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食材明細主料紅豆吐司（兩片吐司）輔料火腿（4片）黃瓜（3片）煎蛋（1個）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅豆三明治的做法步驟1、紅豆吐司➕煎蛋➕黃瓜切片➕火腿切片（火腿要煎一下）2、吐司要去邊（吐司邊也很美味的）3、吐司條（還可沾果...
食材明細主料土豆（一個）米飯（半碗）輔料胡蘿蔔（半塊）麪粉（一勺）雞蛋（1個）花生（十個）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆餅三明治的做法步驟1、土豆，胡蘿蔔洗淨，擦成絲2、土豆絲用清水洗兩次，加入少量油，鹽，胡椒粉，醬油，...
“一直想做三明治，今天早上終於實現了。”食材明細主料麪包片（2塊）麻豌豆苗（1把）雞蛋（1個）生菜（2葉）小玉米腸（1個）輔料千島醬（2勺）麻子油（適量）酸甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻豌豆苗三明治的做法步驟1、首先，準備食材，之後將豌豆...
“有些時候我們想賴牀但又想吃些營養的東西，那麼推薦這個紅薯三明治，再配上小香腸和蔬菜、牛奶或豆漿。就會既快又健康。”食材明細主料雞蛋（1個）吐司（2片）紅薯（4片（隨意））輔料煉乳（少許）奶香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯三...
“我有一個小巧的輕食機，用它做好的三明治外皮酥脆，裏面軟香，俺家孩子們都特別喜歡這個口感。昨天特意做了一個淡奶油的吐司，還自制了酸奶，做了蜜紅豆。今天就用這三種食材搭配，來做一個奶香味兒十足的酸乳酪紅豆三明治。酸...
食材明細土司麪包火腿片（一片）沙拉醬生菜（適量）味噌醬（適量（或黃豆醬））甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）超級好吃三明治的做法步驟1、時間稍長的白麪包要用熱水稍微蒸一下，可以變得鬆軟，但注意不要蒸太久。2、沙拉醬里加一點...
食材明細主料吐司（適量）香腸（適量。）雞蛋（2個）西紅柿（適量）輔料油（適量）沙拉醬（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿三明治的做法步驟1、鍋中放油打入雞蛋。2、煎至定型虎皮色即可。3、備齊食材，香腸切薄片。4、在吐司上...
“今天教大家做一道營養健康的快手早餐——紅薯三明治紅薯含有豐富的糖質、維生素和礦物質、食物纖維，非常適合寶寶食用”食材明細主料吐司片（3-4片）雞蛋（2個）紅薯（1個）輔料美奶滋（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯...
食材明細主料鹹土司（適量）輔料西紅柿（適量）雞蛋（適量）火腿（適量）生菜（適量）沙拉醬（適量）奶酪片（適量）奶香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、準備材料2、土司用平底鍋煎至兩面金黃，雞蛋煎成蛋餅，生菜洗淨控水將火腿，西紅...
“我愛吃土豆，所以經常變着花樣吃，並常常把它當主食吃。加入不同的蔬菜、肉類，既營養全面，又滿足了自己愛吃土豆的慾望。今次的“土豆三明治”是自己根據做法而命名的。”食材明細主料洋蔥（1/2個）牛肉餡（100g）土豆（2個）馬蘇裏拉...
食材明細主料吐司（適量）雞蛋（適量）輔料牛板筋（適量）香腸（適量）沙拉醬（適量）微辣（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）三明治的做法步驟1、備好香腸切片牛板筋一袋2、電餅鍋加熱將雞蛋香腸麪包片放入其中待雞蛋邊有焦感時將雞蛋放在面...
“三明治或夾肉麪包，是一種製作簡單、營養豐富、攜帶方便的組合食品。三明治的一個妙處在於可以變化無窮，任何一種麪包和麪包卷，加上任何一種便於食用的食品，都可以組合成三明治，基本上只要是兩片面包中間夾點什麼都是三明...
“瀏覽網頁看到的做法，照葫蘆畫個瓢。蔬菜不確定，有啥放啥或者喜歡啥放啥。”食材明細主料全麥吐司（2片）土雞蛋（2個（約40克一個））輔料番茄（2片）芝士（1小片）調料沙拉醬（（或不用））原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）網紅三明治的做法步驟...
“最近老公吵着要吃土司，昨天買了一包回來，想想也不能只吃土司，就做成三明治吧！因爲老公上班很早，所以我就要起得更早做這款愛心三明治哦！”食材明細主料土司（3片）沙拉醬（適量）番茄醬（適量）雞蛋（1個）生菜（1片）香腸（1個）番茄（1個）輔料芝士（...
“土豆夾火腿腸，成就了三明治”食材明細主料土豆（一個）火腿腸（兩根）麪粉（適量）輔料鹽（少許）花生油（適量）醬油（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）煎土豆三明治的做法步驟1、準備原料，土豆去皮2、土豆切成夾刀片，火腿腸切片3、把...
食材明細主料吐司麪包片（適量）輔料蜜豆（適量）雞蛋（適量）甜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜豆三明治的做法步驟1、成品圖。2、蜜豆適量。3、麪包片裹一層蛋液。4、熟了翻面，兩面煎熟出鍋。5、麪包片加入適量蜜豆，用刀一切爲...
“忙碌的早上，如何吃得既營養又迅速，來個三明治吧！”食材明細主料麪包片（兩片）雞蛋（一個）火腿（兩片）輔料番茄醬（少許）奶酪片（一片）酸鹹（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三明治的做法步驟1、平底鍋內放油，油熱後放入雞蛋，加少許鹽，煎熟。2...
“烤了一個紅曲全麥吐司，這麼一個大盒子，只吃吐司片是不是有點兒太單調啊。正好家裏面還有很多菜，那就做成口袋三明治，早餐豐富了很多~”食材明細主料吐司片（4片）捲心菜（10g）黃瓜（10g）胡蘿蔔（10g）熟雞蛋（1個）輔料沙拉汁（適量）鹹鮮（口味...
“現在最流行最火的一款紫米奶酪切片面包！我這愛吃美食愛做美食的人是禁不住“誘惑”呀！看的我直流口水呀！看看我就想做，給寶貝做肯定大愛話不多說想吃就做就做，！哈哈我的觀點自己想吃的“就要做好”畢竟自己做的比買的省人...
食材明細主料吐司（適量）輔料雞蛋（1個）火腿絲（少許）芝士碎（(芝士片切絲也可)適量）調料鹽（適量）胡椒粉（用不用都行）黃油（(或者普通的食用油)適量）白芝麻（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）網紅三明治的做法步驟1、吐司中間挖空，平底...
“最近愛上了巴黎貝甜的一款三明治，但它家價格小貴，便嘗試自己仿着做了一次(｡ì_í｡)”食材明細主料吐司麪包（3片）輔料雞蛋（2個）黃瓜（1根）午餐肉（2片）芝士（2片）醋（2勺）燒烤醬（1勺）鹽（少許）黑胡椒（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三明...
“煎個雞蛋順便把聖女果也煎一煎，最後把豆苗炒熟，最後撒上少許香料，這樣簡單的三明治是你不錯的選擇”食材明細主料土司片（4片）豆苗（適量）輔料雞蛋（2個）聖女果（適量）清淡（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆苗三明治的做法步驟1、提...
食材明細主料吐司（適量）紅蝦（適量）雞蛋（適量）生菜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅蝦煎蛋三明治的做法步驟1、紅蝦、雞蛋、生菜、胡蘿蔔清洗準備。2、剝出蝦仁，挑去蝦線，加鹽、料酒醃製10...
“這個是小巧又可愛的小小三明治。哈哈，大口的話你就只需一口就吃完啦！小孩子嘛，小心哦牙籤是會扎人的哦，就一邊咬一口吧，兩口吃完牙籤也不會扎到了。”食材明細主料吐司（1片）雞蛋（1粒）輔料小香腸（2粒）火腿片（1片）芝士（1片）沙拉醬（少...
“很好玩的小三明治，用牙籤固定好，一口咬下去，有黃瓜的清新，芝士的奶香，和酸甜的醬汁味道~吃的好幸福的說”食材明細主料豆腐（250g）火腿（1大片）芝士（1-2片）黃瓜（1段）蟹肉（1個）輔料麻醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜末（適量）生抽（適量）醬油（適量）醋（...
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