有關紅腰豆南瓜豆漿的做法的精選大全
“紅腰豆原產於南美洲,是幹豆中營養最豐富的一種,含豐富的維生素A、維生素B、維生素C及維生素E,也含豐富的鐵質和鉀等礦物質。紅腰豆有補血、增強免疫力、幫助細胞修補及防衰老等功效。南瓜不僅含有豐富的糖類、澱粉、脂...
食材明細主料黃豆(適量)南瓜(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅棗南瓜豆漿的做法步驟1、黃豆提前一晚浸泡,南瓜去皮切小塊。2、紅棗去核切碎。3、全部食材放入破壁機中,選擇五穀漿程序。4、香甜...
“顏色金黃,南瓜的軟糯與百合的鮮甜融合,光滑細膩,好喝極啦😋😍”食材明細主料南瓜(100g)鮮百合(50g)黃豆(1把)輔料大米(一把)冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜百合豆漿的做法步驟1、南瓜100g。2、鮮百合50g。3、...
“光滑細膩,香甜好喝。春節家宴上我家很少準備飲料,都是用破壁機打些熱飲,香甜營養還健康。”食材明細主料核桃(3個)腰果(適量)紅棗(10顆)輔料大米(半把)黃豆(半把)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)核桃腰果紅棗豆漿的做法步驟1...
“營養豐富,既有豆香味,又有南瓜的清香,早上來一碗棒極了!”食材明細主料黃豆(適量)南瓜(適量)輔料糯米(少許)調料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜豆漿的做法步驟1、黃豆,糯米洗淨浸泡一晩備用。2、南瓜去皮切成...
“紫薯有抗氧化的功效。南瓜所含的南瓜多糖可提高身體的免疫力。此豆漿可補充能量,增強體力。”食材明細主料黃豆(30克)南瓜(40克)紫薯(30克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)南瓜紫薯豆漿的做法步驟1、準備好...
食材明細主料南瓜(適量)黃豆(適量)花生(適量)輔料水(適量)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰南瓜豆漿的做法步驟1、南瓜改刀切小塊黃豆提前泡好的。2、所有食材放在一起啓動米糊鍵開始工作。3、啓動米糊30分鐘拼命的工作中...
食材明細主料黑豆(適量)黃豆(適量)紅棗(適量)核桃(適量)南瓜(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗核桃南瓜豆漿的做法步驟1、黑豆黃豆提前一晚泡發,核桃仁備用,紅棗洗淨去核。2、南瓜適量,切成小塊。3、所有...
“心情故事在所有發糕裏最喜歡的是南瓜發糕,不論它的顏色,還是口感,營養方面,都是我喜歡它的理由。很多同學都說發糕不好做,做不成功,但是我不那樣認爲,我覺得發糕在麪食裏是最容易掌握的,不需要和麪,不要整形,面發好後就可以開...
“南瓜潤肺益氣,促進腸胃蠕動,還會有利尿和美容的作用。小米養心暖胃,具有滋陰養血、健脾和胃的作用。紅棗養氣補血,可以駐顏祛斑,使面部面板紅潤有光澤,也有一些美容養顏的效果。紅棗南瓜小米豆漿,一款超簡單的美容養顏豆漿...
“光滑細膩,香甜好喝。”食材明細主料南瓜(適量)紅棗(12粒)桂圓肉(一小把)輔料大米(一小把)黃豆(一把)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜紅棗桂圓豆漿的做法步驟1、南瓜切小塊。2、去核紅棗洗一下。3、桂圓肉一小把也洗一...
食材明細主料南瓜(適量)綠豆(適量)大米(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜綠豆漿的做法步驟1、原料:南瓜一塊,綠豆用手抓兩把,大米用手抓一小把2、1.綠豆提前一晚泡好,洗淨3、2.南瓜洗淨,切成絲4、大米洗淨,所有材料放入...
“營養早餐”食材明細主料黃豆(200克)南瓜(200克)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豆漿南瓜羹的做法步驟1、黃豆洗淨泡發,南瓜去皮切片2、將黃豆倒入豆漿機中3、倒入南瓜打成漿4、倒入電鍋中煮開5、裝碗開吃...
食材明細主料南瓜(適量)紅棗(適量)黃豆(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜紅棗豆漿的做法步驟1、食材。2、紅棗去核切塊、南瓜切塊。3、將洗好的黃豆、紅棗、南瓜放入豆漿機中,加1000毫升清水。4、按幹...
食材明細主料黃豆(100克)腰果(50克)大棗(1把)輔料清水(700克)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)腰果豆漿的做法步驟1、黃豆洗淨。2、放清水浸泡。3、泡好的黃豆和腰果大棗一起洗一下。4、放入豆漿機裏。5、加水。6、通電。7...
“腰果營養豐富,含有豐富的蛋白質、維生素B1,能夠補充營養,消除疲勞。腰果所含的維生素A能夠使產婦抗衰老,保養肌膚。乳汁不足的新媽媽就可以多食腰果,因爲腰果有催乳的作用。紅豆歷來都是女性的滋補佳品。,不僅有利溼的作...
“第一次髮菜譜真有點緊張,這道甜點很簡單,主要是不想浪費太多東西,都是用家裏放剩下的東西做的,很簡單~!”食材明細主料豆漿(一碗約250ML)南瓜(適量)輔料紅豆(100g)姜(2片)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆漿南瓜紅豆湯的做法...
“今來一款:南瓜雙豆漿,口感濃郁,顏值爆棚,感覺喝的每一口都超級營養”食材明細主料熟南瓜(適量)黃豆(適量)紅豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜雙豆漿的做法步驟1、所需食材準備就緒,豆子提前浸泡。2、...
“剩貨。都是剩貨。近日沒完沒了的熟黃豆,今日南瓜子,都是剩貨。而豆漿機,就是剩貨終結站。這早已不知年歲幾何的豆漿機,無怨無悔,任勞任怨,把所有塞進肚裏的東西變成一缸濃漿。南瓜子,如果不變成豆漿,還可以在哪裏尋找歸路?”...
“這款豆漿特別適合男士飲用。南瓜子富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能,因爲前列腺分泌激素功能靠脂肪酸。每天堅持吃一把南瓜子有預防前列腺癌的作用”食材明細主料南瓜子(30g)黃豆(70g)輔料蜂蜜(適量)水(適量)甜味(口味)其他(工...
食材明細主料木瓜(300克)紅腰豆(100克)輔料白糖(適量)冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅腰豆蒸木瓜的做法步驟1、準備材料,紅腰豆用高壓鍋煮熟,不要太爛。2、煮熟的紅腰豆放放盤中,木瓜切好,擺入盤中,撒上冰糖。3、入...
“這個南瓜湯用豆漿做爲原料,原因是早期的豆漿機還沒有濃湯功能,只能打米糊或者豆漿,只好費事兒再用豆漿做爲原材料做成南瓜濃湯。對於象米爸爸這種純中式的胃,吃不慣奶油的味道,這樣做出來的湯倒也很合他的口味”食材明細...
“快手營養餐一款不錯的飲品,試試看吧😄”食材明細主料南瓜(4分之一)紅棗(10多顆)花生(一小把)冰糖(5顆)輔料水(適量)原味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜花生紅棗豆漿的做法步驟1、紅棗這些2、那瓜去皮切薄片3、紅棗切片去核,花生米...
“南瓜營養豐富,南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。南瓜和豆漿的植物纖維結合,可幫助消化,降低膽固醇。”食材明細主料南瓜(50克)黃豆(50克)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南...
“南瓜的營養價值很高。可降血脂,助消化,提高機體的免疫力。南瓜和豆漿的植物纖維結合,可很好的幫助消化,降低膽固醇,所以這是一道去油脂的減肥佳品。”食材明細主料黃豆(50克)南瓜(150克)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)南...
熱門標籤
-
檸檬椒鹽雞翅膀的家常做法
聖誕風格芝士蛋糕
椒麻草魚怎麼做好吃
蓮藕蒜苗爆炒回鍋肉的最正宗做法
戰友
海鮮盛宴
香煎豬腸飯
豆皮炒雞胸肉的最正宗做法
嫩玉米鮮豆漿的做法步驟
炒野生黃牛犢菌怎麼做好吃
五穀養生豆漿的最正宗做法
毛豆燒白條怎麼做
櫻桃水果沙冰的做法步驟
青椒炒章魚
乾煸孜然魚塊怎麼做好吃
紫甘蘭剪刀莜麪的最正宗做法
茴香素水餃怎麼做
福州扁食的做法步驟
牛肉炒箭椒的家常做法
玫瑰花牛奶餅怎麼做好吃
蒸烤箱版薯條的做法
土豆肥牛的做法步驟
芸豆大碴子粥的家常做法
靈芝山藥鴿子湯
玉竹燉烏雞怎麼做
雙色肉絲怎麼做好吃
南瓜蓮蓉包的家常做法
土洋結合的漢堡的做法步驟
意式甜辣炒麪
香燜土豆條
香濃土豆湯怎麼做
蒜香火腿荷蘭豆
聖誕餅屋怎麼做好吃
娃娃菜花蛤湯
固定資產
蠔油花菜怎麼做好吃