉鬆麪包
【湘菜】香滷鴨掌
西芹炒鮮尤的家常做法
5分鐘的搞掂雪碧養樂多怎麼做好吃
蛇瓜炒大蝦
油爆小蝦乾怎麼做好吃
茭白炒牛筋的做法
波蘭種吐司麪包怎麼做
韭黃豆乾炒雞蛋怎麼做
炸蝦排
豆腐絲蛋湯的做法步驟
茴香小肉餅怎麼做好吃
肉片黃瓜炒火腿腸的家常做法
暴擊
荷蘭豆炒番茄
芋泥髒髒奶茶的家常做法
黑米餡小麪包怎麼做好吃
酸甜黃瓜金錢黃瓜怎麼做
辣醬燜鱸魚怎麼做
拌豬頭肉怎麼做好吃
聚福添丁的最正宗做法
快速拌菜心的最正宗做法
【川菜】蒜蓉香辣茄子
燈籠椒炒五花肉怎麼做好吃
豆芽炒粉條怎麼做好吃
番茄白菜燉蘿蔔的做法步驟