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“蘆筍,抗癌之王,含有豐富的抗癌元素之王—硒,常食用可消除疲勞,降低血壓,改善心血管功能,增進食慾,提高機體代謝能力,提高免疫力,是一種高營養營養保健蔬菜。”食材明細主料蘆筍(2根)雞蛋(2個)輔料金槍魚(少許)沙拉醬(少許)白糖(1勺)鹹...
“簡單快手,高蛋白低脂肪,這些都是你想要的對不對?嘿~還可以提前做好放冷藏裏,早晨直接帶着上班吃。”食材明細主料墨西哥捲餅(1張)金槍魚罐頭(50克)什錦菜(50克)輔料生菜(1片)鹽(1克)沙拉醬(1勺)鹹甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金...
“開心美天給我這次試用的機會,這也是朋友介紹我過來美天的第一次成功試用,再次表示感謝,禮物收到好多天了,但是因爲我們小區改水修電的耽誤好幾天,就一直沒有做飯,現在總算恢復正常了可以品嚐美味了。收到那天剛剛好我出門...
“深夜食堂第十五話:蛋黃醬金槍魚飯師生戀很久以來,總是不易被人所接受。可在青春正好的時期,又有多少女生喜歡過或帥氣或儒雅的男老師;又有多少男生,對美麗成熟的女老師曾心懷眷戀之情。對於幼小者而言,年長者更具一種自己...
“美味的金槍魚蛋卷作爲早餐再合適不過了,豐富的蛋白質,香噴噴金燦燦,讓人一口口停不下來!”食材明細主料雞蛋(四個)輔料鹽水金槍魚罐頭(適量)胡蘿蔔(適量)洋蔥(適量)配料鹽(適量)美極鮮(適量)料酒(適量)牛奶(適量)澱粉(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝...
“春雨綿綿中,咱這裏下着大雨,天都是暗暗的。但空氣真的是很好。就象平時看着讓人挺的不開心的事一樣,換個角度來想,就覺得沒什麼大不了的!咱就是容易自我催眠,盲目樂觀的人哈!今天的春天就要過去,夏天準備到來啦。趁着還有新...
“金槍魚肉質柔嫩鮮美,且不受環境污染,是不可多得的健康美食。它的蛋白質含量高達20%,但脂肪含量很低,俗稱海底雞,營養價值高。魚肉中脂肪酸大多爲不飽和脂肪酸,所含氨基酸齊全,人體所需8種氨基酸均有,是女性美容、減肥的健康...
“年輕的媽媽們還在爲早餐發愁嗎?昨天在美食QQ羣中,有位媽媽發出早餐徵集信號,問大家有什麼好的早餐建議,結果話語一出,引得大家一陣的激烈討論,因爲又要時間快,又要有營養,又要好吃,又要不經常吃的。。。太多的要求,哎,要理解,這...
“會烘焙的人不但可以做出安全放心的美食,而且可以做出外面根本買不到的美食。可以根據自己的口味,將不同的食材搭配在一起,做出與衆不同的蛋糕、麪包等等。那魚腸和蛋糕碰撞在一起,會產生什麼奇妙的口感呢。家裏正好有太...
食材明細主料金槍魚(1條)輔料香菇(2朵)蔥(2根)姜(適量)配料鹽(適量)醬油(適量)蔥香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚的做法步驟1、金槍魚洗淨,撒上少許鹽2、香菇剪成小條,提取泡發3、蔥切成茸4、姜切成絲5、鋪一些薑絲在魚的下面...
“韓餐中最具代表性就是紫菜卷飯,因爲其營養美味製作簡單,而深受大家的喜愛。這款金槍魚紫菜卷飯在基礎卷飯中融入金槍魚的鮮香,可謂是卷飯中的極品!”食材明細主料米飯(1大碗)包飯紫菜(5張)金槍魚(一盒)黃瓜(半根)胡蘿蔔(半根)黃蘿...
食材明細主料米飯(適量)海苔(適量)黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)金槍魚酥(適量)熟黑芝麻(適量)輔料千島醬(適量)鹽(適量)酸鹹(口味)技巧(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)金槍魚酥裏卷壽司的做法步驟1、除米飯外的原料圖。黃瓜、胡蘿蔔切絲,雞蛋...
“這款金槍魚卷是西式party上常見的餐前點心,製作簡單造型精巧,口感鮮美。”食材明細主料金槍魚罐頭(85克)麪包(5片)輔料洋蔥末(30克)西芹(60克)迷你酸黃瓜(4個)配料蛋黃醬(2大勺)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚卷的做法步...
“春末即將初夏之際,還在爲一個冬天裏屯下來的肉肉和乾燥無光澤的面板麻煩麼?用超級營養的美味金槍魚做上一道有特色的菜餚!既養顏美容又可以減肥。我看《深夜食堂》的時候就好眼饞裏面有一集食客在超市裏買的魚肉罐頭直...
“那天在麥德龍看到有現成的菠菜薄餅出售,感覺很不錯,就買了一包回來!第二天早上就利用手頭上現在的材料做出了這道手卷,真的很不錯,味道很贊,感覺也非常的有營養啊!一歲多的兒子也老是搶着要吃,呵呵!”食材明細主料菠菜薄餅(2...
“給寶寶做了金槍魚腸雞蛋餅,竟然把一個餅都吃掉了,我的寶太給力了!”食材明細主料金槍魚腸(一根)麪粉(適量)鹽(適量)黃瓜(一段)雞蛋(兩個)輔料食用油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚腸雞蛋餅的做法步驟1、材料圖。2、...
““吃魚的孩子最聰明!吃魚的媽媽最漂亮!吃魚的爸爸最健壯!”在中式菜系中,魚肉的烹飪方式也是最爲繁多的,其中被大家所津津樂道的有紅燒魚,糖醋魚,清蒸魚......;各種魚類經過精細烹飪,變成飯桌上的佳餚。說了這麼多是不是有點...
“感謝美天垂青,很高興得到丘比試用產品的試用。今天休息,一大早就起來用金槍魚沙拉醬做了蛋糕卷,真的好吃,這是第一次吃到金槍魚口味的沙拉醬,入口一股濃濃的金槍魚味道,好吃極了,出乎意料。。。。”食材明細主料丘比金槍魚...
食材明細主料米飯(200g)壽司醋(2茶匙)金槍魚罐頭(1個)紫菜(2張)輔料蘆筍(2條)胡蘿蔔(1/4個)沙拉醬(適量)清淡(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)金槍魚手卷壽司的做法步驟1、米飯用壽司醋拌勻2、胡蘿蔔切細細的條,蘆筍去老根和頭部,焯熟備...
食材明細主料自制吐司(適量)輔料沙拉醬金槍魚罐頭(適量)小黃瓜(適量)配料丘比原味沙拉醬(適量)鹹甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)金槍魚沙拉吐司手卷的做法步驟1、準備材料2、將小黃瓜洗淨縱切成條狀;開啟沙拉醬金槍魚罐頭3...
“做這個餅,你早餐用不了二十分鐘。餅皮可以揉起來就用,天熱,你也可以提前一晚揉好放冰箱,那第二天取出來用也不錯。餅皮可以一次多烙幾張冷凍,隨吃隨取。金槍魚腸提前一晚從冷凍取到保鮮,讓它慢慢解凍,這樣的話,煎腸的同時烙...
“記憶裏,總有那麼一款東西,酸酸的、甜甜的、還帶着一股濃濃的奶香。只是,那時候並不知道那個叫沙拉汁,只記得酒店的早餐裏總會有各種的水果,其中有一種便是外面裹着一層奶白奶白的東西,像奶油,卻又什麼都不是,只是特別入胃,我...
“都說美食是會帶給人愉悅感的,我感覺,一天之中早餐體現這種愉悅來的更爲明顯。一個細心的大男孩,在灑滿陽光的清晨爲心愛的女孩,準備一份豐盛而健康的早餐時,不管是一年還是一輩子,都沒有比這更浪漫的事情了。一位細緻的媽...
“金槍魚也叫鮪魚,是一種海洋生物。其既可以製作成爲菜餚,也可以加工成罐頭等食品。其營養豐富,不僅含有豐富的DHA,還含有各種對人體有益的營養成分。金槍魚同時是西餐和日本料理中常見的食材,也是一種非常名貴的魚類。金...
“此菜用料不多,但味道很好。兩種蛋經過炒制,澀味去除,蘆筍吸收了湯汁裏的鹹鮮,從而軟糯香潤。”食材明細主料蘆筍(120克)鹹鴨蛋(1個)松花蛋(1個)輔料蒜(2瓣)胡椒粉(1克)鹽(適量)食用油(適量)香蔥(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)...
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