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“其實菜和人是一樣講究緣分的,這道菜裏的幾味調料應當算是有緣,它們在味道上是如此和諧,口感上彼此映襯又相互提味,加上製作簡單,原料常見,減肥的人可以吃一些哦!”食材明細主料白蘿蔔(100克)嫩牛肉(120克)輔料蒜(適量)蔥(適量)香菜...
食材明細主料芹菜(適量)牛肉(適量)胡蘿蔔(幾片)蔥花(適量)輔料鹽(2克)玉米油(適量)玉米澱粉(一勺)生抽(2克)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)牛肉胡蘿蔔炒芹菜的做法步驟1、素菜類食材提前準備好,牛肉逆着紋路切片用玉米澱粉,生抽醃製...
食材明細主料牛肉(適量)包包菜(適量)胡蘿蔔(一個)蔥花(適量)青椒(一個)生薑絲(適量)輔料鹽(2克)玉米油(6毫升)玉米澱粉,(3克)生抽(2克)料酒(3克)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔包菜炒牛肉的做法步驟1、素菜類食材備齊。2、牛肉逆着...
“這個非常下飯!!”食材明細主料玉米(一條)胡蘿蔔(一根)火腿腸(兩根)輔料蔥花(適量)調料鹽(少許)雞粉(少許)生抽(少許)蔥香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔玉米粒的做法步驟1、準備好兩根火腿腸一根胡蘿蔔一條玉米。2、清洗乾淨後...
食材明細主料白蘿蔔(1根)輔料青椒(1段)蒜瓣(2顆)薑片(2片)醬油(適量)醋(適量)白糖(適量)酸甜(口味)醃(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)醃糖醋蘿蔔粒的做法步驟1、白蘿蔔切成小丁放兩勺鹽,醃製兩個小時,醃出白蘿蔔裏的水分,把水倒掉,在太陽下曬一天,...
“這道菜從食材,蘿蔔,香菜,牛肉都是減肥食品,很適合肥胖人士一道低脂肪健康的創新涼菜送給大家”食材明細主料香菜(適量)蘿蔔(適量)熟牛肉(適量)輔料油潑辣子(適量)鹽(適量)香油(適量)醋(適量)生抽(適量)糖(適量)雞精(適量)酸辣(口味)技巧(工藝)十...
“菜芯,紅皮蘿蔔片,牛肉湯滷,早上來一碗,溫暖滿足😍。”食材明細主料菜芯(4個)紅皮蘿蔔片(適量)香菜(適量)小米椒(適量)輔料牛肉湯滷(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔菜芯牛肉麪的做法步驟1、燉好的牛肉湯。2、菜芯,蘿蔔,...
食材明細主料胡蘿蔔(六根)白菜(半隻)牛肉(半塊)輔料油(適量)鹽(一勺)糖(一勺)蒜頭(兩個)蒜葉(適量)香菜(適量)原味(口味)未知(難度)胡蘿蔔白菜燉牛肉的做法步驟1、胡蘿蔔親戚家自種的,全洗了但用不了這麼多。2、疫情開始之後,老媽特意預定的牛...
“半個小時,讓家裏人吃上稱心如意的榨菜牛肉絲胡蘿蔔面,味兒超讚,大寶一碗說是不夠,但不夠也沒辦法,就只能是人手一碗哦,下次再做就多做一點。”食材明細主料中筋粉(200克)胡蘿蔔汁(100ML)細鹽(1克)輔料牛肉(100克)榨菜(100克)芹菜(適...
“買到靚牛肉,形狀很歸整,當然是做牛排或切片切絲炒,但切出來的邊角料,弄不成片切不成絲,可以考慮切粒了,經過得當的處理,一樣養眼美味。”食材明細主料牛肉(約200克)紅菜椒(1/2個)橙菜椒(1/2個)綠菜椒(1/2個)洋蔥(1/2個)輔料鹽(適量)胡...
食材明細主料牛肉(75g)輔料白蘿蔔(一個)牛紅(20g)調料油(適量)鹽(適量)醬油(少量)蠔油(少量)蔥白(少量)米酒(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)進階(難度)蘿蔔牛肉的做法步驟1、食材。2、牛肉。3、熱油放蘿蔔牛肉一起爆炒。4、放米酒。5、加...
“閒來曬了些蘿蔔乾,雖然是用櫻桃蘿蔔曬的,口味與用大白蘿蔔曬的差不多,就是削皮功夫多,這邊買不到大蘿蔔,只有用櫻桃蘿蔔頂上了。此菜鹹香偏辣,取材廣泛,製作簡單,蘿蔔乾加豆乾炒粒,加點辣椒和利馬豆,很有嚼頭,很好下飯呢。”食...
“如此搭配的炒飯在酒樓是很普通的,但自己在家裏炒還是第一次。此次是爲了團體聚會,所以預備的食材量相對來說比較多一些,因爲,也特別感覺不是那麼好掌控。炒出來的效果不是太理想,當然也還算可以吧。”食材明細主料剩米飯...
“早上吃饅頭,快手湯來一個,家裏的蘿蔔還有一點,也切了切了一併下鍋,再配點紫菜,味道沒想到還是很美的呢。”食材明細主料牛肉丸(250克)輔料蘿蔔(半段)紫菜(少許)蔥(適量)細鹽(1小匙)冬菜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉丸...
“簡單家常菜。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)白菜(適量)牛肉(適量)輔料薑絲(少許)蒜末(少許)調料油(適量)鹽(少許)牛肉醃料蠔油(少許)胡椒粉(少許)糖(少許)香油(少許)生粉水(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔白菜炒牛肉的做法步驟1...
食材明細主料胡蘿蔔(一根)芹菜(適量)牛肉(適量)玉米澱粉(一大勺)調料胡椒粉(一勺)香油(一勺)玉米油(10毫升)鹽(少許)白糖(一小勺)生抽(一小勺)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)芹菜胡蘿蔔炒牛肉的做法步驟1、素菜類切好,牛肉逆着紋路切片,...
“蘿蔔軟糯,牛肉鮮香。”食材明細主料牛肉(500g)白蘿蔔(100g)輔料杏鮑菇(100g)胡蘿蔔(1個)蔥白(3個)調料蒜(5個)薑片(5塊)鹽(適量)豆瓣醬(1勺)菜籽油(5勺)鹹鮮(口味)燒(工藝)一小時(耗時)進階(難度)蘿蔔燒牛肉的做法步驟1、白蘿蔔和胡蘿蔔切成塊。2...
“比起土豆,我更喜歡用蘿蔔燒牛腩。因爲蘿蔔比較吸油,吃起來很清甜,用蘿蔔來燒肉,整道菜都不會膩。我買的是帶肥肉的牛腩,所以用蘿蔔燒剛剛好。電壓鍋把牛肉壓得酥爛入味,冬天吃這個真是超級舒服啊。”食材明細主料蘿蔔(1根)...
食材明細主料牛肉(適量)蘿蔔(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)八角(適量)陳皮(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蘿蔔燒牛肉的做法步驟1、準備蔥、姜、蒜、八角、陳皮(四制)。鍋內放些油,將薑片下去小火爆抄,直到香味出來,然後...
“顏色鮮豔的彩椒、西葫蘆加上勁道肉香的牛肉粒,肉質香濃中透着蔬菜的清新爽口。並且牛肉富含不飽和脂肪酸和鐵元素,蔬菜中的維生C可以促進鐵吸收。這幾種食材搭配可以達到食物間相互促進協同的作用。”食材明細主料牛...
“蘿蔔乾,顧名思義,曬乾的蘿蔔,還是我家姐姐自己種的蘿蔔,切絲曬乾的。清清爽的還點甜味,除了鹽,沒有添加其他東西,是蘿蔔乾自帶的甜味蘿蔔乾炒肉,炒雞蛋用來配白粥,譁噻,可以吃很多哈哈”食材明細主料蘿蔔乾(適量)瘦肉(適量)花生油...
“蘿蔔乾除了伴粥外,炒肉末也挺好,材料可自由組合,用牛肉末或其他蔬菜粒亦可,下飯菜也。”食材明細主料豬肉末(1小碗)蘿蔔乾(1小碗)玉米芯(1小碗)利馬豆(1小碗)輔料辣椒(2只)配料鹽(1/2茶匙)糖(1/4茶匙)料酒(1茶匙)麻油(數滴)微辣(口味)炒(工藝...
食材明細主料牛肉(適量)胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)蒜薹(適量)米飯(適量)輔料生抽(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉粒胡蘿蔔洋蔥炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔切粒。2、洋蔥切碎。3、蒜薹切碎。4、米飯。5、牛肉剁碎...
食材明細主料芹菜(適量)玉米粒(適量)胡蘿蔔(適量)輔料花椒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)芹菜胡蘿蔔炒玉米粒的做法步驟1、芹菜擇洗乾淨。2、芹菜切斜段。3、胡蘿蔔削皮切粒。4、袋裝玉米粒洗淨。5、鍋里加油...
“前年去廣州玩的時候,有一件事讓我記憶深刻,一間賣蘿蔔牛雜的小店鋪,甚至只能算是一個視窗,裏面沒有座位,只能打包帶走,但生意卻好的出奇,每次去買都要排隊。在我的家鄉,也特別喜歡燉蘿蔔牛雜或者蘿蔔牛肉,但口味和廣州的那家...
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