有關紅棗山藥草莓養顏飲的最正宗做法的精選大全
食材明細主料山藥（適量）輔料紅棗（適量）冰糖（適量）草莓幹（適量）果味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗山藥草莓養顏飲的做法步驟1、準備好山藥，紅棗，冰糖，草莓幹，洗淨備用，紅棗除去胡2、將山藥煮熟，切成小塊，加入除去棗胡的紅棗，冰糖適...
食材明細主料草莓（適量）輔料山藥（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥夾心草莓的做法步驟1、準備草莓和山藥。2、山藥上鍋蒸熟。3、草莓用鹽水泡十分鐘洗淨。4、草莓切丁。5、山藥用勺子壓成泥。6、取適量山藥泥壓...
“山藥可是個好東東呢，尤其適合愛美的女孩子，山藥營養豐富還不會讓人發胖。用山藥做的小點心，我自己很喜歡呢”食材明細主料山藥（適量）煉乳（適量）輔料草莓醬（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）草莓山藥的做法步驟1、山藥...
我們現在很多人都非常注重自己的身體健康，所以很多人都開始去養生外，那麼很多人都非常喜歡吃一些藥材，來燉湯喝，比如說很多人就經常用鐵棍山藥來燉湯，那麼很多人就想要問一個問題，鐵棍山藥哪裏產的最正宗?我現在很多人都不...
“山藥益氣健脾，常吃有益，與小小的草莓醬碰撞出清脆香甜的味道！”食材明細主料山藥（適量）輔料草莓醬（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓釀山藥的做法步驟1、山藥去皮洗淨，先切成大段。2、準備好草莓醬，把山藥改刀切成...
食材明細主料山藥（2根）草莓（1000克）白糖（50克）輔料草莓（3個）酸甜（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）草莓山藥泥的做法步驟1、草莓洗淨。2、摘去蒂部，放果汁杯中。3、全部摘好。4、放破壁機上。5、選果蔬。6、啓動。7、打好的果汁...
“鐵棍山藥的好處不要太多！家裏的鐵棍山藥都是冬天大學室友從河南溫縣寄過來的正宗鐵棍山藥，常溫放了好幾個月依然完好無損。鐵棍山藥帶着淡淡甜味，很糯很香，煲湯最好吃，趁家裏還有一些做了藍莓山藥泥，鐵棍山藥適合蒸熟以後...
“大家都知道山藥的營養價值很高，有補脾養胃，生津益肺，補腎澀精的作用功效。草莓的營養價值就更不用說了這款菜如此的做法簡單，爽脆可口，酸酸甜甜，老人和孩子都很喜歡吃做法也超級簡單哦~”食材明細主料山藥（適量）輔料草莓醬（...
“山藥營養豐富，含有澱粉、蛋白質、粘液質等多種營養素，特別是所含的澱粉酶有水解澱粉爲葡萄糖的作用，直接爲大腦提供熱能，對健腦有重要作用。把山藥蒸熟，直接加入煉奶，果醬再放入冰箱冰凍，當甜品吃”食材明細主料山藥（半個）煉...
食材明細主料山藥（250g）豆沙餡（90g）草莓（9個）輔料白糖（適量）椰蓉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥草莓大福的做法步驟1、鐵棍山藥去皮，放鍋內蒸熟。2、取250g山藥放在保鮮袋，用擀麪杖把它壓成蓉或直接用刀在案板上壓成...
食材明細主料山藥（2根）輔料草莓醬（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓醬山藥泥的做法步驟1、很簡單的，把山藥洗淨放鍋中加水蒸熟，用筷子試試熟不熟。2、裱花嘴套入裱花袋3、這是煮好的，其實很好去皮的，趁熱用小刀削就...
“山藥具有補氣功效，而大棗和桂圓具有養血美顏功效，長期吃他們就可對身體有大大的好處。今天我就用這三道簡單的食材來做一道深秋時節的養顏補血湯～山藥紅棗桂圓湯。”食材明細主料山藥（150g）紅棗（1把）幹桂圓（1把）輔料冰糖（4-5...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：150紅棗：30大米：150輔料瘦肉：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.準備好食材2.山藥去皮切小段用水泡着3.瘦肉切片4.將準備好的食材放入鍋中5.加入適量的...
“這道湯是很適合女性的養顏滋補湯，因爲氣血足纔會更漂亮哦。除了補氣養血外還具有補脾暖胃的作用，溫熱飲用效果更好哈。”食材明細主料幹桂圓（適量）紅棗（8顆）山藥（2根）輔料白糖/冰糖（適量）水（1500mm）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡...
“是不是好像冰淇淋呢！”食材明細主料山藥（適量）草莓醬（適量）輔料冰糖（適量）牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）草莓味山藥泥的做法步驟1、山藥切片蒸熟2、將山藥壓成泥後放入牛奶攪拌均勻3、草莓醬加水和冰糖，加熱至...
“春天是養肝的最佳時節，春天肝的功能旺盛，吃過多的酸味食品，肝氣會更加旺盛，會導致脾胃的消化吸收功能下降，影響身體健康，可以適當吃些甜品食物，以健脾胃之氣。紅棗性溫，味甘，具有補脾益氣，養血安神，生津液，解藥毒，健脾養肝的功效...
食材明細主料鐵棍山藥（半根）輔料紫山藥（半根）調料白糖（30g）草莓醬（1勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）草莓山藥的做法步驟1、紫山藥和鐵棍山藥削皮洗淨。2、分別切成圓片。3、煮鍋中放能漠過山藥的清水，加30克白糖煮開。4、...
“秋季是進補的好時節，老話說的好：藥補不如食補，山藥當之無愧，是公認的食補佳品，補氣血、益強身、調養脾胃、補肺潤燥、澀精止尿等等的好處，日常餐桌上也是常見，但是山藥中的澱粉含量較高，胸腹脹滿、大便乾燥者最好少吃。山藥...
“秋季是進補的好時節，老話說的好：藥補不如食補，山藥當之無愧，是公認的食補佳品，補氣血、益強身、調養脾胃、補肺潤燥、澀精止尿等等的好處，日常餐桌上也是常見，但是山藥中的澱粉含量較高，胸腹脹滿、大便乾燥者最好少吃。山藥...
食材明細主料山藥（1段）輔料丘比草莓果醬（2/3勺）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草莓山藥奶昔的做法步驟1、山藥一段洗淨去皮先一切爲二。2、再切成小段。3、放入鍋內。4、蓋上保鮮膜，防止鍋內的水溢到碗裏，在保鮮膜上扎幾...
現在還有女孩子不愛美嗎？口紅色號24色夠用了嗎？各種腮紅各種色號，就是爲了讓自己看上起氣色好，面色紅潤。可是再好的化妝品也要底子好。面板本身就好，不用什麼腮紅和口紅，你就是大街上最靚的仔。這款山藥薏米紅棗粥，給你最好...
“山藥：山藥都是秋冬季最佳滋補食品，具有健脾益胃、補中益氣、消渴生津、助消化、斂虛汗、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽等功效。紅棗：特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽含有滋陰補陽，補氣養血、...
“又是一道山藥的菜品，雖然我並不喜歡山藥，但是衝着它強大的滋補功效，我還是願意把它做成喜歡吃的菜品，這次是一道小甜品，看着誘人，吃着酸甜可口，製作非常簡單，最重要的是它可是美容養生佳品喔，很值得一試。”食材明細主料山藥...
食材明細主料山藥（適量）草莓醬（適量）輔料牛奶（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）草莓山藥泥的做法步驟1、山藥草莓醬牛奶2、山藥洗淨上鍋蒸熟，這樣做的目的其一保證做出的山藥泥顏色潔白，其二，避免了削生山藥皮時山藥的黏...
“此菜有溫中補氣，健脾養顏的功效！南瓜能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰便祕，並有利尿、美容等作用。南瓜六大功效：1．解毒。2．保護胃粘膜、幫助消化。3.防治糖尿病、降低<血糖。4．消除致癌物質。5．促進生長髮育。6．防...
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